下午上課好想睡覺啊啊啊啊啊啊煩


讀書靠毅力。犯困其實怎麼弄都沒狀態,而且過會照樣困。犯困只能說毅力還不夠


咖啡,風油精。你值得擁有。


中午午睡,但不要睡的太久,20分鐘就夠了。如果睡得太久下午就獃獃的…

可以準備一些薄荷糖。各種薄荷糖,總能找到一款喜歡的~困的時候啃一顆~提神又好喫~

在家的時候可以用薄荷精油+迷迭香精油。也可以提神醒腦。


偏方!偏方!如果遇到自己不想聽或聽得很困的課,可以在課上寫作業,那種偷偷寫作業害怕被老師抓到的感覺可以讓你清醒一點


準備酸溜溜糖或者小口辣條,困了就喫點


謝邀,中午可以小睡一會二十分鐘左右(看個人情況),然後就是對下午工作的興趣程度,可以自我催眠一下,我很喜歡這個,很困的時候突然做一個別的事轉移注意力(比如撿東西,喝點水),可能會好一點,希望可以有一點幫助,祝生活愉快


中午準時睡午覺了下午泡杯茶,問題解決了


個人經驗哈

犯困之前,如果打哈欠,一定要憋住,大概就是閉上嘴,努力讓它出不來。雖然可能會憋出眼淚,但對我來說效果很好!


首先保證午睡,午睡時間控制在20分鐘以內(睡時間長了,一下午都是懵的),上課課間喫個蘋果(聽說提神效果比咖啡好呦),再就是運動飲料(推薦黑瓶和白瓶魔爪,紅牛藍瓶也不錯)

其實上課困的不行,最好是能小憩10分鐘,效果很好,撐著聽課效率也不是很高


喝杯黑咖啡,濃茶,提神薄荷


中午睡一會兒就好了,我平常中午都是睡個十幾二十分鐘,下午第一節課也不會困,當第一節課是班主任的課就更不敢睡了……

也可以試試速溶咖啡,對我來說一下午都不會困了


中午睡會覺

或者下午犯困的課坐到第一排,或者站在最後一排上課


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