已經堅持寫日記是怎麼感覺?
一大學同學，每天睡前把一整天幹啥事，喫啥，心情怎麼樣都記錄下來，到底是為啥？
如果你不記錄下來的話，很多重要的人和事都會遺忘掉。日記的作用，與拍照片一樣。
「某年某月某日，和某某一起出去玩，這是我第一次出去玩，真有趣啊。某地怎麼樣怎麼樣。她這個人怎麼樣怎麼樣……」
「高考了，從考場出來，居然什麼感覺都沒有，竟是這樣平靜。這一切好似夢一般啊……」
「我今天和叔叔微信視頻，看到小堂弟了，今年有六歲了，越來越可愛。小堂弟問我喫了沒，又問我能不能帶他去喫肯德基。我說當然可以啊，到時候哥哥帶你去喫。」
……
你不記下來，你怎麼記得與你愛的人相處的日子？你怎麼記得在你生命中只是停留過一兩天的人？你怎麼知道你心態的變化？你如何見證自己的成長？如果愛的人去世了，他留下的什麼最重要？當然是回憶啊！只要回憶沒有丟，他就一直在。不記日記真的會忘了太多太多。
所以，不記日記，不覺得很可惜嗎？
謝謝邀請。
堅持寫日記長達數年之久是怎樣一種體驗？?www.zhihu.com
這是之前回答過的一個類似問題。
一整天的時間會發生很多很多事情，不管是有意義還是無意義，在睡前提筆在潔白的紙上寫下你想說的話像把一天的重擔全部一點一點卸下來的感覺。
靜下心來，去思考一些問題，你會發現平常讓你煩惱的事情在那一刻你會想通了。
平時我們的心難免會浮躁，不願意靜下來去想一些問題，其實給自己一個安靜的時間挺好的，回過頭來看看自己走過的路，真的是種享受。
我希望你可以試著去做一下，有一顆溫柔安靜的心。
大學異地戀堅持寫過日記，每每提筆都想寫出最美的字，抒發最深的想念，之後我們分手了，扔掉了所有東西刪除所有聯繫，唯獨留下了「回憶殺」，現在日記變成負能量記，將心底話告訴它，無論寫什麼都是好習慣！
對於我來說是孤獨患者的最後的港灣。
翻開某一天自己寫下的日記，會突然想起某些被遺忘在角落的事情。剛工作時忐忑，在工作中遇到的難題，店鋪業績做得非常好；生活中開心或不開心的事情，甚至腦海中浮現的一絲絲念頭，都能在日記中找到。日記其實更像是內存卡，幫我保存著那些被我遺忘的珍貴回憶。
我寫了十年日記，沒什麼感覺，就是無聊的時候可以翻出來看看以前的自己有多傻逼。
就是一種回憶 記錄
可以懷著期盼的心情去想像明天，保持明天好心情。
還可以在光陰逝去時，坐下來，慢慢看自己以往的青澀。
推薦閱讀：
