教育學專業課怎麼背呀，要瘋了，背了忘，好慌，怎麼辦，手寫筆記來不及了，求過來人解答，非常感謝？
同學，你這種情況很常見，不要過分焦慮。
可以參考我的這篇文章哦
一鳴論教育學考研：【學習方法6】311教育學第一輪複習「合上書感覺什麼都沒記住」怎麼辦？?zhuanlan.zhihu.com
有其他問題歡迎私信。
背了忘很正常。1 實在記不住的知識點，先背關鍵詞和關鍵句，然後自己去擴展說。2 背誦前幾遍的時候就是這樣滴，也沒必要慌，不要一字不落的背，靈活背。
你好，背誦記憶並不是一輪就能記住的，一是要方法得當，找到適合自己的方式，比如口訣、關鍵詞等；第二也是好記性不如爛筆頭，背誦過程也可以加入描繪；第三，最土且不可缺少的，就是多遍背誦，不可能一遍就熟記於心，要多輪背誦。
看看學姐的背誦經歷吧！
Smile：2020年東北師範大學課程與教學論考研經驗：把控好備考時間進度?zhuanlan.zhihu.com
焦慮是背書時候常常發生的事情，焦慮的狀態下根本無法背書，所以先靜下來，尋求解決問題的方法。
根據描述，以及大部分人複習時候遇到的問題主要有兩個：
1、背了忘，忘了背，背了又忘怎麼辦？
2、手寫筆記來不及了，怎麼辦？
對於這兩個問題我們來一個一個解決。
一、背了忘，忘了背，背了又忘，怎麼辦？
1、正視遺忘
遺忘是再正常不過的現象，在複習的過程中，不可避免的會遺忘。
片面的來說，背書就是看了忘、忘了背的過程，在一定階段你要不斷重複這一過程。
2、重複是黃金定律——要掌握策略
你知道那些成功上岸的重點院校或者專業課230+的人是重複了多少遍嗎？
有人複習7-8輪，通過反覆的重複來加深記憶；
有人將寶典翻過10遍；也有人只複習兩輪，但是每個知識點都過了6遍以上。
重複是解決遺忘的必要手段，但是如何重複你可能不知道怎樣做。
(1)重複是每天都要進行的，而不是按照科目！
很多同學背書是這樣的，我今天背中教史第一章，明天第二章，後天第三章.....一直背到這本書結束，然後換外教史，外教史第一章、外教史第二章.........教心第一章......教原第一章........中教史第一章
這麼背下去，你會發現，當你背到教原之後，已經完全不記得中教史背了啥了。
還有一種人是背完一本書，一章節重複一遍。片面的說，重複的間隔越小，遺忘就能越少。
重複一個知識點，不以章節為限制
每天晚上重複今天白天所學的內容第二天複習昨天所學內容第三天快速翻書，看前兩天的內容遺忘多少
（2）背書是一個逐漸加快的過程
以菲茨與波斯納的三個階段模型舉例：動作技能的形成分為認知、聯繫和自動化三個階段。
在認知階段，你要安裝個書架，你要按照書上列出的步驟進行嘗試，一邊做一邊看說明書，全部注意力全在上面；
在聯繫階段：你不必每一個步驟都要看說明書，可以選用合適的螺絲釘放在合適的地方在自動化階段：你甚至可以一邊聊天一邊組裝，脫離說明書
那麼換做背書呢？
你最開始的時候對於內容要逐字逐句的閱讀，同時將文字加以理解，用時較長，注意力集中；
隨著對內容的熟悉，你在背書的時候能零星想起幾個關鍵字，不需要花費過多心力；在不斷的重複之中，看著標題能想像出答案，能記住知識點在書中的位置，如何排列的
你背第一遍時候要花一個月，背第二遍時候只需要半個月，第三遍時候就只需要一週
（3）艾賓浩斯有用，但是不一定適合你
艾賓浩斯的使用是貼合了記憶以及遺忘規律的，但不是每一個人都堅持下來的，主要是
週期過長，時間緊張的條件下，很難完成一輪。
記憶負擔過重，完不成容易引發焦慮。容易打破計劃，你每天安排專業課時間為兩個小時，可是按照艾賓浩斯卻需要四個小時完成重複到最後，對舊內容感到疲憊，對新內容感到麻木；
那麼我們該怎麼做呢？
過度學習要適當
研究表明，在達到掌握水平之後，繼續進行過度學習有助於保持和記憶，150%的過度學習是最適宜的。
針對薄弱的地方做閹割版的艾賓浩斯
比如教心中的學習理論總是背不下來，艾賓浩斯重複幾天你再看看
（4）打破章節限制，結合自身實際
第一章、第二章、第三章.....第九章
第九章、第八章....第一章
到最後風吹哪頁背哪頁
3、框架是不得不、不得不、非得提的概念
框架不是一種形式，而是代表了學習的一種思想和邏輯。對於311來說，框架的意義非凡
對於框架的意義，我在另一個回答中有進行過詳細的說明，在這裡直接說明怎麼使用。
（1）先理解框架
凱程教育學考研寶典中的框架是最為基本的框架，是宏觀的骨架，根據這一框架確定各個概念的範圍。
然後你可以使用框架筆記。相對於寶典來說，框架筆記的框架更加細緻。
如果你有自己的筆記就更好了，按照自己的框架來梳理是完全可以的
（2）默寫框架
當你背完今天的一章之後，你會怎樣做呢？把書合上，看下一科目；還是把書合上，回憶剛才背過的內容。
還是說把書合上，快速默寫框架呢？
在後期複習的時候，會有同學甚至默寫知識點。這個默寫花費時間長嗎，不長的，快速推進就可以。
（3）腦海里有框架
在頭腦中想像，你的框架圖是什麼樣的，一點點往上面添加內容。
在頭腦中想像，寶典的框架是什麼樣的；想像你剛才背的知識點在什麼位置，做了什麼標記
4、精細加工策略——所謂的捷徑
所謂精細加工策略，是指通過把新學的信息和已有的知識聯繫起來，並以此來增加信息的意義，也就是說運用已有的圖式和知識使信息合理化
（1）口訣助記
凱程教育學考研：教育學考研背書方法——助記口訣?zhuanlan.zhihu.com（2）聯繫實際，利用背景
（3）關鍵詞
（4）表格記憶
二、手寫筆記來不及了怎麼辦？
細節筆記做不了就做宏觀的；
完整版筆記來不及做就做非完整的；本上做不完就做書上的；好看的做不完就做潦草的；
總之，你的手不要一直閑下來，一定要適當的用用寫寫，才會加強記憶
分享一位學員的複習方法
當我自己做思維導圖的時候 注意力十分專註，打算把思維導圖運用於其他學科
我的背書方法是每天兩章 搭建自己的框架 當思維導圖做出來可以隱藏細節 只看主題 回憶內容當我記不住的時候 我就把思維導圖展開大聲讀出來我自己有畫重點 導圖裡面帶星星的是重點
思維導圖+喜馬拉雅音頻 簡直是絕配
好了，我是凱程，持續更新教育學考研資訊，一站式解決教育學考研問題
311教育學背書最後怎麼背? - 凱程教育學考研的回答 - 知乎
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踏雪尋梅20屆上岸首都師範大學學科生物別著急，因為這裡有一個9月1號才開始複習專業課的高分上岸學姐。
作為一個10月份才開始背專業課的人，希望能給你一些鼓勵。當初我也考慮過手寫筆記，但是教育學專業課全是字啊，所以手寫不可靠，不過別擔心，因為某寶能挽救你，買一份學姐整理好的筆記不就行了，你可能還擔心不適合自己使用，放心吧，某寶上有專門針對很多院校的333或者311筆記，而且使用體驗還很好，然後為了防止筆記不全或者其他問題，你需要看凱程的視頻課，既加深了理解，又補充了這份筆記，其實我到考場上的時候也沒背下來那些東西，但是沒關係啊，記得幾個關鍵詞就行，把關鍵詞展開答題，剩下的就全靠視頻課上學的萬能句子，萬能答題要點。平時看視頻課多理解，多思考，經過思考的東西會印象深刻，在考場上很容易想起來，你想想現在才9月份，到12月份的時候，你不一定記得現在背的東西，剩下的100多天你還要瘋狂記憶其他東西，所以現在不記得和記得對你來說基本無差別。
平時總結關鍵詞句，總結教育學答題時需要考慮哪些方面，也就是理清答題方向，有些點是萬能的，比如說，從社會角度，家庭角度，學生角度，學校角度，多分析背誦的知識點是怎麼來的，為什麼要這麼答題，為什麼教材給的是這些點，還有沒有其他點可以答上去，老師會特別喜歡有自己想法的考生，因為這證明瞭你不是一個背誦機器，而且有思想的，有見解的！
還有一些特別實用的教育學考研經驗，可以參考我這個回答。
踏雪尋梅：教育綜合333光是背就夠了嗎？?www.zhihu.com
努力的人，運氣不會差，加油呀！
別著急，因為這裡有一個9月1號才開始複習專業課的高分上岸學姐。
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平時總結關鍵詞句，總結教育學答題時需要考慮哪些方面，也就是理清答題方向，有些點是萬能的，比如說，從社會角度，家庭角度，學生角度，學校角度，多分析背誦的知識點是怎麼來的，為什麼要這麼答題，為什麼教材給的是這些點，還有沒有其他點可以答上去，老師會特別喜歡有自己想法的考生，因為這證明瞭你不是一個背誦機器，而且有思想的，有見解的！
還有一些特別實用的教育學考研經驗，可以參考我這個回答。
踏雪尋梅：教育綜合333光是背就夠了嗎？?www.zhihu.com努力的人，運氣不會差，加油呀！
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