没有收获，没有成长，没有达到自己的预期，这就是浪费。

但很多时候浪费是相对的，那些没有意义的事情其实很多时候没有给我们生活带来多大的影响，只是加剧了我们的焦虑感。

我想，可以用一种方式：记录。

准备一个小本子，每天做了什么，一条一条记录下来，比如看到了第几页书，心里想了什么，像一个备忘录一样，将一天要做的事情文字化，这样隔一段时间翻开这本书，就可以很好的记住了一段时间自己做了什么。

或许没有很出色，但坚持后会发现，原来自己能做的也越来越多，相信自己可以变得越来越好。

你心里实际上肯定有想追求的东西，只是拖延的惯性太大，让你一直犹犹豫豫没有开始。整日做著没有感觉的事情，似乎也有几个理由或羁绊让你安慰自己不得不继续现在的生活，但你的内心又告诉你你想要过的是另一种生活。

你要一直这么折磨下去吗？

想想为什么，原因，或者和别人讲一下让他们帮你分析

能在富有的时间里挥霍，那就不叫浪费

我也是一样。可能是我压力过大以至于感觉做什么事都要又快又好。这种感觉令人难受

因为你说这句话的时候就在浪费时间。

陷入了恶性循环

吃瓜.jpg

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