請問一下在哪個軟體上練瑜伽好一些？
初學者
謝邀，建議是到場館和大家一起練習，自己練習，如果動作不到位，也會傷到身體
專業的人做專業的事，建議您在有老師指導的情況下去安全合理有效的練習。
個人覺得瑜伽小白可以先去網路上關注各種瑜伽知識這是一個開始挺好的，瑜伽App有很多，像專門做健身類的Keep,還有專做瑜伽的Wake,全是瑜，這些體驗下來，個人還是比較習慣用Wake,裡面有適合小白練習的一整套計劃，也有中高級進階類的視頻，還有專門做塑型理療等計劃的課程，也有一些課程直播會實時更新。
總而言之，你想通過這些學習平台免費學到的只是知識，瑜伽是一顆很大的樹，它不光是體式還有好多要學的東西，像人體解剖，瑜伽哲學，阿育吠陀養生學等等。你可以先從這些軟體入手，但最後希望你還是遇到一個好的老師，能影響到你的導師或者上師Guru，師承弟子的古老方法還是很令人嚮往的。最後建議你也可以買一些瑜伽書籍，比如艾揚格經典著作《瑜伽之光》《調息之光》，還有《瑜伽經》。一開始都比較生澀難懂，慢慢來，我也在學習之中，瑜伽的學習之路還很長，需要一輩子慢慢感受
哪個軟體我都不推薦，我認為要找一位有經驗的老師學習比較靠譜
我在keep
建議最好到專業瑜伽館進行練習，避免錯誤練習方式給自己身體帶來損傷，瑜伽並不是看視頻擺動作，動作很廉價，正確運動模式才值錢。個人建議和看法。
KEEP
但是真的細節說的少，記得先聽老師講再練
有條件後建議去館裡老師專業指導
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