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問題的關鍵在揭腕。

也就是很多回答中提到的點的入筆。那就是揭腕入筆。

何謂揭腕呢？保持寫字的姿勢把胳膊提到與肩一樣的高度，看你的腕，自然就揭起來了。

然後入筆行筆，你自然就有感覺了。

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反捺啊，見過高空墜石么？就是那個。

狼毫也行啊

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我不太理解您說的反捺是什麼筆畫，毛筆不一定是羊毫，初學者兼毫就可以。

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多寫多看多思考 這個肯定不是只有羊毫才能夠寫出來，想中國毛筆種類眾多，古代的大書家們都是不擇筆的，例如歐陽詢經常使用紫毫也就是兔毛筆，寫出來的捺筆也是勁健剛挺。

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反捺比較好練，注意筆法就好。收筆的時候頓筆再收（收的要短）就能寫出來（相對正捺來說收筆比較早，像先行筆再順勢寫點）

一般來說新手練的話兼毫比較好

羊毫軟，彈性不如狼毫，比較不好控制，倒是不推薦新手開始就用。

以上僅個人看法，非專業書法愛好者。

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反捺起筆跟點一樣，屬於露鋒入紙，然後慢慢加重行筆，最後往右下按↘收筆

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不是要羊毫筆 墨里多兌水，但是不要洇，下筆慢慢一點一點帶

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狼毫還是羊毫看你個人喜好就好了，不過兼毫可能更好一點。

反捺啊，難度不大，勤加練習就好了。

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初學兼毫比較好控制

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