我是一名西語專業的大學生，英語平時成績都很好，高考143分，雖然比不上最高分148分，但也已經屬於靠前。可是高考前全省的英語聽力口語考試「爆冷」得B，原因是我考場上一開口做口頭作文就大腦空白，連中文都組織不起來更別提翻譯，但是正常來說如果有人跟我聊天談到作文題Someone Who Is Important To You（對你最重要的人），我不至於連一兩百字的漢語都說不出來。

促使我下決心來尋求幫助的是這次期考的西語會話成績。我們的會話課由兩名外教執教，期考形式是跟外教對話，但不是聊天，一個是抽籤選題口頭作文，一個是提供圖片讓你進行描述。我記住英語口語垃圾的教訓，為了期考事前做了很多很多準備，包括可能的題目全都打過一遍草稿，在大腦裏形成框架，而且記住幾個亮點拓展；而且因為是排隊一對一考試，我還會跟前面考過的同學詢問外教會問的問題（雖然這麼做不太好哈……）。可是真正面對外教時，心態上雖然放鬆，但一旦開口說話，什麼框架都廢了，我努力地在大腦裏思考我如果是在用中文表述的話我該說什麼然後翻譯，結果不行，磕磕巴巴的，這是其一；面對另一位外教的圖片拓展，我甚至連他的問題都聽不懂了（都是上課問過的）！！！還得讓他提示他在問什麼！！！真的不應該啊！！！越寫越想抽自己！！！總之成績只有3績點，我們班好些人是4。我總結起來覺得原因只有這個了，沒辦法冷靜地表達，表達能力低下，發音不會有問題，因為我發音被老師誇過好幾次了。這情況大概就像寫中文作文吧，華而不實，得不了高分。所以真的想問問高手們怎麼提高會話水平？順便一提有時候跟別人用中文說話時也會有表達不出我所有思想的情況，事前打的腹稿能說八成就謝天謝地了，我真的很為自己纔不外露的狀況憂心。我性子是最近幾年越來越開朗的，話也是最近幾年開始多的，是「不熟悉」導致的嗎？希望有大神救救我啊！寒假四十多天呢，我不想放棄自己！！畢竟這是以後的飯碗(?ω? )

儘可能不要把自己聽到的回答二次加工為中文，很浪費時間。因為不論是英語還是你所學的西語並不是我們的母語，沒有經過一定的訓練，很難做到脫口而出，侃侃而談。反應慢、短路的根本原因可能有辭彙量不夠，所以聽到不能很快的反應過來；再者就是說的少，大腦沒有形成條件反射。可以平時多和外教多交流，說的多了，反應自然就快了。還可以每天自己嘗試對自己說話，每天發生的事情等等複述出來。

謝邀。你高考英語143說明你肯下工夫，也很聰明。關於你所說說不好的問題，其實有兩個層面：第一是你中文不知道怎麼回答的問題。另一個是中文知道怎麼答，英語或者西班牙語不知道怎麼答。

對於第一種問題，有個小方法可以嘗試，隨便從網上搜一些問題，例如」xxx100個問題「什麼面試，結婚，交友什麼都可以，從你想說的開始，然後找一個錄音的app，就開始說，每個問題正確說1分鐘，然後慢慢變長2分鐘，5分鐘，10分鐘，最後是個問題都能東拉西扯的說上半小時，這個問題就解決了。主要是想說什麼說什麼，不要有什麼篇章佈局的想法，無所謂的。所謂的結構都是別人總結的，你就按你的思路說下去，有時間聽聽，看看哪裡好，怎麼說可以更好，別說甚至想都別想我哪裡沒說好，表揚自己纔是正途。

對於第二個問題，首先是聽懂的問題，對於熟悉的內容，一方面是解決自己考試緊張的心情，比如考試前聽一點放鬆的音樂，考西班牙語的時候聽西班牙語的歌或者電臺，考英語的時候聽點英文的歌，讓自己的耳朵熱起來，大腦聽不同語言的頻率不同，需要讓大腦熱熱身。另外就是平時的時候除了教材還是多聽聽本國人的節目，看看電視劇，不知道你們學的是西班牙的西班牙語，還是南美的西班牙語，如果是西班牙的西語其實可以找到的無字幕的節目還是很多的，如果是南美的，油管上有很多資料可以看，尤其是有很多南美歌手的專輯。

才情這個東西還是需要不斷持續積累的，懷才這個東西就跟懷孕一樣，時間久了肯定會顯現出來，也肯定會開花結果的。別急慢慢來，一切都是最好的安排。

您好，感謝邀請。

你的問題：考口語總是大腦一片空白。

我對你的問題的拆解：考試大腦一片空白考口語大腦一片空白。

對於第一條拆解在這裡不做太多說明，中國學生最能應付考試，我想你在這點上也不會有問題。

所以重點說明：考口語大腦一片空白。

幾點建議：

  1. 平時積累要多。
  2. 多照外國朋友交流。
  3. 讓以上兩點成為你真正的日常。

當你做到了第三點，再結合考試的經驗，我想會改善很多。

背課文-幫助你建立一種條件反射，強化你大腦熟悉一種新語言的鍛煉方式。多說，多說，多說，重要的事情說三遍。背課文以後就是說。把自己的話錄下來，聽聽哪裡有問題。內容，語法，流利等等。找一個同伴練習，互相指出不足。必要時向老師求助，如果老師願意聽你講二十分鐘，然後再花十分鐘告訴你哪裡不足你會突飛猛進的。你現在的重點是腦中沒有東西。用中文你都不知道表達什麼，那麼不如就強迫自己先用中文發表即興作文，先打開話匣子，再反思自己的思路問題。從不知道說什麼到說個不停其實是一個很容易達到的階段最後給你一個信心。我省考花了16天，從磕巴不知道說什麼到我崗面試第一，只要在正確的方向努力一般都會有一個好的結果的。
我專業是德語 大一第一學期和你有差不多的毛病 不過我不是說不出來 我是說出來沒有語法 亂七八糟 很多詞尾和變形的錯誤……so, 大一口語分非常低emmm印象中是84？後來我慢慢注意到了這個問題 我覺得還是和你比較緊張+不常說造成的口語這個東西 當然我們可以通過備考來達到一個相對好的分數 但是我覺得它還是一個實踐的東西 平時多說才能得到好結果 考試只是一種形式

所以建議這個假期裏可以多跟同學或者有條件找個外國人 你們外教也可以啊 多對話 最好是比你水平高的 可以給你糾正

說的多了 流利度就高了 對口語就自信了～到時候各種表達句子就變成了印在你腦子裡的東西 那種機械化的反應 和漢語一樣 也就不容易出現你所說的狀況另外就是心態擺正啦！！！非常重要 語言尤其是口語 只是交流的一種工具 不要害怕說錯！不要害怕說錯！不要害怕說錯！能達到交流的目的是最重要的 所以 大膽說嘛！！關於這一點 建議和外國人做口語練習 我自己覺得和外國人更放鬆 因為這時候你在意的是觀點的交換情感的表達 而不是語法的對錯～我和和我同水平的小夥伴做口語練習時 雜念就會比較多 擔心這個框架不對 那個詞尾有問題 就會畏首畏尾不敢說 這樣是練不好口語啦！！最後 祝口語棒棒棒哦～加油加油！

我的英語已經幾年下來轉好了，法語還是有你說的情況！我個人的原因是我總是很怕說錯，所以緊張、發揮不如實際好，法語期末口語考試就完全是這樣...

我覺得一個很好的辦法是用所學習的語言去跟母語者發簡訊。簡訊既給你一定的思考時間，又有一個相對的回復時限，所以你就不能一直想一直改，但比當面談話還是輕鬆不少了。作為一個過渡的選項吧！還可以很容易地學習到對方是怎麼表達，口語中怎樣簡化。用得多了，一切都會水到渠成起來。

加油！【我的法語也是需要加油啊哎....

謝邀～

其實我以前也有和題主一樣的問題。所以我幾乎會一直準備所有主題，但是就算抽到要講的我也會緊張到說不出話來。我覺得這是心理素質也有關係，可能我內心是很恐懼考試的，所以一到考試就會很緊張。現在我每次參加筆試和考試都會抱著玩玩的心態，尤其是口試，就當是跟考官聊聊天，這樣一般會考好一點。還有就是平時要多跟native speaker交流，到能夠用這種語言思考那就很厲害了。

回答得好亂啊，以後再來修改。希望題主有幫助。
因為缺乏練習吧，英語是語言，提升口語只有用英語交流這一條路。
背課文 最管用了 我很直接的說一下 我所謂的背課文不是記熟意思連貫背出來 而是就像做presentación那樣子 自己演戲 你想像自己前面有監考老師坐在面前 很正式的大腦飛速運轉 想以往自己記熟並運用出來 因為我以前也犯過 自己書擺在面前 以為自己背的很流利了 但是其實時不時還是會瞟一眼 書 這就 說明我並沒有把背的東西變成自己的 所謂自己的 就是張嘴就能來的 咱們再新學一種語言 一開始不可能說張嘴就對 那就按原版教材 西語資料背 至少不會錯 用出來是更難的一種境界了 多積累 慢慢就熟練了 最後口語會變成你發散出你自己的觀點和考官聊起來了

腦白金

（折）

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