三十岁的年纪，生活压力以及对未来的不确定性，怎样可以不焦虑？
我是一个农村两个孩子的妈妈，一儿一女，家庭生活还是很幸福的，婆婆妈帮我带两个孩子，生活上的事基本上不用我去操心。老公自己做点小生意，也能顾得上一家子的开销。四五年前，凭借自己的努力，也借了几万块钱，县城首付一套小三室，现在已经入住，随后又买了一辆车。在外人看来我们的生活应该是挺好的，近几年老公工作努力上劲，也有了一些小小的积蓄。与同村的同龄人相比我们这几年发展的还是很不错的。
来说说我吧。我没有正经工作，没有一技之长，干过不少工作，至今没有明确的定位。我是一个什么样的人呢？用什么样的词形容自己比较恰当呢？不拘小节，不爱计较，不热心肠，懒洋洋，脾气很稳的人。其实我心里住著一个沸腾的自己，想要找到自己的价值，想要独立，想要出人头地。我对生活没有安全感，现在所拥有的一切让我惴惴不安。我觉得钱不是我挣来的，老公即使现在没有嫌弃，几年以后肯定会嫌弃我无能。所以我现在每天都好焦虑，每天都觉得压抑！我是不是太极端了？
有计划
别让自己闲著，给自己找个事情做，自己闲著就相当于止步不前，时代在发展，科技在进步，我们人如果不进步就相当于在退步了，找个工作忙碌起来，想想你辛苦的老公，想想自己的孩子的教育以后的发展，有些家长为了孩子可以自己把孩子没有学到的课程提前几年自己学了在去教孩子。有人说女人要三独立，其一就是经济独立，经济独立的前提就是的工作挣钱啊，你说那！
选择一个领域去学习，理解那个领域的底层逻辑，你会发现商机，或者会体现你的价值出来。
首先得把自己的心态放好，心态决定一切
不驰于空想，不鹜于虚声
扛起你的责任，保持谦逊 start small
身不由己红尘客，奈何明天不由人。活在当下。
首先，恭喜你感到焦虑，有压力！在我看来世上没有压力的只有死人，有人说有钱人也没有压力！(我不是富人，我不知道 咱也不乱说)
焦虑说明对自我不满意，也许是这个方面，也许是那个方面！当觉得自我不足时，不要恐慌。
路是自己走的，也是自己选的，朝著你自己喜欢的路，往前，往前，往前！只有岔道，没有回头路。
迷惘时，多多看书，年轻的我们太多烦恼、太少阅历、太多想法、太少行动！
运动
努力工作，努力生活，不记过往，不忧未来。
可以学习知识，技能，去当地的人设部门，有各种职业培训，可以考个技术证书，对以后就业有帮助。
我也狠焦虑
焦虑是很多人都会有的。不止你一个。
人家说的三十而立，却不是每个人都可以做到。
建议找个时间，好好总结一下现在拥有的资源，以及未来5-10年想要过什么样的生活目标（建议结合实际）。然后，再把这个目标分解到一年乃至一个月的目标。严格按照这个规划去执行。
同时找一个适合自己的发展方向，如学一门技术，或者开一家小店……
有目标，有方向，剩下的就是坚持去做。
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