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带著感情去写，一但字里行间透露出了感情，再矫情的心理也是令人感动的。尽量少用一些常见的词语，最好是用一些描写人物心理矛盾，读者能够揣测人物心理的句子。像白夜行里面最后一句话说什么她一次也没回头!这是心理描写吗？不是，但是就凭这句话，读者能够体会到她的心理，也能够体会到警察当时的心理，同时还会引起作者心理的波澜……

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让人物随情节发展，通过一些简单的细节自然流露，不刻意停下来加戏，这样会使心里描写既自然又逼真，简单的几笔，不可过分渲染，个人认为。仅为本人的创作体验，或有不妥，见谅！

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职业编辑非非作答

功底深厚老写手写啥都看起来自然圆润符合逻辑，从不矫情，所以功底最重要，写多了练多了就自然了，先码字一两百万，你再回头看你起初写的，会发现很多问题。

这个心理活动技巧性很低，如果说技巧，在写之前，一定要想清楚这段心理活动为了达到什么样的剧情效果，说白了心理活动是为了剧情服务，想清楚了再写，写了不满意就修改，多修改几次直到满意.

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平铺白描。

不矫情，写的好的话还很高级。

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从小说作者的角度回答你

啥矫情？你自己都觉得矫情心里还没点数吗。

写作没有捷径！没有捷径！没有捷径！

我十分理解题主想要知道具体有关技巧的心情，大概恨不得有个规范操作一巴掌拍在你桌子上。

可是，写作没有教材！没有教材！没有教材！

原谅我说的这么绝对，因为最近回答了太多类似的问题。

既然想学习写作那要就要明白一个道理，一个用文字表达情感的人，那他的一切都要去文字里找。

想要技巧，没问题，去作品里找，多看看别人怎么写的，然后静下心来自己多写再多写，反思再反思，然后，你就什么都会了。

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　　断鸿声2113里　　是如何的一5261种感觉？在小巷独步，偶然抬头，别人院墙里4102的凤凰花探出簇簇1653火红，而那种花儿是几年没见过的，故乡生长的植物。　　凤凰花这种植物喜欢展现自己的红色，仿佛他就是为离别而生的。年少时喜欢粘一只只凤凰花成一只只蝶，登上高楼去随风散放，她旋转飘落的姿态曾经赢得许多童稚的笑声，往事就也像这一只只蝶飘去，它们纵使旋落的姿态各不相同，终究都会消逝了。　　想起凤凰花，遂想起平生未尽的志事;想起凤凰花，遂想起非梧不栖的凤凰。凤凰花何以要以凤凰的名？这样，老是叫人在离绪充溢时，会幻想自己竟是高飞的凤凰，在黑夜将近时即将展翼呢？　　《诗经?大雅》说的：「凤凰鸣矣，于彼高岗；梧桐生矣，于彼朝阳。」不经意间就浮起一幕深浅分明的影像；一只神鸟翩翩然昂立高岗，振翅欲起；象征高洁的梧桐则在朝阳面前展露挺挺然的面貌。一位少年，一向喜欢梧桐一向倾慕凤凰，蓦然一抬眼，望见凤凰花开离期将届，自己不禁幻想幻化成一株梧桐一边面对朝阳，或是一只凤凰以便寒立高岗；或甚至以为自己竟已是一只凤凰，立于高岗的梧桐树上；或是呀！一只清灵的凤凰一展翅便击破了天蓝。　　可是远处若有若无时断时续的骊歌屡屡歌著，如同一首民谣的和声，那么清清玄玄的蜿蜒在主曲里，明明知道不重要，那一首唱过千余日的歌谣，若没有结尾的一小段唱和，也会黯然失色了。　　于是凤凰花激起的不仅仅是童年成蝶化蝶的记忆，而是少年梦凤化凰的一段惜情。如火的花的印象配上轻唱的骊声，敲响了少年的梦境，惊觉到自己既不是凤凰神鸟，也非朝阳梧桐。终于在碎梦中瞧见自己的面容，原来只是一个少年，原来只是一段惊梦。若干年来死生以赴的生活竟然就要过去，没有丝毫痕迹，正如大鸿过处，啼声宛然在耳，纵是啼声已断，。却留下来一片感人的凄楚。而个梦凤化凰的少年，也只是像别人静静的的等待分离，在日落前的山头站著，要把斜阳站成夜色，只有黑夜也只有黑夜，才能减去白日凤凰花余影的红艳吧？　　理由：我总以为林清玄的文字都是禅宗或是寓言，没想到还有这样抒情优美的文字。作者写凤凰花的同时，也写了高洁的梧桐，涅槃的凤凰和年少的骊歌。光阴逝去，离别却总是让我们伤感而无奈，但是凤凰花还是这样热烈地开著，映衬著离别的哀伤。

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想像自己就是人物。然后篇幅不能太长，抓重点，即「我是这个人，我一面对这个事我心里想到什么」。我认为，如果是一段时间内的沉思、发呆，可以通过描写周围的静物来补充纯粹心理活动描写。一方面烘托，一方面人心理活动确实可能留白的、就更真实。如果一刻不停这这那那当然会显得矫情了。

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删删改改，直到自己觉得不矫情，文章并非一遍就成

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什么是矫情？说出你想表达的意思就行了嘛，管他娇不矫情，只要好看就行，可能大家就喜欢看矫情呢！

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试一下把自己带入角色，接受他的喜怒哀乐，用自己做媒介把他要的心里话写下来就好。

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