若题主是因降温受凉导致鼻炎发作,此类鼻炎多为感染性鼻炎。因过度受凉或感冒等急性炎症诱发而加重鼻炎症状。
此类鼻炎在鼻腔内黏膜存在两个典型的改变:
黏膜肿胀 发炎的黏膜红肿增厚,引起黏膜敏感,引起痒、打喷嚏,严重时引起鼻腔内疼痛。黏膜肿胀严重时可堵塞鼻道引起鼻塞。
分泌亢进 分泌物增多、变粘稠、颜色加深(三者可不同步)。聚集鼻道的分泌物可与黏膜肿胀一起形成鼻塞。二者与鼻周期叠加可形成交替鼻塞。
已经发作的炎症,可通过常规消炎或抗炎治疗缓解症状,亦可通过鼻腔黏膜修护,帮助鼻腔黏膜自身恢复健康,进一步解决炎症迁延不愈以及炎症引起的咽喉不适等问题。
健康状态下的黏膜虽然也产生分泌物,但分泌物稀薄,很容易被纤毛全部运往咽喉,并经过咽喉滑入胃中被胃酸消化,鼻腔中的有多余分泌物、敏感、打喷嚏及迁延诱发的咽喉不适等问题随之消失。
感染类鼻炎通常与降温时受凉、淋雨、长时间吹冷风、接触感冒/流感患者、过热后突然受凉、气温较低时室外剧烈活动未及时更换汗湿衣服等诱发因素有关。孕期/经期、过度疲劳、空气污染等可加大其发作几率。
而同时,由于诱发感染类鼻炎的病原微生物种类繁多且处于不断变异之中,因此感染类鼻炎可治愈但无法一劳永逸地根治。因此,感染类鼻炎在症状消失后也应做好常规的保暖、感冒预防以及必要的鼻腔保护措施。常见措施如:
*加强日常保暖措施,包括降温及时加衣服、及时更换被子,避免受凉;避免长时间吹冷风或淋雨,大量运动后及时换干净衣服等。
*注重日常鼻腔洗护,保持鼻腔良好的健康状态。
*注重日常身体锻炼,保持良好的身体体质和抵抗力。
*减少烟酒等刺激物的接触,尤其饮酒后避免脱衣服、吹冷风等,可降低呼吸道感染几率等。
通过前述预防及保护措施,综合性降低鼻腔急慢性感染几率,从而达到保护鼻腔健康、远离鼻腔及呼吸道问题困扰的目的。
对已有炎症的修护和对未来可能炎症的预防,共同决定从现在开始到未来鼻腔的健康程度,二则相辅相成,缺一减效。
最后,鼻腔黏膜健康修护推荐:
注意保暖,避免感冒,注意休息,避免刺激性强的食物,如辣椒、油炸食物等;受凉感冒等导致鼻腔黏膜水肿出现的症状,可以用热水加醋熏熏鼻子,促进局部的血液循环,内服消炎的药,效果会好一些。
这是免疫力下降导致的,去买点转移因子口服液喝,注意保暖。
保持鼻腔清洁,用0.9%的生理盐水配合洗鼻器清洗。
鼻塞可以用按压迎香穴来缓解下,实在不行去药房买康泰克鼻贴。
刷牙的时候记得清洁舌苔,口腔80%的细菌在舌苔,不清理会引起鼻炎。
忌口,不要吃发物和辛辣,冰冻的食物,海鲜,羊牛肉,戒烟戒酒。
鼻炎,放射科医生网上随时咨询,才能治的好
你如果是每年一到天气转冷就这样,那可能是血管运动性鼻炎,没有好的治疗办法,就是注意保暖,然后发作期间可以用温热(24-32℃)的盐水洗鼻子,还有个办法就是去到广州或者海南这样温暖的城市。
一遇到天气变化就会打喷嚏鼻塞流鼻涕,这是过敏性鼻炎,喝几副中药即可治愈。
鼻炎要防治,新冠要检测!
鼻塞,鼻子不通气可以试一下用薄荷油治疗
多带纸巾,去医院看一下。
专家答疑
你说的这个情况,多发生在季节变化和气温变化的环境下比较严重。可以通过去除鼻炎的病因、遵医嘱进行治疗、清理鼻腔分泌物等方法缓解。
通过远离污染较重、空气中过敏原浓度较高的环境,去除引起鼻炎的病因,或减少鼻黏膜刺激,缓解打喷嚏、流鼻涕的症状。
遵医嘱使用抗感染药物、糖皮质激素、抗组胺、中药等进行治疗。
可以通过擦拭、清洗等方式及时清理鼻腔的分泌物,避免用力擤鼻涕。
患鼻炎后及时到医院治疗,遵照医嘱用药,鼻炎好转或痊愈后,打喷嚏、流鼻涕等症状也会有所缓解或消失平时生活上也要多加注意。