為什麼冬天要艾灸,

因為艾灸可以溫暖整個冬天

在冬天艾灸,要注意保暖,不要著涼。


北方地區有暖氣的室內基本上沒問題。較冷的環境中要注意保暖,艾灸部位以為的身體部位要做好防寒。


冬季艾灸,務必注意保暖,導致受凍。

北方還好,冬季有暖氣。

沒有暖氣,可以用空調。

以上二者都不具備的話,

那就只裸露艾灸位置的皮膚就可以了。


我買了這種灸盒,打算冬天在被窩裡灸,六針款,阿里巴巴18元包郵買的,做工還不錯,淘寶均價三四十


艾灸貼可以用溫控貼控制溫度


在北方有暖氣,這個基本不會去構成問題。在南方那就開空調或者走地暖。


冬至一陽初始,艾灸好時機,當然要抓住機會了。但不能冷,北方有暖氣,可以放心灸,如果解決不了溫度問題,那就先別灸了


用艾灸盒。隔熱無煙的那種。


冬天可以艾灸,用隨身灸,放在棉衣裡邊即可。屋裡溫度高些也可以懸灸,可以用粗點的艾條。


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