學習時的耐心可以鍛鍊出來嗎?
我試過,但是失敗了,你要是成功了,麻煩你教教我.
可以!
我曾經有段時間,感覺做什麼事兒都提不起興趣,經過一週的頹廢熬夜之後我決定調整自己的狀態。
首先就是對自己玩的慾望的控制,現在我們基本上不能保持一個小時不看手機,但是學習要保持高度的專註力,必須高強度的注意力在學習上,然後我就把手機飛行模式打開,把音樂打開,去安靜的看書,開始並不湊效,但是這樣嘗試幾次,發現自己看進去了。
其次就是定一個目標,每次學習都告訴自己這次做完什麼,達到什麼效果。或者定一個大目標,有節奏的劃分開來。
然後就是日復一日的堅持,雷打不動,告訴朋友圈,你要學習,每天的某個階段沒回信息見諒。這樣可能會收穫一些意想不到的效果。
你好,學習時的耐心必須可以鍛鍊出來啊
你只要目標單一,每天堅持重複做,簡單的事情重複做,堅持到成為習慣就可以稱之為有耐心了。
不知道,反正有時覺得學習會上癮,而且一旦進入狀態後,感覺時間過的好快。
當然可以。
前提是你要不斷重複審視自己,不斷推翻自己不好的習慣。
就像我背單詞,一開始我覺得太久沒有記單詞了,我可能不行,然後單詞很多,我怕自己記不住。但是通過記憶方法和不斷的和單詞見面,不斷的反覆背誦,重複記憶,我的耐心變得更多了。
這使我深深意識到一個道理,任何事情都是這樣,你急不來,我們需要的是學習的過程和付出的耐心,點滴的積累最終才能量變產生質變。
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