減肥藥方靠譜嗎？
杏仁12克，防已15克，澤瀉20克，白芥子10克，冬瓜皮20克，荷葉20克，人蔘6克，蒼朮10克，黃芪20克，陳皮10克，生蒲黃15克，川楝子12克，白豆蔻6克，水煮煎服或者作散劑。
我覺得什麼藥方都要看什麼人用，包括年齡、性別、體質和用藥劑量，只靠減肥藥方應該作用不大，要根據個人肥胖的原因來減，有的人作息、飲食不規律，愛生悶氣，愛發脾氣等，這樣的人需要改變生活作息，別熬夜，別多思，勞逸結合，營養均衡，再加上合理運動就可以慢慢瘦下來，但有的人屬於體質的原因，比如寒濕，痰濕等，這樣就不能著急，需要慢慢來。我覺得，不管什麼樣的肥胖只要身體健康都可以，我推薦慢慢品張老師的養生樁和跪功，從根本上改變自身體質，提高臟腑功能，好多問題就會迎刃而解。
你要說效果，有些減肥藥靠譜。
你要說安全，那就不靠譜，基本減肥藥都有違禁品，只不過不讓你知道。
想瘦的話可以嘗試瘦身霜，我就是這麼瘦的，效果可以，也安全不傷害身體健康，但是不會像減肥藥那種一天幾斤的效果。但就因為這樣，才安全，且不會反彈~
或者就是啥都不用，靠自己，運動+控制食慾，當然，這個最難。
鍛煉身體最靠譜。靠喫藥是邪道。
不靠譜，我用過，反彈賊厲害。
我喫的是藥丸的那種，
我也是我朋友試過之後效果超好，然後她就推薦給我了，不然畢竟是減肥藥，我也不敢輕易亂喫。
我覺得還是靠譜的，至少我喫了沒出現過啥副作用，就這麼喫著喫著就瘦了，讓我覺得我之前逼著自己節食啊運動啊之類的瘋狂掙扎一點用都沒有 。結果這個這麼簡單就瘦了
一句話，不靠譜。
減肥的道理很簡單，就是身體攝入的能量小於身體消耗的，就能減肥。內服的減肥藥原理也很簡單，主要就是減少身體攝入能量。要麼就是裡面含有抑制消化系統吸收的成分，要麼就是利泄，讓人喫了趕緊拉出來，少吸收。不管是抑制身體吸收，還是加快排泄，兩種方式都是對健康不利的，長期使用會導致消化功能紊亂，就怕到時候想肥也肥不起來了。
減肥還是要少喫，多動，沒有其他捷徑。
另外再補充一點，很多賣減肥藥的宣傳不反彈，更是扯淡。減肥成功瞭如果不控制，喫多了運動少了，身體吸收的營養過剩，還會肥回來說明消化功能正常，如果再也不會反彈了，說明消化功能被糟蹋得不行了，哈哈。
至於外用的減肥產品說不反彈，就更加扯淡了。
有管用的，不過不建議喫
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