谢邀，前甲状腺外科医生。

我很纳闷，题主为何非要执著于在甲状腺癌术后剧烈活动呢？手术后不能剧烈活动，这是个常识啊。不仅仅是甲状腺手术，任何手术术后都不能剧烈活动，主要原因如下：

1.术区撕裂。外部刀口撕裂，那就重新缝合吧。内部血管撕裂，直接内出血压迫气管，有可能会要命。

2.术后身体虚弱，难以负荷剧烈运动。很可能出现体力不支、头晕跌倒等，造成二次伤害。

术后可以进行轻度的锻炼，有助于身体的恢复。至于说剧烈运动，建议术后半年以上再进行。

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手术后不能剧烈运动可以算是一项基本常识了，主要是防止伤口破裂，并且手术后人体本来就是比较虚弱的，需要多加休息。

剧烈运动还是等著身体回复后再进行吧。

　　甲状腺癌术后早期是不能过度劳累的，手术后2到3周之后，患者会基本恢复到正常状态，可以恢复正常的生产活动。术后早期主要观察有无甲状腺癌手术相关的一些并发症，如声音嘶哑，饮水呛咳，低钙抽搐的表现，如果进行侧方淋巴结清扫的患者，还要注意有无腹神经损伤等造成的台间障碍等等表现。分化型甲状腺癌术后治疗主要包括TSA抑制治疗，即口服优甲乐和放射性碘131治疗，并不是所有的甲状腺癌患者都需要进行放射性碘131治疗，只有存在高危因素的患者才需要放射性碘131治疗，这方面需要听从专业医生的意见。患者术后要遵从医嘱进行定期的复查，特别是在术后早期要定期进行甲状腺功能的检测，以调整优甲乐用药的剂量，接受全甲状腺切除的患者，还可以监测甲状腺球蛋白的水平，来预判是否存在肿瘤的复发或者远处转移。

　　甲状腺癌患者术后的运动标准：

　　1、手术当日的病人是不能活动的;

　　2、术后次日，如果病人的体力允许，没有头晕、恶心、呕吐、乏力等症状，可以适当的床旁活动，但不宜剧烈活动;

　　3、术后二、三日或者数日之后，如果病人情况允许的情况下，可像正常人一样参加一些普通的散步、轻微的腿脚活动;

　　4、当七天出院以后，如果恢复情况可以，就和普通人一样可以参加运动了，如果病人体质比较弱，就需要有一两个月的恢复时期。

　　甲状腺癌是常见的恶性肿瘤，甲状腺癌手术在所有的癌症手术中属于中性偏小的手术，手术的复杂程度相对不是太高。手术方式也有好多种，有的是单纯甲状腺切除，有的病人需要配合颈部淋巴结清扫。如果配合颈部淋巴结清扫，手术创伤比较大。如果是单纯的甲状腺切除手术，手术后一个月左右可以恢复正常。如果颈部淋巴结清扫的创伤比较大，恢复时间可能需要2-3个月，这时才能正常运动、生活和工作。

　　甲状腺癌术后注意事项：

1、伤口护理要多注意

　　甲状腺癌手术跟其他的手术比起来难度上是要小很多的，因此患者术后恢复起来也会容易很多，恢复的时间也会缩短。

　　甲状腺癌患者在做完手术之后第一个需要注意的是对伤口的护理，注意观察伤口是否起液、出血、感染等等，一旦出现这些情况一定要及时复诊，让医生对伤口再次处理。现在手术大都是使用的医疗缝合线，是不需要拆线的，正常情况下术后5-7天伤口就愈合了。

2、饮食上多注意

　　甲状腺癌患者在做完手术之后饮食上也是需要格外注意的。在术后，要忌辛辣油腻食物，戒烟戒酒，注意营养全面。可多吃一些高蛋白，高纤维，低脂低盐的食物，尽量多吃一点新鲜的水果蔬菜。这样才能够帮助伤口以更快的速度愈合，对于自己的身体健康也是有帮助的。

3、按时服药，定期复查

　　我们知道癌细胞在被去除之后还是有一定的复发几率的，也就是说甲状腺癌患者在做完手术之后并不是万事大吉的，还得听医生的话按时服药，定期去医院做复查，这样能够最大程度地降低癌细胞的复发率，也能更加清晰地了解自己的身体状况。

　　甲状腺癌并没有大家想像的那么可怕，因为它是一种「懒」癌，患者病情进展的速度是非常慢的，如果早期发现，积极治疗，治愈率是很高的，如果大家被确诊为这个疾病无需过于绝望，通过手术是有希望治愈的。

　　有关甲状腺癌术后注意事项上面文章中已经跟大家解释的非常清楚了，希望甲状腺癌患者在做完手术之后能够多注意上面的这些事项，这样才能保证大家尽早康复，回归正常生活。这种类型的肿瘤相对于其他的肿瘤并不算十分严重，大家心里不要过于担心。

可以明确告诉你，随便运动，我天天keep是锻炼。

( ′? ??`)什么手术之后也不能剧烈运动呀。

稍微溜达溜达就好了嘛。

刚术后不能剧烈运动，但是术后一个月以后要慢慢开始恢复运动。

要分时间段的：

你刚术后1个月内的话，肯定是要避免剧烈运动的，主要有几点原因：

（1）影响伤口愈合。剧烈运动可能会引起伤口撕裂

（2）术后短期内身体通常较为虚弱，剧烈运动可能吃不消。

（3）术后短期内甲状腺功能还未稳定，剧烈运动可能会影响甲功

康复锻炼运动都是循序渐进的，慢慢开始锻炼

希望我的内容可以帮到你！

甲状腺疾病并不可怕，心态很重要，后期有甲状腺相关疑问直接私信我好了，我看到后会尽快回答你的。

你包皮手术后也不能剧烈运动啊

一个月之内不能运动，因为伤口还没有恢复好，剧烈运动可能会拉裂伤口，导致影响恢复，但是等拆线后可以逐步做康复锻炼

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