已经坚持写日记是怎么感觉?
一大学同学，每天睡前把一整天干啥事，吃啥，心情怎么样都记录下来，到底是为啥？
如果你不记录下来的话，很多重要的人和事都会遗忘掉。日记的作用，与拍照片一样。
「某年某月某日，和某某一起出去玩，这是我第一次出去玩，真有趣啊。某地怎么样怎么样。她这个人怎么样怎么样……」
「高考了，从考场出来，居然什么感觉都没有，竟是这样平静。这一切好似梦一般啊……」
「我今天和叔叔微信视频，看到小堂弟了，今年有六岁了，越来越可爱。小堂弟问我吃了没，又问我能不能带他去吃肯德基。我说当然可以啊，到时候哥哥带你去吃。」
……
你不记下来，你怎么记得与你爱的人相处的日子？你怎么记得在你生命中只是停留过一两天的人？你怎么知道你心态的变化？你如何见证自己的成长？如果爱的人去世了，他留下的什么最重要？当然是回忆啊！只要回忆没有丢，他就一直在。不记日记真的会忘了太多太多。
所以，不记日记，不觉得很可惜吗？
谢谢邀请。
坚持写日记长达数年之久是怎样一种体验？?www.zhihu.com
这是之前回答过的一个类似问题。
一整天的时间会发生很多很多事情，不管是有意义还是无意义，在睡前提笔在洁白的纸上写下你想说的话像把一天的重担全部一点一点卸下来的感觉。
静下心来，去思考一些问题，你会发现平常让你烦恼的事情在那一刻你会想通了。
平时我们的心难免会浮躁，不愿意静下来去想一些问题，其实给自己一个安静的时间挺好的，回过头来看看自己走过的路，真的是种享受。
我希望你可以试著去做一下，有一颗温柔安静的心。
大学异地恋坚持写过日记，每每提笔都想写出最美的字，抒发最深的想念，之后我们分手了，扔掉了所有东西删除所有联系，唯独留下了「回忆杀」，现在日记变成负能量记，将心底话告诉它，无论写什么都是好习惯！
对于我来说是孤独患者的最后的港湾。
翻开某一天自己写下的日记，会突然想起某些被遗忘在角落的事情。刚工作时忐忑，在工作中遇到的难题，店铺业绩做得非常好；生活中开心或不开心的事情，甚至脑海中浮现的一丝丝念头，都能在日记中找到。日记其实更像是内存卡，帮我保存著那些被我遗忘的珍贵回忆。
我写了十年日记，没什么感觉，就是无聊的时候可以翻出来看看以前的自己有多傻逼。
就是一种回忆 记录
可以怀著期盼的心情去想像明天，保持明天好心情。
还可以在光阴逝去时，坐下来，慢慢看自己以往的青涩。
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