鼻窦炎为什么会引起头痛?
头痛千万种，有一种头痛叫「鼻源性头痛」，同样也是叫人生不如死，真的是很折磨，鼻炎除了有鼻塞、鼻涕、打喷嚏、鼻涕倒流等症状之外，最要命的是头痛，头痛起来绵长不绝，能把一个正常人整疯了。
鼻源性头痛患者一般均有鼻病史，但都无颅内压增高体征。当转动头部、低头或咳嗽时头痛加剧，但神志始终清楚。鼻源性头痛多表现为隐痛或钝痛，无波动感，与头位变动有关，滴入鼻黏膜血管收缩剂后头痛可减轻。如果患者鼻中隔明显偏向一侧，对侧因鼻腔变大气流过多而刺激鼻黏膜，狭窄一侧因气流受阻产生压迫，均可引起鼻源性头痛。变态反应性鼻炎患者急性发作时，也常伴有头痛，尤其在气候变化时头痛更加明显。鼻和鼻窦肿瘤患者一般到晚期才出现头痛，但鼻咽癌或额窦骨瘤患者早期也可出现剧烈头痛。
所以说鼻炎虽不是大病，但却有四大讨厌之处。第一就是头痛，小孩子有了鼻炎，整天头脑昏沉沉的，会影响上课听讲，大人也是无法正常工作；第二是鼻涕声大，在公共场合不停擤鼻涕使人感到尴尬；第三是费纸，唉也是一笔不小的经费呢；第四是打喷嚏，这在安静的场合会影响别人。
鼻炎引起头痛的主要原因是：
(1)鼻甲、鼻道、鼻口、鼻窦粘膜炎症刺激，粘膜肿胀压迫神经末梢;
(2)鼻窦内分泌物质滞留和积聚后神经末梢的压力;
(3)由于充血水肿，分泌物滞留受阻，窦气被吸收，导致窦内压力低或真空。
(4)细菌产生毒素刺激神经末梢。这些原因不仅会引起面部疼痛，而且往往会反射到头部并引起头痛。急性鼻炎患者，大多伴有头痛症状，而头痛更为明显。
缓解鼻炎头疼厉害的小窍门
1、盐水冲洗鼻子
冲洗时，要先把头低下来，尽量让左鼻孔在下，然后把盐水从右鼻孔倒入，盐水就会从左鼻孔流出来，一般重复几遍即可，然后再换洗另一侧。洗鼻时要记得张嘴呼吸，嘴里有水，也不要吞咽，以免引起呛咳。等把鼻腔内的致敏物，病菌和分泌物等清理了，就能减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔的正常排毒功能，进而便可以消减鼻炎的症状。
2、按穴位
就是用两手指轻轻按摩迎香穴，鼻通穴以及印堂穴，一般一天两次，也不要用力太猛。其中，迎香穴是位于鼻唇沟中，鼻通穴是在鼻唇沟上端尽头，印堂穴则在两眉线中点。
3、按摩眼框
按摩眼眶也可缓解鼻窦炎头痛，患者可以用手指试著按摩眼睛周围。如果按摩到眼睛旁边的眼框骨时，就会觉得鼻腔响了一下并过会伴有些轻松感。也可以用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气，头痛就会减弱。
患有鼻炎的朋友不妨试试这些方法，一般没有副作用，也很有效，日常也要注意注意鼻腔卫生，一般发病时，要多加休养，卧室应保持明亮，还要记得保持室内空气流通。同时也要让心情变得愉悦，避免精神上的刺激，同时注意不要太疲劳，作息也要保持规律。有时间也要多加活动，可以帮助提高免疫力。只要及时治疗，并加以细心护理，患者很快便能恢复健康。
鼻炎引起的头痛怎么用药缓解
首先，注意鼻腔卫生擤涕方法也应注意，擤涕时宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤;其次在急性发作时，多加休息，卧室应明亮，保持室内空气流通，但要避免直接吹风及阳光直射。
其次就是可以采取一些冷敷或是热敷的办法。有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头疼。
最后，药物缓解肯定是必不可少的。
鼻之草，按周期使用，四季均可运用。
用双手食指同时按摩鼻翼两侧，由上到下为1次，连续做81次。按摩时，心中想著按摩后鼻炎会很快痊愈。这样加了意念，效果会更好。坚持早中晚进行，可防治鼻炎。（原理：鼻翼旁有治疗鼻炎的首选穴位——迎香穴。）
我们称之为鼻窦炎的这种症状，说的通俗点就是鼻窦发生炎症。这是一种在人群中发病率较高的疾病，影响患者生活质量。鼻窦包括：上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦。鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种。慢性鼻窦炎较急性者多见，常为多个鼻窦同时受累。急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起，细菌与病毒感染可同时并发。所以危害性也是非常之大，那么鼻窦炎为什么导致头痛呢?它的主要原因是什么呢?
一、鼻窦炎导致头痛的主要原因：
(1)细菌产生毒素刺激神经末梢。
(2)鼻窦内分泌物潴留蓄积后压迫神经末梢;
(3)鼻窦的窦道、窦口由于充血、水肿，潴留的分泌物闭塞，窦内气体吸收，造成鼻窦内低压或真空状态;
(4)鼻甲、鼻道、鼻窦口及鼻窦粘膜的炎性刺激，肿胀的粘膜压迫神经末梢;
依据鼻窦的不同，其表现亦不尽相同：
(1)上颌窦炎:头痛在午后或直立较久时加重，晨起或平卧休息时减轻。可能有同侧上列磨牙疼痛，并且疼痛放射到同侧额、颞部，多为持续性，有时为发作性。头痛性质多为钝痛。偶尔可因刺激三叉神经而引起三叉神经第二支痛，甚至反射到第一支分布区。
(2)额窦炎：有较明显的时间规律，晨起即感头痛，逐渐加重，午后减轻，至晚间疼痛全部消失。若炎症未消除，次日又可同样发作。头痛剧烈时可有流泪，怕光，结合膜充血等。常在患侧眶上及额部疼痛，
(3)筛窦炎：一般头痛较轻，有时可出现眼球后疼痛及眼球压迫感，尤其在眼球转动时明显，但与眼球本身疾病引起的疼痛不同，压迫眼球时疼痛并不加重。而急性蝶窦炎的疼痛在颅深处，或可放射到头顶部，耳后部，疼痛性质多为钝性疼痛。
二、鼻窦炎导致头痛后治疗方法：
它的最主要的发病原因是：各种原因如鼻息肉引起的鼻窦开口的阻塞，使其无法与外界相通，从而引起鼻窦的感染。鼻窦炎治疗一般也需要从这方面著手。
(1)急性鼻窦炎：除抗生素治疗以外，有时候还需要利用激素类药物和减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔，以开放鼻窦开口。
(2)慢性鼻窦炎：可以首先用药物治疗，或者利用负压吸引，上颌窦穿刺等，同时利用减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔，适当合用中药治疗。
如果各种症状药物治疗不见好转时就应该考虑采用手术治疗。手术治疗有很多种如：
负压置换法：又称变压置换疗法或普罗兹疗法，在窦腔内形成负压，停止吸引时，在大气压力的作用下，滴入鼻腔的药液可以通过窦口进入窦腔，置换鼻窦内的分泌物，从而达到治疗目的的方法。
鼻窦穿刺手术：在鼻腔内滴1%麻黄素盐水，使鼻粘膜消肿，然后对鼻腔进行局部麻醉，再用穿刺针刺入鼻窦内，并用消毒生理盐水注入窦腔内，使脓液受压，经窦腔的自然口流出来。这样反复冲洗，一直到盐水清亮为止。最后将抗菌药物注入窦腔内。其原理也就是开放鼻窦的开口，从而使鼻窦与外界相通。
三、鼻窦炎导致头痛后饮食禁忌：
1、易上火类食物如：杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、巧克力炸薯条芒果杏、榴梿、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生等。
2、刺激性的食物应避免食用如：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等。这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损。当然每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，也不必完全禁食。
3、酸性食物、酸度较高的水果如：凤梨、柳丁、桔子等。如果确实想食用，也应当饭后。当然它不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
4、产气性食物如：可乐、雪碧等。这类食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但也因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。主要观察食物是否会产气而引起身体不适。
5、太硬的食物如：各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物年糕、粽子等糯米类制品、炒饭、烤肉等。常会导致患者的不适，应留意选择。
6、海鲜类食物：鼻炎很多都是过敏性的，对于刺激性较大的食物最好不要吃，海鲜也要注意。
除此之外：?改变身体状态，提高抵抗力也是尤为重要的。例如经常锻炼身体，加强营养，适当补充维生素、避免过度疲劳，适时增减衣物等
同时也要避免伤风感冒的发生;避免去空气污染严重的环境或者是花粉多的地方或者温度很低的环境。戒除烟酒刺激等不良恶习。不要到不卫生的游泳池、江河湖水中游泳，防止污水呛入鼻腔;鼻部外伤后要及时去医院诊治，防止感染影响鼻窦等。最后祝大家都有个健康的好身体。
![]()
我们称之为鼻窦炎的这种症状，说的通俗点就是鼻窦发生炎症。这是一种在人群中发病率较高的疾病，影响患者生活质量。鼻窦包括：上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦。鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种。慢性鼻窦炎较急性者多见，常为多个鼻窦同时受累。急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起，细菌与病毒感染可同时并发。所以危害性也是非常之大，那么鼻窦炎为什么导致头痛呢？它的主要原因是什么呢？
一、鼻窦炎导致头痛的主要原因：
（1）细菌产生毒素刺激神经末梢。
（2）鼻窦内分泌物潴留蓄积后压迫神经末梢；
（3）鼻窦的窦道、窦口由于充血、水肿，潴留的分泌物闭塞，窦内气体吸收，造成鼻窦内低压或真空状态；
（4）鼻甲、鼻道、鼻窦口及鼻窦粘膜的炎性刺激，肿胀的粘膜压迫神经末梢；
依据鼻窦的不同，其表现亦不尽相同：
（1）上颌窦炎：头痛在午后或直立较久时加重，晨起或平卧休息时减轻。可能有同侧上列磨牙疼痛，并且疼痛放射到同侧额、颞部，多为持续性，有时为发作性。头痛性质多为钝痛。偶尔可因刺激三叉神经而引起三叉神经第二支痛，甚至反射到第一支分布区。
（2）额窦炎：有较明显的时间规律，晨起即感头痛，逐渐加重，午后减轻，至晚间疼痛全部消失。若炎症未消除，次日又可同样发作。头痛剧烈时可有流泪，怕光，结合膜充血等。常在患侧眶上及额部疼痛，
（3）筛窦炎：一般头痛较轻，有时可出现眼球后疼痛及眼球压迫感，尤其在眼球转动时明显，但与眼球本身疾病引起的疼痛不同，压迫眼球时疼痛并不加重。而急性蝶窦炎的疼痛在颅深处，或可放射到头顶部，耳后部，疼痛性质多为钝性疼痛。
二、鼻窦炎导致头痛后治疗方法：
它的最主要的发病原因是：各种原因如鼻息肉引起的鼻窦开口的阻塞，使其无法与外界相通，从而引起鼻窦的感染。鼻窦炎治疗一般也需要从这方面著手。
（1）急性鼻窦炎：除抗生素治疗以外，有时候还需要利用激素类药物和减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔，以开放鼻窦开口。
（2）慢性鼻窦炎：可以首先用药物治疗，或者利用负压吸引，上颌窦穿刺等，同时利用减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔，适当合用中药治疗。
希望对各位朋友有所帮助，如果大家有任何耳鼻喉方面的问题都可以找我一起讨论。
鼻窦炎多表现为头沉重感，除发炎导致鼻部疼痛外常伴有较剧烈的头痛，这是由于窦腔黏膜肿胀和分泌物潴留压迫或分泌物排空后负压引发，刺激三叉神经末梢而引起。
急性鼻窦炎疼痛有其时间和部位的规律性。前组鼻窦接近头颅表面，其头痛多在前额、内眦及面颊部，后组鼻窦在头颅深处，其头痛多在头顶部、后枕部。急性上颌窦炎常在前额部、面颊部或上列磨牙发生疼痛，晨起轻，午后重。
急性额窦炎晨起前额部巨痛，渐渐加重，午后减轻，至晚间全部消失。筛窦炎多头痛较轻，局限于内眦或鼻根部，也可能放射至头顶部。
蝶窦炎表现为眼球深处疼痛，可放射到头顶部，还可出现早晨轻、午后重的枕部头痛。但是有些人的疼痛症状不典型，无法单纯根据头痛的特点来确定受累的鼻窦。
常规治疗
使用可调式鼻腔冲洗器搭配专业的洗鼻剂对鼻部进行鼻窦冲洗，恢复鼻道良好的治疗环境，可有效解决鼻部粘膜肿胀，缓解鼻塞，并便于浓涕或清涕的排出，可以快速恢复鼻道通气引流。
预防与调养
（1）鼻窦炎的病人由于病程日久，常伴有全身不适及容易烦躁等表现，居住室内应保持空气新鲜，冬季气温变化不应太大，注意休息，坚持治疗。小儿患病应按时用药。患者町多做低头、侧头动作，以利鼻窦内脓涕排出。清洁鼻腔，去除积留的脓涕，保持鼻腔通畅。
（2）积极预防感冒，在上呼吸道感染期及时治疗，因为「上感」治疗不彻底，常是慢性鼻炎及慢性鼻窦炎的诱因。
（3）工作环境粉尘、污染较重的地方，应戴口罩，避免细菌进入鼻腔。
（4）积极治疗慢性鼻炎。
（5）注意不用力擤鼻，脓涕多者可先滴药、再擤鼻，以免单个鼻窦炎因擤鼻不当，将脓涕压人其他鼻窦而导致多个鼻窦发炎。
（6）禁食辛辣、肥腻刺激性食品，戒除烟酒。
私信我可免费领取洗鼻盐试用！
鼻炎通常有一定的心理问题在里面，你感觉周围的空气或者所处的环境有毒，但是又摆脱不了，不得不吸入毒气。你内心想反抗但是又有顾虑，只能对内攻击自己，或者以头痛的方式来压抑自己的这种想法，让自己不去想抵抗！
推荐阅读：
