本人做過幾次智商測試，結果在110左右。當年高考(湖北高考大省)，差幾分到一本線，上了一個普通二本，期末考試經常拿獎學金。也算普通的智力水平吧。以前年輕不太會認識自我，現在年過三十，不由得審視自己的生活，反思自己，明白了很多道理，覺得這些年走了很多彎路，都是沒有頭腦造成的，發現自己的智商真是很有限，看不到問題實質或是幾年後纔看到實質，導致生活大不同。我想問下怎樣樣提高自己看問題的能力？

說說這些年走的彎路：

首先說說找對象方面，在我二十多歲不懂任何的戀愛心理，也不懂人情世故，完全感情至上並且熱心付出。感情沒有順利過，快到三十的時候我開始想為什麼並且開始看書學習，力求在感情上明智和冷靜。然後差不多四年時間我才完全明白感情的系統性的概念，能看到一件事或者一個人的本質，這就是我認為自己智商不夠的原因，四年時間基本上一個女生的擇偶黃金期耽誤了，明白了也有點晚了。如果智商高一些一年就能修鍊到明白事物的系統性，看到問題本質，結果會大不同。

再說說事業，我發現在我工作的前十年幾乎沒有分析宏觀問題的能力，工作的微觀的處理事情的分析能力大概工作了三年後具備。所以我工作的第三年到第六年也經歷了一段輝煌期，一直具備勤奮好學踏實的好品質。工作第七年之後以前穩定的工作系統癱塌，我立刻陷入了迷茫和無助（由於沒有分析能力找不到正確方向），但是自己又不服輸，又勤奮，又肯幹，於是不停嘗試，結果越來越差。我現在發現這些嘗試的方向都是錯的，但是我當時做決定的時候做思考的時候根本想不到弊端。就導致頭腦不行越做越差，人還累得要死，歲月蹉跎，一無所成。

再說說我對社會規則和宏觀經濟的理解，以前也是一塌糊塗，錯過了炒房，錯過了跟自己切身相關的利益。

怎麼樣提高自己？我現在想到的辦法是多讀書和思考，但是很多事情等我去讀書思考的時候已經錯過了。那怎麼樣保持靈敏度怎麼樣提高智商呢？

謝邀。

其實從智商上來說你的一點也不低，完全屬於絕大多數人的正常水平。

我覺得你可能陷入了一個誤區。誠然如你所述，在感情上和事業上都經過了幾年的時間才逐漸成熟起來。但你似乎忽略了這是個必然的過程，人都必須經歷這些過程纔可能去反思，去重新認識自己和那一段行為，纔可能成熟得起來。所以其實你走這些「彎路」首先是很正常的，其次也是大多數人都會經歷的過程，再次其實也是一件好事，這些事促使了你的成熟，此外也是基於你對這些事會去思考和總結，而有些人經過了就經過了，永遠都活在20多歲的心智。

另外我覺得你似乎也陷入了另一個誤區，比如你說在感情上，不能看到一個人的本質。也許你過於理性了。首先人和人接觸不可能那麼快就看到「本質」，其次很多人看到的本質也是錯的，只是他們用自己片面的瞭解去描繪出的本質，其實並非全面完整的，再次是其實沒有必要去直接看一個人的「本質」。戀愛本來就是一個感性的事情，你對他的好感、迷戀等等都是模糊的定性的，如果你都用量化的一眼看透的視角去看你的男朋友，我覺得這也許根本不叫愛情吧，也許叫合適或者對等的交易更確切一些。

至於你說的在你工作上從事具體的工作沒問題，但缺乏宏觀分析能力。因為不瞭解具體情況，所以不好胡亂判斷。但我覺得你是不是有點誇大了。因為如果你不是領導，平時盡從事一些具體的工作，那麼沒有宏觀看問題的角度其實很正常，也不可能有。即使你當領導了也要經過一段時間才會培養起來這種能力。所以你沒有不等於你不能培養。我相信你的智商對於一般情況的邏輯分析能力肯定是具備的。但你要宏觀判斷一些事情，那麼必然要去調查研究分析，自己抓大放小，先管重點等等。如果你連自己去調查分析找人求助等等都歸結為自己的能力差，那你就是完全是跟自己過不去了。

多看書是對的，盡量多看一些各方面的書籍，特別是心靈方面的書。我感覺你對自己現在是過於看低了，而人都是隻看到自己想看到的事情，而這樣又更加強化了自己認定的事實（其實並非事實）。也許是你最近工作太忙造成了你現在這種焦慮情緒，認為自己是個徹底的失敗者。其實你放鬆下來，客觀地去看待自己和自己所做的事。沒有什麼大不了的，允許自己以前的不成熟，允許自己有個成熟的過程因為這是必然的必須的，允許自己在盡自己最大努力的情況下就是這樣的水平，允許自己與別人的不同，允許人與人之間的差異，允許自己做自己。只要你接納了這一切，你內心就不會有衝突。

以上意見供你參考。祝好。

關注思維，學會思考

橫向思考擴展的是廣度，縱向思考探知的是本質。

交點智商稅

海英博士心理醫生：培養孩子健全人格，真的學會了嗎？ ▏海英博士?

zhuanlan.zhihu.com圖標

110都打了，還智商不高？一條路也要花銷時間走完，彎路也是路，而你實實在在走過，生活嘛。至於怎麼破，只有蘇東坡的東風破。善於學習好事，活到老學到老兩鬢霜發目的成為人精精。不要老是以為慢了節奏的拍，使勁趕別人腳後跟，幹嘛？沒有趕上炒房少賺了幾筆，莫老是埋怨至如今還是幾千萬的窮人，人比人氣死人。改個行當剛開始有點像鴨子學爬樹，回味上山落髮者下海落草者，都是人為，笑時含淚，還是努力朝著生活的奔頭，糗肢勢作造型保持不了靈敏度，辦法就是心情豁達笑口常開。識爾尚孩提，童心迎世界，蠟筆愛小新？數億年上古都以動漫為基。

推薦閱讀：
相關文章