問題的表述有些本末倒置了。

準確來說,一個正常人的身體會自動調節體重,維持一個正常健康的體態。只有身體不健康了,內分泌紊亂了,身體的代謝出現了問題,體重和體態就會出現大的變化,這個過程有的人快,有的人慢。有的因為心理,有的因為環境(居住環境,懷孕,飲食,服藥等因素)

身體不能維持健康的代謝了,就會有多餘的濁氣濁水沉積,或者出現糖和脂肪轉化不順暢,最後的結果就是胖。

一旦某個人快速的肥胖起來,說明那個人的身體代償能力突破了臨界點,其實早就不堪重負了。


兩個方向來說

體重驟增→內分泌失調

每天只吃不動,攝入量持續高於基礎代謝就可以短時間內快速長胖。胰島素抵抗是指各種原因使胰島素促進葡萄糖攝取和利用的效率下降,機體代償性的分泌過多胰島素產生高胰島素血癥,以維持血糖的穩定。胰島素抵抗易導致人體的蛋白質和脂肪等物質出現代謝紊亂,參與調節人體的代謝過程的內分泌系統中的激素,反饋調節機制失衡(某種激素過多、過少或激素抵抗)則導致內分泌紊亂失調。

內分泌失調→肥胖

內分泌激素水平失調,比如甲狀腺功能減低、腎上腺、性腺失調,還有胰島功能失衡也會引起基礎代謝異常,代謝異常導致肥胖。內分泌失調導致肥胖的患者,或者是因肥胖引起的多囊卵巢綜合症患者只是減肥是沒有用了,要從根本上解決問題,到醫院檢查激素水平,與醫生探討改善方案。

無論是那個方向引起的肥胖和內分泌失調,他們兩者都是相互作用的。所以改善後也會相互削弱。改善要通過以下:平時生活工作避免壓力過大,尋找自我放鬆壓力的方式方法來緩解壓力,少喫含鹽量多的食物少喫辛辣刺激的食物,少喫油膩的食物,平時多喝水,多喫蔬菜水果,不要經常熬夜,要保證睡眠時長,每週安排4次1個小時左右的運動。由內到外改變身體機能,改善內分泌問題。


爆瘦爆肥都會啊,你的所有代謝功能,性激素都會有大幅度的跳躍,這影響的不僅僅是內分泌了。


內分泌異常常常會伴有繼發性肥胖症,影響脂肪的代謝,脫脂轉化酶(LPA)是人體分解、轉化、減少脂肪的成分,可以加快脂肪的分解速度。

人體內LPA越少,人就越容易發胖,反之,想胖也胖不了。體內LPA過少時,還會導致脂肪長期堆積,這就是為什麼喫很少的食物也會胖起來的原因。

同樣的,也有人體內LPA分泌非常多,致使脂肪分解很快,所以內分泌平衡的人是不容易過胖的。


有可能,不一定的。內分泌紊亂會胖,比如甲狀腺激素減退。突然胖太多也有可能會紊亂內分泌,比如胰島素抵抗,多囊,等等。相互影響


身體不能承受,要注意飲食


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