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有的 這個不是自己感覺 如果自己感覺到了 那就出現癥狀了

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濕氣重的人有很多癥狀表現，比如特別容易累，油膩，大便糖稀，肢體疲乏、口淡納呆、脘腹脹滿、大便不成形、排便不暢或便後難以排凈等癥狀，還有舌質紅、苔白膩、脈濡滑。虛症表現為口淡乏味、納少、腹脹、大便稀溏等癥狀，還有舌質淡紅、苔薄白、脈虛弱。

可以適量運動排汗祛濕，偶爾泡腳，泡到微微出汗，然後飲食規律，不吃生冷辛辣食物，定期喝點祛濕湯，祛濕後身體有明顯好轉，比如身體比較輕盈的感覺！

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這個問題問的好，看樣子你應該很關注自己的身體健康，那麼我給你解釋一下這個問題，你覺得在太陽下的空氣都是熱的暖洋洋的嘛，這個肯定是不一定的，為什麼這樣說呢，第一是空氣的密度，第二個是太陽的溫度，第三個就是地方的問題，第四個就是風的速度已經本身的問題，所以這個問題換個角度來考慮是不是又不一樣了呢，人的身體需要空氣的替換，而且人身體的結構不一樣，每個部位都不一樣，所以濕氣肯定是有的，只是多少而已，而且這個也跟人的體質有關係，還有就是我們人為什麼說別一下子吃熱的，又一下子吃冷的，因為身體的部位接受不了忽冷忽熱，所以你覺得自己身體有濕氣嘛？

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感覺有濕氣

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有，

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ha tui！

你看，水

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當然有啊，人體70%是水你說有沒有。。。

一天不喝水你試試什麼感覺

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