教育学专业课怎么背呀，要疯了，背了忘，好慌，怎么办，手写笔记来不及了，求过来人解答，非常感谢？
同学，你这种情况很常见，不要过分焦虑。
可以参考我的这篇文章哦
一鸣论教育学考研：【学习方法6】311教育学第一轮复习「合上书感觉什么都没记住」怎么办？?zhuanlan.zhihu.com
有其他问题欢迎私信。
背了忘很正常。1 实在记不住的知识点，先背关键词和关键句，然后自己去扩展说。2 背诵前几遍的时候就是这样滴，也没必要慌，不要一字不落的背，灵活背。
你好，背诵记忆并不是一轮就能记住的，一是要方法得当，找到适合自己的方式，比如口诀、关键词等；第二也是好记性不如烂笔头，背诵过程也可以加入描绘；第三，最土且不可缺少的，就是多遍背诵，不可能一遍就熟记于心，要多轮背诵。
看看学姐的背诵经历吧！
Smile：2020年东北师范大学课程与教学论考研经验：把控好备考时间进度?zhuanlan.zhihu.com
焦虑是背书时候常常发生的事情，焦虑的状态下根本无法背书，所以先静下来，寻求解决问题的方法。
根据描述，以及大部分人复习时候遇到的问题主要有两个：
1、背了忘，忘了背，背了又忘怎么办？
2、手写笔记来不及了，怎么办？
对于这两个问题我们来一个一个解决。
一、背了忘，忘了背，背了又忘，怎么办？
1、正视遗忘
遗忘是再正常不过的现象，在复习的过程中，不可避免的会遗忘。
片面的来说，背书就是看了忘、忘了背的过程，在一定阶段你要不断重复这一过程。
2、重复是黄金定律——要掌握策略
你知道那些成功上岸的重点院校或者专业课230+的人是重复了多少遍吗？
有人复习7-8轮，通过反复的重复来加深记忆；
有人将宝典翻过10遍；也有人只复习两轮，但是每个知识点都过了6遍以上。
重复是解决遗忘的必要手段，但是如何重复你可能不知道怎样做。
(1)重复是每天都要进行的，而不是按照科目！
很多同学背书是这样的，我今天背中教史第一章，明天第二章，后天第三章.....一直背到这本书结束，然后换外教史，外教史第一章、外教史第二章.........教心第一章......教原第一章........中教史第一章
这么背下去，你会发现，当你背到教原之后，已经完全不记得中教史背了啥了。
还有一种人是背完一本书，一章节重复一遍。片面的说，重复的间隔越小，遗忘就能越少。
重复一个知识点，不以章节为限制
每天晚上重复今天白天所学的内容第二天复习昨天所学内容第三天快速翻书，看前两天的内容遗忘多少
（2）背书是一个逐渐加快的过程
以菲茨与波斯纳的三个阶段模型举例：动作技能的形成分为认知、联系和自动化三个阶段。
在认知阶段，你要安装个书架，你要按照书上列出的步骤进行尝试，一边做一边看说明书，全部注意力全在上面；
在联系阶段：你不必每一个步骤都要看说明书，可以选用合适的螺丝钉放在合适的地方在自动化阶段：你甚至可以一边聊天一边组装，脱离说明书
那么换做背书呢？
你最开始的时候对于内容要逐字逐句的阅读，同时将文字加以理解，用时较长，注意力集中；
随著对内容的熟悉，你在背书的时候能零星想起几个关键字，不需要花费过多心力；在不断的重复之中，看著标题能想像出答案，能记住知识点在书中的位置，如何排列的
你背第一遍时候要花一个月，背第二遍时候只需要半个月，第三遍时候就只需要一周
（3）艾宾浩斯有用，但是不一定适合你
艾宾浩斯的使用是贴合了记忆以及遗忘规律的，但不是每一个人都坚持下来的，主要是
周期过长，时间紧张的条件下，很难完成一轮。
记忆负担过重，完不成容易引发焦虑。容易打破计划，你每天安排专业课时间为两个小时，可是按照艾宾浩斯却需要四个小时完成重复到最后，对旧内容感到疲惫，对新内容感到麻木；
那么我们该怎么做呢？
过度学习要适当
研究表明，在达到掌握水平之后，继续进行过度学习有助于保持和记忆，150%的过度学习是最适宜的。
针对薄弱的地方做阉割版的艾宾浩斯
比如教心中的学习理论总是背不下来，艾宾浩斯重复几天你再看看
（4）打破章节限制，结合自身实际
第一章、第二章、第三章.....第九章
第九章、第八章....第一章
到最后风吹哪页背哪页
3、框架是不得不、不得不、非得提的概念
框架不是一种形式，而是代表了学习的一种思想和逻辑。对于311来说，框架的意义非凡
对于框架的意义，我在另一个回答中有进行过详细的说明，在这里直接说明怎么使用。
（1）先理解框架
凯程教育学考研宝典中的框架是最为基本的框架，是宏观的骨架，根据这一框架确定各个概念的范围。
然后你可以使用框架笔记。相对于宝典来说，框架笔记的框架更加细致。
如果你有自己的笔记就更好了，按照自己的框架来梳理是完全可以的
（2）默写框架
当你背完今天的一章之后，你会怎样做呢？把书合上，看下一科目；还是把书合上，回忆刚才背过的内容。
还是说把书合上，快速默写框架呢？
在后期复习的时候，会有同学甚至默写知识点。这个默写花费时间长吗，不长的，快速推进就可以。
（3）脑海里有框架
在头脑中想像，你的框架图是什么样的，一点点往上面添加内容。
在头脑中想像，宝典的框架是什么样的；想像你刚才背的知识点在什么位置，做了什么标记
4、精细加工策略——所谓的捷径
所谓精细加工策略，是指通过把新学的信息和已有的知识联系起来，并以此来增加信息的意义，也就是说运用已有的图式和知识使信息合理化
（1）口诀助记
凯程教育学考研：教育学考研背书方法——助记口诀?zhuanlan.zhihu.com（2）联系实际，利用背景
（3）关键词
（4）表格记忆
二、手写笔记来不及了怎么办？
细节笔记做不了就做宏观的；
完整版笔记来不及做就做非完整的；本上做不完就做书上的；好看的做不完就做潦草的；
总之，你的手不要一直闲下来，一定要适当的用用写写，才会加强记忆
分享一位学员的复习方法
当我自己做思维导图的时候 注意力十分专注，打算把思维导图运用于其他学科
我的背书方法是每天两章 搭建自己的框架 当思维导图做出来可以隐藏细节 只看主题 回忆内容当我记不住的时候 我就把思维导图展开大声读出来我自己有画重点 导图里面带星星的是重点
思维导图+喜马拉雅音频 简直是绝配
好了，我是凯程，持续更新教育学考研资讯，一站式解决教育学考研问题
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踏雪寻梅20届上岸首都师范大学学科生物别著急，因为这里有一个9月1号才开始复习专业课的高分上岸学姐。
作为一个10月份才开始背专业课的人，希望能给你一些鼓励。当初我也考虑过手写笔记，但是教育学专业课全是字啊，所以手写不可靠，不过别担心，因为某宝能挽救你，买一份学姐整理好的笔记不就行了，你可能还担心不适合自己使用，放心吧，某宝上有专门针对很多院校的333或者311笔记，而且使用体验还很好，然后为了防止笔记不全或者其他问题，你需要看凯程的视频课，既加深了理解，又补充了这份笔记，其实我到考场上的时候也没背下来那些东西，但是没关系啊，记得几个关键词就行，把关键词展开答题，剩下的就全靠视频课上学的万能句子，万能答题要点。平时看视频课多理解，多思考，经过思考的东西会印象深刻，在考场上很容易想起来，你想想现在才9月份，到12月份的时候，你不一定记得现在背的东西，剩下的100多天你还要疯狂记忆其他东西，所以现在不记得和记得对你来说基本无差别。
平时总结关键词句，总结教育学答题时需要考虑哪些方面，也就是理清答题方向，有些点是万能的，比如说，从社会角度，家庭角度，学生角度，学校角度，多分析背诵的知识点是怎么来的，为什么要这么答题，为什么教材给的是这些点，还有没有其他点可以答上去，老师会特别喜欢有自己想法的考生，因为这证明了你不是一个背诵机器，而且有思想的，有见解的！
还有一些特别实用的教育学考研经验，可以参考我这个回答。
踏雪寻梅：教育综合333光是背就够了吗？?www.zhihu.com
努力的人，运气不会差，加油呀！
别著急，因为这里有一个9月1号才开始复习专业课的高分上岸学姐。
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平时总结关键词句，总结教育学答题时需要考虑哪些方面，也就是理清答题方向，有些点是万能的，比如说，从社会角度，家庭角度，学生角度，学校角度，多分析背诵的知识点是怎么来的，为什么要这么答题，为什么教材给的是这些点，还有没有其他点可以答上去，老师会特别喜欢有自己想法的考生，因为这证明了你不是一个背诵机器，而且有思想的，有见解的！
还有一些特别实用的教育学考研经验，可以参考我这个回答。
踏雪寻梅：教育综合333光是背就够了吗？?www.zhihu.com努力的人，运气不会差，加油呀！
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