為什麼我用艾賓浩斯記憶法記單詞效率很低。背單詞還慢?
我一天背50個，複習大概200個，就需要花費五到六個小時。還記不住。第一天，第二天的複習還能記住百分之八十，第四天再看單詞就忘了一大半。再背一遍隔一周後複習幾乎忘光了。複習挺用心的，五十個單詞複習的時候就用四十分鐘左右。是真的腦子笨么？
首先回答題主：你不是腦子笨，你只是把艾賓浩斯記憶曲線用錯了階段。
我在2010年練到過記憶術（《最強大腦》的記憶選手們用的記憶技巧）的業餘高段，然後將記憶術應用在英語、日語和西班牙語的教學中，學生沒有一個抱怨「單詞語法記不住」。我本人記外語單詞，平均1分鐘3~6個（取決於具體的單詞難度，但不低於3個）。
你需要先明白：艾賓浩斯記憶曲線是怎麼得出來的？
簡單來說，是在記憶完一些信息後，隔一段時間測試遺忘率，得出來的曲線。
注意這個詞「記憶完」。
也就是說，這個曲線會告訴你，你在記住了某些信息之後，在遺忘率比較高的那些時間點複習鞏固，不僅會加深印象，還能加快這些信息變成長期記憶的進度。
所以如果你還沒有記住某些信息，直接在該複習的時間點，用複習的方法，去記憶新信息，自然效果不好。
通俗點說，就是你做菜的時候，不切菜，直接把菜整個扔進鍋，試圖邊炒邊用鍋鏟把菜弄碎，難度上升十倍，吃力不討好。
因為你沒有說明具體記的什麼語種的單詞，所以我用英語、日語和西班牙語3個語種的單詞為例，讓你體驗正確的記單詞方法。
【英語】
famish v.使挨餓
拆分：famish=fa（乏）+mi（米）+sh（食）
助記：缺乏米這種食物，所以【使人挨餓】。
【日語】
狹い（せまい）2 狹窄的
諧音：塞（sei）螞蟻——如果你沒學過日語，簡單按照這個中文諧音讀即可
助記：這裡太【狹窄】了，要靠塞，螞蟻才進得去。
【西班牙語】
單詞：ligero adj.清淡的
優化：ligero=li（離）+ge（各）+ro（肉）
聯想：【清淡】就是遠離各種肉
相信認真看完配圖和助記，就能輕鬆記住以上的3個單詞，完全不需要「多抄多寫、反覆朗讀」。
然後你再按照艾賓浩斯記憶曲線複習，保證你完成一個周期後，一個月都不會忘。
方法不對，努力白費。
一旦方法對了，付出普通的努力，就有確定的可觀回報。
要是還覺得不知道怎麼記，初級階段不知道記哪些單詞，私信找我，暗號：入門200詞
嗯，首先5個小時有點多了。250個單詞，3個小時左右比較合適///
方式不太適合你，不笨的。
背單詞的秘密是「短時、多次、重複」，一個單詞不要看太久，也不要妄圖記住全部的釋義，少即是多。
背單詞過程要多看英英釋義、例句，去理解單詞，學慣用法。不要背個英文-中文這樣死記硬背。
題主所描述的情況，說明題主的大腦非常正常，而不是什麼腦子笨！
正常的大腦就應這樣去遺忘那些碎片化的信息，否則，大腦裡面就會充滿了垃圾！那該怎麼辦？
我們不應只去「背」單詞，而應去「學習」單詞。孤立地去背單詞，一來容易忘記，二來會造成混亂。舉例說明如下：
A. question: 問題B. issue: 問題C. problem: 問題
大腦為什麼要把碎片化的東西遺忘掉？這就是為什麼啦！因為這些碎片化的東西會讓大腦很混亂，很不爽。大腦就會把這些讓人痛苦的東西清除掉！這就是遺忘的真相！
好吧，請把 A B C 填到如下句子的空格里：
1. They asked a great many ____s about England.他們問了一大堆有關英格蘭的問題。4. The party was divided on this ____.該黨在這一問題上存在分歧。5. If he chooses Mary, its bound to cause ____s .如果他選擇瑪麗，肯定要招來後患。中英文對照的情況下都選不對？
所以呢，我們要去學習單詞的用法，獲取完整的信息，這樣的學習才有效率！
精彩解說如下：question，issue，problem 三者的主要區別是什麼？?www.zhihu.com
語言學習要以句子為單位輸入輸出，而非單詞！這樣才能有效地掌握辭彙的用法！要「聽得懂，說得出，寫得出句子來」，這樣才算是真的懂！
專題論述如下：英語訓練指南（深度好文）
Brother Joe007：詞不離句：用自帶的大殺器去學習英語！?zhuanlan.zhihu.com
眾所周知，單詞是英語學習中的第一道關卡。但是很遺憾，很多同學並不明白單詞應該怎麼背才最高效。所以常會看到很多同學，雖然付出了巨大的精力，但是單詞還是記不住，從而出現像題主這樣焦慮、自我懷疑。我是真經GRE的填空老師孟一博，教GRE已經10年多了，主編了目前最受歡迎的GRE背詞app。GRE單詞是最難背的英語單詞。今天我就以GRE為例，來教大家怎麼利用四大背詞原則！對於背單詞，艾賓浩斯只是輔助背詞的一個方法，而想要真正的背好單詞，更重要是要掌握背單詞的四大原則。
很多同學在背單詞的時候往往存在這樣的誤區：如果自己及早準備單詞，每天背的量不多，比如30或50個，只要堅持下來就一定能記住單詞。但是很遺憾，這是錯誤的。
根據艾賓浩斯記憶遺忘曲線我們知道：人如果在沒有複習的情況下，一定是距離記憶發生越近的時間段遺忘的越快，而隨著時間的推進，遺忘的速率會降低。這是一個自然的規律，即便你背的再少，如果不能夠合理安排複習，也一定會遺忘。同時，即便每天少背單詞這個方法能成立，在實際應用中也是不可行的，因為絕大多數同學沒有那麼多時間單獨準備單詞。因此，我們每天一定要盡量多背一點新的單詞，比如每天200-300個，縮短背詞周期。反正也是要遺忘，那我們就乾脆多背點。因為我們要更多關注的是單詞記憶的絕對數量，而不是記住了當天所背詞量的百分比。懂得「一次大量」還不夠，還要學會在適當的時間點進行複習，即所謂的「多次重複」。根據艾賓浩斯曲線可以看出，人類天生就是健忘的動物，所以一定要在合理的時間點進行複習。舉個簡單的例子，如果每天背了300個單詞，只記住一半，也比每天背50個單詞而且全都記住更優。所以一定要每天盡量多的背單詞，這就是所謂的「一次大量」原則。
從圖中可以看出，人類的遺忘先快後慢，所以我們的複習也要在前面相對更加密集，後面間隔可以久一些。
而且大家可以看到，每一次複習都會比前一次更有效地減緩遺忘率。經過5-7次有效的複習後，這些單詞就會形成長期記憶。單詞也就記住了。
如圖所示，上面講到的原則1，是由生詞直接指向記憶的基本記憶原則，也是短期突破辭彙量的最簡單粗暴的方法。
但是我們總還會貪婪地想，有沒有方法能夠讓我們只背一兩次，就達到如同複習過幾次一般的深刻記憶的效果呢？很高興告訴各位：有！答案就是合理編碼！這裡所謂的「碼」實際上指的是我們本身很熟悉的、已經形成牢固記憶的具象事物或抽象概念，比如詞根詞綴、諧音、拆分聯想、近形、象形等等。我們把這些內容當成粘結記憶和生詞的膠水，也就是我們在記憶的單詞的時候，要有意識地記住與該生詞相關的「碼」。
當我們再次看到這個生詞的時候，首先回憶起來的，一定是這個我們熟悉的編碼，利用這個編碼再去幫助我們把該單詞的含義「引導」出來。這樣的話，就能有效提高單次的記憶效果，從而使背單詞事半功倍。接下來將從幾個不同的角度，來看看這個編碼的方法如何應用的：1.詞根詞綴
簡單來說，詞根詞綴類似漢字中的偏旁部首。由於GRE單詞量很大，具有相同偏旁部首的單詞必定很多，所以如果能夠識別英文單詞中的偏旁部首，然後瞄著單詞最終的含義將這些偏旁部首進行合理地綜合和解釋（即編碼過程）。那麼下次遇到這個單詞，即便忘記了它最終的含義，我們也能快速通過當初你利用該詞的偏旁部首進行編碼和解釋的過程，快速回憶起這個詞的含義。
有同學可能會問，那我們需不需要買一些詞根詞綴字典，把裡面的偏旁部首都記住呢，顯然這樣做有些耽誤時間。而且適合自己的編碼方法，不一定就選用詞根詞綴的方法。
這裡博哥要給大家推薦一個非常好用的網站，https://www.etymonline.com，在裡面能查到絕大多數GRE單詞的詞根詞綴和對應的詞源演變。如果大家想用這種方式來背單詞，可以利用這個網站。
2.諧音記憶
諧音記憶，就是以發音為碼，利用與單詞英文發音相類似的中文來進行記憶的方法。比如GRE核心詞中有一個sycophant，意思是阿諛奉承之人，發音類似「塞口飯的」，為了混口飯吃不得不去阿諛奉承；
還有比如salient，意思是顯著的。發音類似東北話「曬臉的」，把臉曬出來，讓大家都能看到，那這張臉是不是明顯的、顯著的？如果能這樣去背單詞，是不是就更加輕鬆有趣呢？
3.近形記憶
所謂近形，就是讓拼寫相像的兩個英文單詞或結構產生聯繫，從而達到進行編碼的效果。類似的編碼方法還有很多，我就不一一列舉了。但是強調一下，編碼本無好壞，選擇一個適合自己的才是最好的。另外，還需要說明，編碼是幫助我們走路的拐杖，如果大家背詞後期對單詞含義已經很熟練了，就儘快的把拐杖扔掉，直接訓練看單詞立刻反應出其本身含義的條件反射。這個時候如果再通過回憶編碼，再聯想單詞釋義的方式，反而會影響自己的效率。所以，備考的階段不同，我們對編碼的態度也要有所調整。比如thrift這個詞，意思是節約、節儉。拼寫上類似表示繁榮、興旺的thrive，這個時候要進行適當的編碼：懂得節儉的家族才能夠得到興旺發展。這樣，thrift的含義我們就能輕鬆記住了。
在填空授課的過程中，博哥發現大多數同學的背詞不可能完全按照背詞計劃每天等量推進。很多時候，由於一些主客觀因素，導致自己不能完成當日的背詞任務。
這時候，絕大多數同學，往往會放棄當日的複習計劃，選擇背新單詞，而這個操作恰恰是極其嚴重的戰略錯誤。
因此，如果由於某些原因，不能保證有足夠時間完成當日背詞計劃的時候，我們就要把損失降到最低！
這就是為什麼有很多同學明明很努力，每天背單詞卻記不住的問題。原因並非你的頭腦不夠聰明，也不是你不夠努力，而是背單詞的策略發生了錯誤。
我們剛開始背新單詞的時候，看到一個單詞項下有中英文釋義、近反義詞、例句等等，往往感到無所適從。
很多同學非常認真，把一個單詞的所有條目都看地很仔細，不捨得落下每一個細節。導致的結果就是花了很多時間，但背詞進度卻進展緩慢，同時，由於試圖通過一次記憶就掌握單詞項下每個細節，導致弱化了同學們對辭彙核心含義的把握，所以單詞記憶的質量也不高。
所以，博哥提出背詞的「由粗到細」原則，具體是兩方面的內容：
所以，背GRE單詞的過程，就是逐步細化的過程。大家不要妄圖通過一次所謂「精細認真」的記憶就能準確且一勞永逸地掌握辭彙含義。
而是要把希望寄托在不斷重複的次數上，每次複習都有它的任務和目標，只有這樣我們的單詞記憶才能高效而準確。
只要大家掌握這四大背詞原則，並努力將之付諸實踐，相信單詞這座大山將不再是難事！
下面還有兩篇之前發布的關於背單詞的文章，大家可以參考！
真經GRE：如何高效背GRE單詞？真經GRE：【GRE備考乾貨】跟著巍哥來秒記幾個GRE高頻詞初學者只知道艾賓浩斯曲線，但是你們不知道還有一個更重要的記憶規律，叫興趣記憶曲線，人的大腦分為左右腦，當對一個事物興趣越濃，記憶自然就越深刻，而且會產生右腦圖像記憶。這就是象形記憶法。想了解象形記憶法，請看下面我在西瓜視頻鏈接網址
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我也不行。試了兩次，堅持不到第四天，重複的幾率和單詞量太雞肋了。每天兩次，基本打亂所有。。每個list單詞量少，前期太少，每個list單詞量大，後期要瘋，而且解決不了斷檔問題，最終也就達到見到認識。性價比太低。還是探索自己適合的方法吧。不過有一點是對的，重複。只不過這個重複看自己喜歡吧。其實說白了就是背了忘忘了背無限循環
你用什麼背的快?單詞你不用看音標就會讀嗎?你知道單詞的前後綴嗎?你知道單詞的詞性嗎?
早起，午睡前背一遍，午睡起來背一遍，晚間睡覺前背一遍，第二天早晨起來早飯前背一遍。這是單詞，如果是句法，建議你背下一段。我自己後來喜歡背誦英國丘吉爾首相的演講稿，對你提升英語品味是有好效果的。
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