能不能告诉我有哪些护肤方面的误区?
1.不用洗面奶洗脸
有一些妹子为了方便，直接就是把水龙头一开往脸上泼水洗脸，其实你要知道，经过了一整晚的时间皮肤都是在不断的经过代谢的，使用清水是完全不会清洗干净的，应该搭配温和安全的洗面奶一起用温水来清洁，这样才会将粉刺、黑头和痘痘等一些顽固的污垢给清除掉，也能给予肌肤更深层的呵护。
2.涂眼霜太随意
现在由于熬夜的状态以及环境的压力，大部分的妹子不得不开始注意起眼部的护肤问题了，只有每个晚上涂抹眼霜才能够舒缓眼部的皱纹，那么涂抹眼霜并不是要用力以及快速的手法的，这样反而非常容易破坏眼周的肌肤，涂抹不当甚至会出现一系列的肌肤问题的，正确的手法应该是先用中指的指腹在眼部轻柔的涂抹，搭配著慢而轻的手法，也可以用点涂的方式，这样才能让眼部的皮肤将营养都吸收进去。
3.不卸唇膏
一些比较懒惰的女生会觉得平常的唇膏时间久了都会让自己「吃」掉了，完全就不用再去卸妆了，又或者是直接用纸巾擦掉就解决了，如果你是这种情况就需要及时的改正一下了，长期不卸唇膏的嘴唇都会让唇色有所改变的，起皮以及暗沉的唇色都是非常明显的，用嘴唇的卸妆液倒在化妆棉上涂抹擦掉才是正确的方法。
4.面部按摩时间太长
面部的按摩也是需要有讲究的地方的，不能根据自己的爱好和时间为所欲为，都是要根据自己的肤质来决定按摩时间的长短，比如干皮因为长期是缺水的状态，按摩的时间可以稍微的多5分钟，油皮不建议按摩太长的时间，控制在10分钟以内就行了，而中性肌肤也是需要控制在8分钟左右的，敏感肌就需要避免去按摩了。
5.用毛巾洗脸
在大部分MM的印象里都是认为毛巾洗脸和擦脸都是干净的，其实毛巾一般都是放在浴室里面的，潮湿的环境就是滋生细菌的主要原因，另外就是毛巾的使用时间长了就不会依旧那么的柔软了，在脸上摩擦是容易损害肌肤的，尽量还是以洗脸巾为主吧。
6.使用剩余的护肤品和彩妆
虽然说节约是一件好事，但如果是把剩余的护肤品和彩妆都放在装过的空瓶子中就不建议了，不仅会导致护肤的产品发生质变，另外涂到脸上就是在损害自己的皮肤，起到了「毁容」的效果。这样肌肤既是得不到保养，反而还是长时间的处于污染之下的，肤质变得越来越差了。
7.自制天然护肤品更安全？
尝试过白醋洗脸、蛋清敷脸、果蔬汁敷脸的人应该不在少数，但是这些天然的东西，也可能对脸有伤害。
像白醋的酸性很大，对皮肤的刺激也很大；生鸡蛋带有细菌，直接用蛋清敷脸，对于皮肤敏感的，可能诱发感染；果蔬汁中的营养很难被吸收，还可能会堵塞毛孔。
自制的面膜没有经过加工处理、严格消毒，很容易导致皮肤炎，因此，最好还是选择正规厂商出产的商品更安全。
8.面膜不干就可以一直敷？敷完不用洗脸？
不少人每次敷面膜都喜欢敷至面膜纸微干才拿下来，觉得这样才算把面膜纸中的营养吸收了，更补水保湿。
但实际上，敷面膜是一种高效快速的保湿补水方式，一般情况下10—15分钟，面膜中的有效营养成分已被皮肤吸收，水分含量减少。如果继续敷在面部，反而会发生反吸收皮肤中水分的现象，使皮肤脱水、干燥。
另外，面膜隔2-3天敷一次即可，不需要天天敷。敷得太多反而容易导致角质层损伤，皮肤变薄，屏障功能变弱。
敷完面膜后一定要用清水洗脸，然后再用水乳。不然脸上残留的精华液很容易让毛孔堵塞，从而长痘痘和闭口。
清洁误区
冷热水交替洗脸可以缩毛孔
这样不仅不能收缩毛孔，而且会刺激皮肤，敏感肌这么做会越来越敏感
卸妆油后用洗面奶二次清洁
错，会损害皮肤屏障。卸妆油乳化后好好清洁干净不需要再用洗面奶脸也能清洁到位
为了洗的更干净每天用洗脸仪
洗脸仪仪虽好，但是没必要天天用，否则容易损伤皮肤屏障，使得皮肤越发泛红敏感
氨基酸洗面奶清洁力不够，不适合油皮，氨基酸洗面奶虽温和，但是清洁力完全足够，油皮一昧追求高清洁力洁面，反而容易损害皮肤屏障
去角质误区
用糖/盐按摩去角质
糖和盐颗粒很粗糙，很容易划伤皮肤，且去角质效果也很一般
去角质嗜喱挫泥越多越好
错，挫泥太多的往往就不是角质了，而是增稠剂形成的「假泥」
去角质不能太频繁，一周一次刚好如果你是敏感皮，那么好好洗脸就好，无需去角质。其他的两周甚至一个月一次就够了。只有磨砂膏和去角质嗜喱才能去角质错，一些酸类成分，例如果酸就有很好的去角质功效，且更能去除深层废旧角质
1.面部清洁
清洁作为护肤的第一步，很多小仙女们都是深知其中的重要性的，那各种去角质产品、磨砂膏、深层清洁面膜... 每种清洁产品三天两头就拿出来用用，每次脸上变得干涩才觉得自己的脸干净了。
但过度的深层清洁会让脸上的角质层越来越薄，红血丝、痘痘问题都统统跑出来，皮肤表面的屏障也都被破坏掉了，用再好的护肤品也补救不了。
当然清洁不彻底也是一个很大的问题，为了图方便直接用洗面奶卸妆，或者卸完妆不清洗直接护肤，是根本没有起到清洁作用的。彩妆残留在脸上，时间长了毛孔粗大、黑头明显，脸上变得暗黄，甚至还有坑坑洼洼，整个状态写了三个字：老！女！人！
2.护肤手法护肤已经成了每日必备，每天使用化妆水的时候，都要给自己的脸进行一次过分的拍打，不使点劲儿怎么能好好吸收呢？
急躁的大力拍打摩擦，长时间下来影响脸部的皮肤的状态，皮肤敏感脆弱、减弱皮肤的吸收能力。
大力摩擦、随便按压涂抹，造成眼部负担，会让护肤品难以吸收，更会诱发脂肪粒。
3.过度保养丑女人都是懒出来的？勤快的护肤并不是完全正确的，天天敷面膜、敷水膜这种操作还是省省吧，一不小心就滋养过度，皮肤状态就膨胀了。
随之而来的问题就是皮肤过度水合，打破皮肤的平衡稳定性，正常状态的皮肤变成敏感肌，让各种皮肤问题有机可乘。
皮肤出现问题对每个女生来说都很头大，各种有针对性护肤品肯定不能放过，同样效果的护肤品统统上脸，滋养厚度感人。
这种用力过猛的护肤方法到最后都没办法达到更好的效果，反而让皮肤负荷不了，压力山大呀。4.三十岁的女人才需要抗老？
说到抗老很多妹子都不以为然，年轻确实是资本，可是不好好爱惜，再好的资本也经不起折腾呀！
细纹、面部松弛、面部水肿这三大年龄杀手，20来岁以后就会越来越明显，等发现已经开始衰老了，抗老成果？基本不存在!
眼睛大概是最容易暴露年龄的部位，眼角的细纹、双眼下垂松弛和浮肿无神，老阿姨光是听到这些就已经在瑟瑟发抖了。谁还不是个小仙女儿，等到30岁以后抗老，护肤品的滋养怕是赶不上胶原蛋白的流失速度吧，再来抗老，你清醒点！
随著年龄的增长，皮肤的代谢变得缓慢，除了正确的基本护肤方法，当然还需要寻求更加科学合理的方法。
护肤品化妆品越贵越好
很多女性觉得只要有能力，护肤品、化妆品买越贵的越好。其实，无论价钱高低，适合自己的才是最好的。根据自己的皮肤情况选择一款适合自己的护肤品很重要。特别需要提醒的是，应通过正规的渠道购买质量合格的护肤品及化妆品，以免因误买假冒劣质产品长期使用更伤皮肤，甚至有些不合格产品乱添加不明成分，涂了更容易长斑。
用最贵的护肤品熬最晚的夜
现代社会工作压力大，不少女性经常自我安慰 用著最贵的护肤品，熬著最晚的夜。詹炜卿提醒，经常熬夜、睡眠不足会加速肌肤衰老、导致黑色素沉著更加严重。注意皮肤的日常保洁，晚上减少使用电子设备的时长，保持作息规律，保证充足的睡眠时间，让肌肤有足够的时间进行自我修复。
频繁换护肤品
皮肤的更新周期一般是28天，护肤品中有效成分发挥功效的周期也是以此为标准，有些产品甚至需要更长时间。所以妹子们不要急功近利，如果用一款产品一下子见到功效了，那建议你立马扔了它。此外皮肤对护肤品也有一个适应期，如果频繁地更换护肤品，容易导致皮肤的耐受性变差，甚至会因为某种成分导致过敏。
洗完脸后自然风干
洗完脸水分自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，更容易出现皱纹，洗脸后应立刻擦干再使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。此外洗脸最好使用温水，洗后使用的毛巾要随时清洁。换季不换护肤品为了更好的护理肌肤，护肤品当然也要做适当季节调整。夏季紫外线指数、温度、湿度都相对偏高，应避免使用过于油腻的产品，及注意防晒是关键；而春秋季风大，应使用保湿性护肤品；冬季干燥寒冷，应使用含油脂的护肤品，以保持皮肤的水分和适当的油分。
关于护肤的10个误区，你中招了吗？?mp.weixin.qq.com
摘自微信公众号：医美世界
共勉
护肤误区一：天天敷面膜如果把我们皮肤比作土壤，面膜比作水分。在干枯的土壤上浇水当然可以达到补水湿润的效果。但如果本身土壤的水分充足，你还不知疲倦的天天浇水，那必然会将土壤上的植物淹死的。再者，面膜有软化肌肤角质的效果，天天敷的话，皮肤新的未成熟的角质不足以抵抗外界侵害和污染，肌肤的抵抗力和防御力下降，皮肤就会变得更加敏感。所以说，面膜还真不是能天天敷的哦，如果皮肤实在干燥可以选择晚上敷睡眠面膜。
护肤误区二：没化妆也要卸妆卸妆产品主要是溶解油脂来去除彩妆的，对于粉尘灰尘这些，卸妆产品未必比清洁力好的洗面奶有用。而且如果经常素颜还要卸妆的话，反而会因为过度清洁而造成肌肤敏感哦。
护肤误区三：每种肤质都适合用洁面皂有些洁面皂是碱性的皂基成分制成的，这类洁面皂清洁力度比较强，洗完后较干涩、紧绷，如果长期使用这样的洁面皂洗脸，面部肌肤就会因处于碱性状态，而逐渐变粗糙，要根据自己的肌肤状况来选择适合自己的护肤方式
护肤是一门学问，护肤的知识是每个爱美人的必修课！
关于护肤方面的误区，每个人可能体会不一样，但我们要以科学说话、以结果为准！
本文因理论知识较多，我会尽毕生所学让它生动、幽默、有趣又简单易懂！
为了便于理解，我们把「养肤」比作「养胃」，本来二者在保养上原理相同，都是身体的组成部分！
想一想，那铺天盖地的天价广告费、明星代言费、关税……从哪里来？
羊毛出在羊身上！
贵的一定不会太差，但平价的也不见得就不好，因为没有天价广告费、明星代言费、关税…
?? 类比「养胃」
海鲜好不好？海鲜贵不贵？
人人都爱吃吗？人人都能吃吗？没钱的人吃不起！过敏的人吃不了！粗茶淡饭一定差吗？也不一定！小米粥养胃比大鱼大肉要好很多！
护肤也是这么个道理！适合自己的就是最好的！价格不是护肤的唯一标准！
自己的肤质才是护肤的「黄金依据」！
就像吃饭，吃什么、能不能吃，一般取决于自己的口袋和胃！
一般成套的护肤品功能相似或相同！你不一定需要全部的产品，皮肤也不一定能全部吸收！
?? 类比吃饭
全套护肤品就好比「全羊宴」、「全鱼宴」、「全牛宴」
- 试想一下一顿饭下来：凉拌羊蹄、小炒羊肉、羊肉汤、羊蝎子、杨龙骨、羊蹄筋……
- 又或者：凉拌土豆丝、酸辣土豆丝、土豆泥、红烧土豆、炸土豆条……
不再一一列举，你觉得胃受得了吗？
护肤不也是这么个道理嘛！
所以，护肤品没有必要非得成套使用！当然如果你喜欢收藏，那就另当别论！
来看看知乎上一位铁憨憨的提问。
洗脸过于频繁会越洗越油！甚至皮肤屏障受损，锁水能力变差，皮肤易干。这个时候神经系统就会给皮脂腺下达命令，分泌油脂锁水，不要让水分再流失了……然后你又洗，然后皮脂腺就会更加疯狂的分泌油脂！
??类比：吃饭
一天吃十顿饭！或者一天刷十次牙…一天吃十只鸡……
??科普：关于正确洗脸
对于大油皮来说，除了要控制洗脸的频率外，选择一只合适的洗面奶尤为重要！
市面上的洗面奶比腿毛还多，但真正让人觉得惊艳的真没几个！哪怕你花500块买一只洗面奶也说不出它好在哪里！
下面几只都是本人自用款，对于油皮来说都满友好的。
如果你不差钱，皮肤出了出油也没啥大问题，这几只可以盲撸！
如果你不够豪、皮肤又时不时冒痘、角质层厚、皮肤点炎症啥的，那就墙裂推荐你选橙花精油洁面。
很多人喜欢用强去油功效的洁面产品，这个也是蜜汁执著！尤其是那种洗完脸都涩到手在上面都划不动，哇咔咔，就是有人特好这口！
你不知道的是皮肤需要留有20%的油脂来保护角质层，形成保护膜。所以超强去油并不是一件好事！
??类比：吃饭
吃了油腻的，喝点茶解解腻，难道你还要吃泻药刮油嘛？
每次听到有人高谈阔论或者夸夸其谈「树新蜂」（请用英语读出来），用什么什么护肤品能三天换张皮！
也有人经常问我「这个东西我用两天是不是皮肤就能变好？我就想发下面的图给他/她看！
速效美白、速效收缩毛孔、速效淡斑？速效祛痘……不是含激素就是骗你是个「憨憨」！
??类比：减肥
喝了这个减肥茶，一周瘦20斤！你敢喝吗？
??类比：吃饭
每天都给你吃海鲜大餐，你吃得下吗？就算吃得下身体吃得消吗？
真不知道磨砂产品是怎么被研发出来的，蜜汁传奇！
甚至还有更猛的，磨砂去角质不过瘾，还搭配个洗脸仪！
我真的见到过有人护肤的步骤：卸妆—磨砂洗面奶（用搓澡巾洗脸）—去角质磨砂膏—再用洗面奶洗一遍脸—面膜—再洗一遍脸—水—肌底液—精华—乳液—面霜！
吓死宝宝了，这种狂野的护肤，真的是让人叹为观止！
记住：角质不是墙！
??类比：养胃与洗胃
胃要靠养，而不是靠洗！
如果角质厚确实需要去角质，建议选择不含磨砂颗粒的啫喱。
也可以选择一些去角质的面膜类！
虽然含磨砂颗粒，但无需按摩，涂抹即可，也不会造成过度清洁。
凌晨三点不睡觉，你是要熬夜修仙吗？
一边熬夜，一边抱怨「我的皮肤老是出油、总长痘痘、拉近这黑头」………
影响皮肤的N大原因：
1.遗传（爹妈给的，这个羡慕不来）
2.生活作息习惯3.饮食养生习惯4.护肤保养习惯5.运动健身习惯
来，说说这么个习惯里，你有几个好的？
??类比：吃饭
一边吃辣、喝冰水、暴饮暴食，一边喝中药养胃！
之前回答过专门关于防晒的问题，分享一下，不再赘述了！
真的每天都需要涂防晒霜吗？能给一些专业有理有据真实的分析吗？?www.zhihu.com
关于护肤的偏方有的简直侮辱智商，但就是有人会信！
……………
科学再发达，人类文明再发展还是有盲区！
如果偏方能治病、偏方能护肤，那美容机构、医院早倒闭了！
经常能看到「眼霜是智商税」、「精华是智商税」、「爽肤水是智商税」！
我们暂且不表是不是智商税，先来看看最近刷屏的姐姐们！
我相信这些30+、50+的姐姐们都交「智商税」！而农村的二大娘不用交税！
如果让你选，是做交税的「姐姐」，还是做不用「交税」的二大娘！！！
所以，努力挣钱，为有资格「交税」加油吧！
最大的误区是根本没有尝试了解皮肤还盲目跟风。
谈护肤前，请先去医院做个皮肤检查
不要嫌麻烦好吧，这一步走好，会给你省下后续一大半的金钱和精力。
做完检查，我们终于知道自己是什么样的皮肤，存在什么样的皮肤问题，并且需要用什么样的成分来最大程度地保护皮肤啦
接著，请大家把逛某书某博某站的时间，空出来，多看看护肤类书籍吧，书中自有颜如玉真不是吹的（当然尽信书不如无书，大家要多读一些，对比挑选）
如果你想进阶，当然可以知乎一下搜护肤品成分的网站，在确定用哪一款护肤品之前，了解它的成分（有一些app成分更新落后，还是需要我们仔细甄别，或者到成分网站里查）
最后，如果你是一枚爱学习的可爱，我推荐你去各大论文网站（在此强烈推荐「虫部落」——一个拥有20+学术论文网站的合集网站），认真钻研护肤品/化妆品/各种成分对皮肤的正面作用以及副作用，这才叫避雷。
自助者天助之，你的皮肤需要你自己去探索。实话说自从入了「学习护肤这口大坑」，我对市面上误导人的护肤软文/视频越来越无感，谈不上讨厌，但不会再去接触。（大学四年被种草各种各样的护肤品，我以为我需要的，就只是护肤品，其实现在看来，比起护肤品我更需要一个会学习的脑子，所幸，现在已经在路上啦 ）
以下是几个常见误区，仅供参考。
误区①
护肤步骤：
【早】洁面 → 爽肤水 → 精华 → 乳液/面霜 → 防晒 → 隔离
【晚】卸妆 → 洁面 → 爽肤水 → 精华 → 面膜 → 眼霜 →乳液/面霜
解析：你需要的「补水/滋润/保湿/消炎/美白」等功能，其实皮肤本来就具备，只是你频繁地洁面护肤化妆卸妆，把皮肤自然机能破坏掉了。
误区②频繁使用磨砂颗粒洗面奶/去角质啫喱。
解析：角质层厚，皮肤会显得粗糙，然而频繁去角质会导致角质层受损，水分/营养物质/电解质失去了屏障，会大量流失（仔细想想，商家鼓励你经常去角质，然后再推荐给你补水保湿的护肤品，是不是就顺理成章啦？）
误区③每天敷面膜。
解析：每天敷面膜根本就是在「敷毒」好嘛？每天敷面膜导致皮肤过度水合，过度水合导致角质层过度脱落，你的皮肤会变薄变敏感。
误区④痘痘肌长期使用「红霉素软膏/甲硝唑」等祛痘产品。
这些祛痘产品治标不治本，如果你说确实有用，也对。因为用过之后确实痘痘下去了，然而隔三差五还是会有痘痘出来，然后你再涂抹祛痘产品，最终只会让你的皮肤更加依赖药物。
误区⑤把美白寄托于刷酸/烟醯胺上。
这两类大火的美白成分，会破坏你的角质层的。直接导致皮肤不耐受，或者刺激皮肤毛发生长。
你的脸是你需要不断了解并且爱护的，在你不懂得怎么保护它之前，至少至少，不要乱涂所谓的护肤品去伤害它。
请你答应我 我的朋友
不要把自己的脸当作试验田，好吗？
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