總會因為別人一句話。一個眼神。或者自己的一個想法而產生心情低落該怎麼辦？

借用楊絳先生的那句話:「曾經我們如此渴望被外界人可，到最後才發現，世界是自己的，與他人毫無關係」

做人啊，要自愛，但不要自我感動，陷入自我委屈的陷阱，無法自拔，big deal……

送你3P 原理：自己的事關別人P事別人的事關你P事剩下的就是老天的事既然老天的事你算個P啊記住任何時候3p原理足以治癒你所有的糾結

沒辦法，我也是這樣，內心比較敏感吧。其實有時候自己也會勸自己別想太多，但還是會心情低落。不過我還好，我忘性大……

我突然想到……敏感的人在回應一些東西的時候都好像在下賭注……而且賭的是自己能贏

同感，我是一個特別敏感的人，會因為身邊的一個語氣詞而去想半天，他哪裡不開心，為什麼對我這麼說，以前不這樣的啊，就會因為一件事而去發小作文，很容易被別人的情緒牽著鼻子走，應該把它忘掉，想想憑什麼自己要隨著他們的情緒走，刷刷劇啊，把心思放在工作和學習里，實在不開心，就找朋友吐槽幾句！總之就是要分散自己的注意力啦！

人之所以活得累，就是因為想太多和太在意別人的看法