對考試的焦慮是否應該不斷說出來,個人覺得室友一直嘴巴說著焦慮擔心考不好,實際我們都知道她水平很好?
這是一種謙虛的表現,示人以弱,所以可以不敗
凡事都講究一個度
就是這樣的,越好的人越要說自己不好,然後結果出來有反差,顯得她更好,可能這就是凡爾賽,人類謎一樣的心理。
不用在意別人,而且你也改變不了她人的行為。多想想自己就行,永遠和之前的自己比較。(我也很exin過分的謙虛也就是虛偽但真的不能被人騙了,習慣就好。)
水平差就不擔心考不好了
凡爾賽?!
你認為的水平很好不代表是她認為的。每個人都有自己的更高追求,不要覺得她在炫耀,平和一點對待。
謝邀,正常就行,適當安慰,自己也要複習好
不應該說出來,考試對任何人心裡都有影響,如果大家都出來那都會焦慮,可以自己複習自己的,或者一起聊點其他話題,緩解一下
身邊是會有很多這種人的,雖然也不知道他們什麼心理,不過你做好自己就好了,別人說什麼是別人的事,不要被影響。
唉,好好複習吧,說也沒用啊
準備考試時應該遠離室友,不能讓她所謂的嘴巴焦慮干擾你,考前應該跟同學說點別的話題小打小鬧,還有考前不看書,不然以前複習的都會忘記,考前不看書指的是去考試的時候只帶考試工具去,不帶書,如果複習的充分的人就不會害怕哪裡漏看而帶書去考場
適當的說一說可以,如果不停地說,就算原來不焦慮都可能把自己代入焦慮,弄假成真。過度散播消極情緒,也會影響身邊的人。把握好適當的度,很重要,既要緩解自己,也別過度影響他人。
別管他們 她們說就帶上耳機
至於自己 想說就找一些不和你一起考試的朋友簡單嘮嘮自己的焦慮
或者 來兩罐小啤酒 加油
那是因為她沒有自信心
你開心就好
有些人就是嘴巴大話多而已。要麼聽聽就好,要麼懟回去,全憑自己高興~
那 你室友就是裝B
瀉藥。這其實也是宿友一種緊張的心理,這時候你只要跟著附和她就對了,既可以緩解她的緊張情緒,又讓她也不好意思繼續吐槽下去。
不要一直說不斷的說,偶爾說一次就可以了,或者你就讓她放鬆心情,去聽聽音樂,跑跑步,但是也不要一直擔心,然後一直說,因為會讓聽你傾訴的那個人也產生焦慮,然後她本來不擔心的,被這麼一搞,然後心態就崩了
推薦閱讀: