謝邀，這個問題我可以來回答一波。

目前來看過敏性鼻炎是比較常見的過敏性疾病。

2018年7月，由北京同仁醫院耳鼻咽喉頭頸外科張羅教授牽頭完成，發表在《過敏科學、哮喘與免疫學研究》雜誌上的《中國過敏性鼻炎診療指南》顯示，從2005年到2011年6年間，我國成人過敏性鼻炎患病率從11.1%上升到17.6%，患病人數增加了1億。

張羅教授介紹，保守估計，全球過敏性鼻炎患者已超過10億。過敏性鼻炎長期遷延，是哮喘、慢阻肺、心腦血管疾病、糖尿病等系統慢病的源頭性疾病。

過敏性鼻炎又稱變態反應性鼻炎，簡稱變應性鼻炎。是發生在鼻黏膜的過敏反應癥狀，也是呼吸道過敏反應常見的表現形式之一，有時和支氣管哮喘同時存在。發病年齡以青壯年為主，但兒童病人也很常見。

引起過敏性鼻炎的過敏原有很多，其中以接觸吸入性過敏原為主要誘因：尤其是空氣過敏原，包括室外和室內過敏原是最常見的過敏原。

室外過敏原：主要包括花粉和真菌。

室內過敏原：通常包括蟎蟲、動物皮屑、蟑螂和真菌。

其中塵蟎引起過敏性鼻炎的幾率相對來說比較大，蟎蟲過敏在中國是醉蛛要的致敏原。

過敏性鼻炎如何治療？

藥物治療:可用抗組胺藥物治療，包括酮替芬、撲爾敏、西替利嗪、氣雷他定、苯海拉明、依巴斯丁等;新組胺藥物包括乙氟利嗪、地氯雷他定等。糖皮質激素吸入:通常選用氟替卡松、布地奈德、伯克納等。可以同時預防和控制哮喘的氣道炎症，是過敏性鼻炎的首選給藥方式。肥大細胞膜穩定劑:包括色甘酸鈉、尼多酸鈉和曲尼斯特等。局部抗組胺藥物:有氮草斯汀、左旋卡巴斯汀和酮替芬滴鼻劑等。

免疫療法:又稱脫敏療法，用已找到的變應原製成脫敏浸液，以小量漸增的方法進行口服，使機體對變應原產生抵抗力。

其他方法:神經阻斷術治療、離子治療技術、冷凍療法、激光、20%硝酸銀燒灼、神經切斷術及手術治療等。註：僅做參考，具體治療以醫生建議為主，最好不要私自進行哦~

過敏性鼻炎如何預防？

過敏性疾病一般以防治為主，很難說能很快治療好，防治是一個循序漸進的過程，不要著急，慢慢來。主要是生活上盡量避免與過敏性的物質(即過敏原)接觸。可注意以下方面:(1)在花粉或者灰塵較多的季節，關閉汽車或者房間的窗戶。(2)移去過敏原，包括寵物、煙，甚至可疑的花草或者傢具。

(3)用空調過濾空氣除去花粉等過敏原，調節濕度到50%以下。

(4)用吸塵器打掃衛生，保持室內清潔無塵。(5)使用清潔衛生的牀單、枕巾及被褥等，並經常用熱水清洗。(6)用木板、地磚等代替地毯。(7)把小物件，如書籍、錄音盒、CD光碟以及長毛動物玩具等收拾好。(8)注意鼻腔清潔，經常用生理鹽水清洗鼻腔。(9)控制室內黴菌和黴變的發生，保持乾燥環境，及時清理花草、舊報紙、垃圾箱等。(10)徹底殺滅蟑螂等害蟲。(11)不養寵物貓狗、小鳥等，不種花草，不要吸煙。(12)不喫容易引起過敏的食品，包括刺激性食物又如辣椒、芥末，以及含人工色素、添加劑的食物等。

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1：對已經明確的過敏原，要盡量避免過敏源。

2：藥物治療。

建議去醫院的耳鼻喉科及時治療

一、過敏性鼻炎的話一定要遠離一切過敏原。比如花粉、塵蟎、動物皮屑、花粉等。這些物質都很有可能會導致出現過敏的癥狀，從而導致過敏性鼻炎的發生。建議最好去醫院檢查自己的過敏原，這樣才能更好的有效遠離過敏原。

二、盡量待在舒適乾淨的環境裏。在室內，要盡量把窗戶打開通風，保證空氣的流通。同時，還應注意個人衛生，要經常打掃自己的房間，勤換被套。除此之外，還應經常做一些戶外運動，增強自身的免疫力，這樣才能更好的與過敏抗爭。

三、注意保暖。對於過敏性鼻炎患者來說，做好保暖工作是很重要的。一旦天氣變冷，就容易出現鼻炎的癥狀。因此，一定要注意增減衣物，夜間蓋好被，不要著冷，否則會加重鼻炎的癥狀。另外，過敏性鼻炎的人最好不要長時間待在有空調的地方，風扇也不能對著自己直吹。

四、不能喫冰冷的食物。健康的飲食對於過敏性鼻炎的預防和治療有著重要的意義。過敏性鼻炎就盡量不要食用冰冷的食物，如冰棍、冷飲、可樂、冰涼的水果等。

五、過敏性鼻炎的鼻腔很容易受到感染。因此，要經常用溫水清洗鼻腔。在天氣冷時，起牀要先喝一杯熱水，外出要注意防寒。

對於過敏性鼻炎，其實很多認知、看起來科學，其實真的很難解決問題。

比如、過敏性鼻炎。有人說我去協和醫院變態反應科查查過敏源。看起來是對的，問題是，查出來了，又如何。粉塵過敏、花粉過敏、寵物過敏等等。你會發現，在這個邏輯下面，你錢花了，罪受了，到頭來，還是要持續喫藥。還是在季節變換時如期而至。

其實，不僅僅過敏性鼻炎。包括息肉、鼻竇炎、鼻腔變形鼻甲肥大等等。

息肉是什麼？有人說多長了一塊肉，割掉即可。問題是不弄明白，割了就不長了嗎？息肉其實是那個地方持續炎症造成的增生。你不去炎症，光割肉，哪能行。

鼻竇炎呢？其實你弄清一些鼻腔構造就明白了。鼻腔，如同你家房子，有客廳，就是鼻腔空曠處。你家還有臥室、書房等，就是鼻竇、細節名稱就不說了。你客廳總是打掃不幹凈，逐步就會連累房間，鼻竇，也是這麼回事。就說明你鼻炎升級了。從清水鼻涕升級為帶色的。鼻竇炎怎麼治呢？不是說笑話，連客廳都沒把握打掃乾淨，有什麼把握把房間打掃徹底。你會發現，治來治去，還是反反覆復。

說了這麼多，有人會覺得說了很多廢話。其實，我在表達一個觀點，看起來科學，不一定解決你的問題。其實鼻炎，咽炎、喉炎，很簡單，就是黏膜受損，長期充血和水腫。黏膜受損，肯定會比較敏感，耐受力差。你去研究他對哪些東西敏感，為什麼不考慮把黏膜修復好呢。

有人說，我知道要修復黏膜，但是，就是很多年了。還是沒有修復好。我倒是要問問，你做了哪些修復黏膜的工作。你不停的用噴劑，你只能越毀越嚴重。喫藥打針、也是修復不了黏膜。有人說霧化，關鍵是你能霧化幾天，能堅持一週就不錯了，破壞了幾年的黏膜，期望幾天就修好，怎麼可能。

如果你真的被鼻炎困擾，真的有必要認真想一想，到底是走錯了方向，還是真的治不好。

首先我是個過敏性鼻炎五年以上的患者，我個人而言，只要進入十月中旬，隔三差五的早晚打噴嚏流鼻涕。嚴重的時候整包紙巾直接兜口袋，一天一包。這幾年裡，什麼偏方啊，中藥喝過，西醫看過，都不能徹底的改善，並且還有依賴，停葯就犯。 就在今年的10月份，無意聽朋友說起，可以試試每天早晚刷牙後，清理舌苔，並且用漱口水漱口，早晚堅持，時刻保持口腔乾淨，然後備一點鼻炎噴劑。結果到現在快三個月了，我打噴嚏，流鼻涕，用鼻炎噴劑的次數都不超過五次。提主你如果試過很多辦法都無濟於事。可以死馬當活馬醫試試看。

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