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人體中有上萬種微觀的生命，當然也包括自己的各種思想。不要以為那些思想就不是生命，實際上那纔是比較厲害的生命，因為可以支配人的大腦，從而指揮人做決定去辦事情。說是潛意識，就是比較符合現在的說法罷了。所以，有些人喜歡禪修，就是想減少那些妄想，讓自己的心趨向一種比較單一的思維，就是雜念少吧。因此，知道佛說過，制心一處無事不辦。這是非常具有指導意義的一句話了。一般人很難做得到，能夠如此做到，這個人就很厲害了。讓自己通過一定的方法，使散亂的心慢慢達到聚精會神的地步也就一種理想的境界了。

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很正常，幾乎每個人的腦袋裡都經常有個小人在說話，至於是不是跟你鬥爭，都是自己的念頭，這些念頭未必是你的。佛經說，人的念頭就像瀑布，川流不息，要想停止都不容易，如果你試著打坐或者明顯過就會懂得。

人是有自由的，人的自由就是選擇的自由，當念頭出現的時候，看你選擇去聽從那個聲音。按照靈性上的說法，就是去聽從聖靈還是去聽從小我。聽從不一樣的聲音，就會有不一樣的人生。

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潛意識潛意識，說白了就是你平常認知思維過程中被忽略或者被過濾掉的那些部分，也就是說你並不會去注意到這些部分的信息，只會在零星某個點突然好像想起來什麼，所以我們對於潛意識是無法主動認知的。

腦海里有一個聲音其實大多數情況是正常的，在小時候默讀文字的時候，嘴會跟著一起念，這其實是一種語言的發展過程，我們從不會說話，到必須念出來才能明白講的是什麼，再到默讀，在心理念出來，這其實是語言的高級思維功能發展。

如果你真的確實聽到了某個聲音，或者見到了一些東西，那麼有可能是幻聽和幻視，這些可能是腦部病變或者精神分裂症的前兆，在這種情況幹擾到正常生活的時候，建議去醫院精神衛生科看一看。

但是，如果你沒有很嚴重的情況，出現上述描述中的那種，那很大程度上是你太過於糾結，或者壓力過大，可以適當減輕壓力或者放鬆精神，保證身心健康。

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這是心神不交，屬於病。

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精神分析理論中，有三個我。本我，自我，超我。

本我就是本來的我，一切服從自己的原始慾望，超我是社會我，一切以社會標準，道德標準嚴格要求自己，而自我是夾在中間的平衡體，超我贏了，就傾向於社會性，本我贏了，就傾向於慾望。

不知道你的腦中是不是這兩個我在打架，爭奪主動權呢！

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你的潛意識還算比較有自知之明

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很難現在直觀否定與潛意識無關～需要靜下來問自己，另一個持否定聲音的思想是來自哪裡？想做什麼？

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那是你的認知缺乏統一性，本我和超我的不統一，說簡單點，小孩子想喫東西，又知道不能偷，這就是矛盾。解決這個矛盾，要麼剋制不想喫，要麼有能力獲得。所以就衍生出了以控欲為主流的宗教，也衍生出了以發展為主的階級文明，當然也有強盜。都能滿足本我，看你選擇什哪條路

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