脊椎侧弯18岁，已经了4年支具，现在一摘支具腰就弯了特别痛怎么办？
初三发现时有30度
带了4年支具没换过现在的情况是一摘支具过三四个小时要就开始痛（凹侧）估计度数还是和原来差不多1.以后该怎么办？是继续带支具还是手术？毕竟大学不能让我带一整天支具，而我不带三四个小时腰就会痛。2.可以带一辈子支具不手术吗？3.带著支具慢跑或做仰卧起坐的锻炼好不好？
4.有没什么只锻炼一侧肌肉的方法？另外我有前凸所以不适合小燕飞。5.大学开学前两周的军训我要参加吗？这是我初三拍的片，带支具前后。希望大家给点建议。
针对你的问题一个个回答
1.以后该怎么办？是继续带支具还是手术？毕竟大学不能让我带一整天支具，而我不带三四个小时腰就会痛。
长期依赖支具，肌肉的主动能力下降缺乏力量，所以不带的时候腰会痛，而你没有达到手术指征（大于40°）所以医生也不会让你做手术，脊柱侧弯的矫正操是你最好的选择
2.可以带一辈子支具不手术吗？
这个问题同上，身体会越发无力，生活运动方式不改变，一味逃避保守很难有好的结果
3.带著支具慢跑或做仰卧起坐的锻炼好不好？
这个问题同下
4.有没什么只锻炼一侧肌肉的方法？另外我有前凸所以不适合小燕飞。
矫正训练是个性化定制的，因人而异，所以请妥善咨询治疗师寻求个人的矫正训练方法
5.大学开学前两周的军训我要参加吗？
能不参加就不参加
看图你这度数不大，就别做手术了。都十八了，度数没长何苦挨一刀遭罪呢？会痛大概是因为你肌肉受力不均匀。拍个盆骨片子，确定不再长个了就可以把支具摘了。运动的话，游泳去吧。
谢邀，LZ的情况不太建议手术，应该针对你现在的情况进行针对性的局部力量和稳定性训练，预计能达到良好的预后，即便角度无明显变化，也会在日常生活活动中不产生相应的不适症状。
1.以后该怎么办？是继续带支具还是手术？毕竟大学不能让我带一整天支具，而我不带三四个小时腰就会痛。
去掉支具侧弯就回来的主要原因是你在佩戴支具期间并没有进行针对性运动，所以反弹明显。但是同时也要明白，支具治疗的目的是防止侧弯恶化。但是无论怎么样都是需要进行运动训练的。
2.可以带一辈子支具不手术吗？你目前还没有到手术标准，现在骨骼应该已经成熟，可以坚持保守治疗来维持的话是不需要手术的
3.带著支具慢跑或做仰卧起坐的锻炼好不好？最好不要做仰卧起坐
4.有没什么只锻炼一侧肌肉的方法？另外我有前凸所以不适合小燕飞。脊柱侧弯根据不同分型需要进行针对性训练，需要进行专业评估后再决定
5.大学开学前两周的军训我要参加吗？最好不要
我跟你一样的年纪，但是我是18才开始戴的，我的情况比你还严重些，手术这种东西不超过40度不要想著去做，伤害是一辈子的，做了手术以后身体里安了钢板，可能会一辈子都没法弯腰。佩戴支具的注意事项医生应该会有跟你讲才对的，而且既然戴了支具，你就要每天坚持锻炼，不然你的肌肉就会像骨折打石膏那样，不使力会肌肉就会萎缩，所以每天都要配合运动，锻炼肌肉，但是在运动时不要戴支具，运动完后再戴，要锻炼好肌肉的。我不知道你的支具是在哪做的，我们这边每个患者的支具都是订做的，每个两个月要去医院拍片看度数变化，支具要是要随著度数的变化不断的修改的，支具也不可能带一辈子，像做形体的话，每个人侧弯不同，做的形体动作也不同，需要专业的形体老师指导，老实说，我觉得如果你去的那个医院4年都没给你换支具的话，我觉得是非常不专业的，我们这个医院一般患者佩戴1到2年就可以摘支具了，而且支具摘了之后度数还是会反弹一些的。另:我是在一线城市医院看的，如果题主需要我可以告诉你我在哪个医院做治疗。然后，不要想靠整骨，推拿之类的可以推直，没用的，推不直，家人亲测过。
戴上支具后每半年就应该去医院复查，有必要时是应该更换的。并且要每天坚持锻炼！
建议去掉支具，结合矫形训练加整骨效果会更好。
你现在多少度了？
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