長期喫酸辣粉對身體有害嗎？

長期喫酸辣粉對身體不好，偶爾喫一喫滿足一下自己的口欲沒問題的（酸爽麻辣鮮香不忍拋棄）。
平時還是多喫水果蔬菜養成好習慣，偶爾過下嘴癮，不用太過擔心健康問題～

我喫的比較多的是嗨喫家的，他們家有好幾款，我喫過鍋巴粉和酸辣粉，這個酸辣粉是真心好喫，今天剛到的快遞，從剛下單那一天起就在回味那種酸爽的感覺
因為之前有去過重慶，喫過當地正宗的酸辣粉，說真的，那裡的辣才叫真的辣，和我們老家這邊的辣簡直就是兩個口味。對於我這種生來就和辣椒一起長大的來說，重慶酸辣粉，那就是人間美味～

這個嗨喫家酸辣粉是桶裝的，而且最主要是喫起來特別方便，像速食麵一樣，直接用開水泡就可以了，主要是不用刷碗，哈哈
每一桶都有6包調料，辣椒油、麻油、醋、蔬菜、花生、調味粉。我一般都全放進去，喫起來超級爽的。當然我建議愛不愛喫辣的都把這裡的原配量一次性全放進去，嘗一嘗原汁原味的酸辣粉，不會讓你們失望的。

還有還有，一開始以為這個粉會像泡麵一樣，泡的太久，或者是沒有及時喫完就軟了，事實證明，不會！有的時候看電視看入迷了，就會忘記喫，再喫只會涼了而已，口感方面不會有任何變化的。當然，還是建議趁熱喫，最好喫！

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這個不可以長期當做主食的哦，不想做飯的時候喫下是可以的。我有查過，這家的酸辣粉是經過認證的，質檢合格，不用擔心明礬過量啥的，因為自己家弟弟也在喫而且特別喜歡。
一箱16.9包郵，我都是一次性下兩箱的，比較省事，放在家裡不想做飯時候偶爾喫一喫～

好處：
促進血液循環，滿足自己的口感。
壞處：

1.首先是煮那些粉的湯，時間長了產生亞硝酸鹽致癌
2.傳統的粉絲製作要加明礬，要用硫磺薰，要加吊白塊，長期使用鋁含量較高的食品，會導致早衰；鋁在腦中蓄積可引起大腦神經的退化、記憶力減退和性格改變，甚至老年性癡呆；鋁蓄積量超過正常的5倍至16倍時，會抑制腸道對磷的吸收，幹擾體內正常的鈣、磷代射，導致骨質疏鬆、骨折等疾病，嚴重時會造成腎功能衰竭、尿毒症。
3. 太酸太辣對胃黏膜刺激比較大，也會造成胃酸分泌增加，可能會出現急性胃
黏膜病變，慢性胃炎，糜爛性胃炎，胃潰瘍，十二指腸球部潰瘍，甚至消化道出

血等。

有害不敢說但是長期喫一定沒營養是真的我同事大姑子就是懶做飯長期經常給孩子喫酸辣粉她家閨女比其他孩子瘦而且矮臉色也不好看。

酸辣粉好喫，酸辣粉的特點是特是「麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩」。可是常喫可能會刺激到你的胃，所以最好不要長期喫啊

很多人都非常喜歡喫酸辣粉，所以就算長期喫酸辣粉，也不會覺得膩。但是就健康的飲食原則來說，長期喫酸辣粉，對身體並不是很好，而且還可能會導致胃上生病。並不是說不能喫酸辣粉，只是喫酸辣粉的時候一定要注意一個度，偶爾喫還是可以的。

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