我這兩天，情緒有點不穩定。緣由是學校安排文理重點班提前開學，10號補習結束，16號開學，5天，高一升高二。

補習一個月，我默認那不是暑假，我交了那麼多錢，在一個那麼難受的環境下忍了一個月，補習結束纔是我暑假的開始。?

我這人就是比較倔，我認為放假就是放假，馬走兩步還得?喘口氣，在學校學習任務那麼繁重為什麼不能歇歇？如果說:「你們歇了啊你們不是還有幾天假嗎？」我只能呵呵。什麼東西啊，什麼高中生不應該放假啊，為什麼不應該放假啊，你平時放假還不夠少嗎為什麼連暑假都不讓我們多喘兩口氣？

班主任在補習的時候跟我們說了會放十天左右的假?，還說會為我們爭取，隔壁班主任的一句提前開學打破了我們所有幻想。我真的真的真的真的很討厭這種出爾反爾的行為，惡劣至極，噁心想吐。如果你一開始就告訴我還剩五天假，我難受難受也就接受了，現在給我們當頭一棒，我無論如何都接受不了。

我們學校不是最好的學校，三大公立學校放假時間長短不一樣，心理極其不平衡。No.1，最好的班二十號開學，放假早，補習少；No.2，放假早，無補習，開學早，放了十幾天左右；到我們這……(。)開學時間日益逼近，我連短暫的假期都過不舒坦，我在生氣，我在哭，一切顯得多麼無能為力，我控制不住我的情緒。

我討厭學習，我厭倦學習，我不願意學習。都在逼迫我，我也在逼迫自己?，不能對不起別人的厚望，不能對不起花的那麼多錢。所有人在逼我做不喜歡的事情。我不適合當一個學生，我沒有一個學生該有的覺悟，我悲觀，不求上進，待人不夠真誠，總想著安逸，我虛榮，好面子，偏激，總自取其辱。

為什麼人生來就總要去面對各種挫折，人為什麼要存在，人奮鬥一生最後死去一切彷彿莫須有，遺臭萬年我也不知，萬古流芳我也不曉，為什麼總要讓自己那麼累。

如果一開始就不存在多好啊，從未得到也從未失去。

我在深夜默默哭泣，沉湎於一切無法改變的事實。?

你去看看幾集動物生存記錄片吧，你不想學習不是不可以啊，你放棄的不是學習，你放棄的是生存所需要的最基本該具備的能力，和動物不同的地方在哪裡呢，人不學習不會立馬死去，因為威脅更多的是精神不合的壓力而非生存飢餓帶來的感傷力，因為精神提升會有能力解決飢餓的壓力，而精神壓力不是解決飢餓就立馬消失的，動物不學習就無法最大程度保證威脅來臨時還能有命繼續在林子裏駐足，其實都是在學習，學的東西不同而已，你這邊放棄了這樣的學習，到那邊了，還是要繼續學習其他生存所必須要有的學習的，只是你現在主動排斥它，也許以後被動排斥它還得學著接納它，憤怒了就要放棄生存了嗎，不，放棄的是學習而已，一個學習而已，無須掛齒，人和動物的一大區別是什麼呢，人推遲學習不會太早威脅到生命的留存，而動物基本就掛掉了生命。

他們出爾反爾，這是關鍵？

腦補一下，哭也好，罵也罷，可以在想像中把這樣的人折騰一番，把他們打入冷宮，另外有機會找地方吐吐槽。

以後，隨著年齡的增長，當我們也學會我們出爾反爾地對待他人的時候，帶著覺察，那時候再重新給這樣的人翻案。

綜上所述，你是感到壓力太大，產生的一種情緒表現。能說出來是好事，千萬別忍著學會釋放情緒。

應試教育就是如此，目前誰也改變不了。高中生現在的壓力越來越大是個社會問題了，這就是為什麼高考完的孩子們會做出撕書甚至燒書的舉動。學習應該是快樂，童年也應該是快樂，可惜這一代人沒辦法改變，不過也是因為國家和社會感受到了你們的痛苦，教育部也在做些新的嘗試，我想今後的孩子應該能夠享受快樂學習快樂成長。

我想以目前情況沒有什麼好的解決辦法，你覺得自己喜歡什麼，愛好什麼，試著在有限的時間裡用這些愛好和喜歡去填充，讓自己緊繃的心緩和一下，先嘗試嘗試吧！

沒有壞問題只有壞答案，希望我的回答對你有幫助。

我以為今年中國學生的假期一定很多的，原來我又想當然了

假期補課這個事挺無奈的，回想當初我也是一千個不忿一萬個不爽。憑什麼一天到晚都在學？憑什麼你們說補課就補課？憑什麼好好的假期說沒就沒？唯一的不同大概就是我是個學渣，是真的不求上進那種，所以更沒心沒肺

其實仔細想想，這和小時候哭鬧著跟大人要玩具也差不多，都是所求而不得心裡難受到爆炸，但是又無可奈何

如果我有阿拉丁神燈，那我一定會拿出其中一千個願望來幫助你，你只要把第一千零一個願望留給我就好。可是我沒有，除了這個輕飄飄的安慰，我給不了你任何更加實質的幫助

可是，我還是希望你能收下這個不合格的安慰，然後咬咬牙繼續前行，只為你自己活的更堅強。

還有你的夢想

你可以放棄學習 但你要想想以後怎麼活 其它都是屁話

唉，學習樂趣就是這麼被搞沒了的。

似乎 是默認有個假設，投入的時間越長，學習成績會越好。

假期用來休息娛樂的，不然的話，留個假期做什麼？

可是，作為一個學生，又能怎樣反抗呢？憤怒，生氣、失望、無奈，還需要默默承受。

找個同學一起吐槽吧，感覺會更好些，

有時間敘敘，

對啊。孩子，你討厭學習，你不喜歡學習，這可能纔是根本啊。

不喜歡卻被迫去做，自然很難受。

你有權難過，有權委屈，有權哭泣。

但你要知道，人生不努力去學習，你怎麼能生存得更好呢？

學習是你自己為自己人生做主的途徑，否則，如果你高中畢業，在當今社會你能做什麼呢？

當然，你如果是富二代或官二代，那自不必說。以上全當我在胡說就好。

你難過，是別人對你做了什麼。為什麼讓自己受罰

樓主情緒已經出現了問題了，可能是累的，也可能是人際關係，家庭之類的啊，既然不能改變現實，就接受補課吧。試著想辦法讓自己放鬆，深呼吸，或空想都行。如果體力上心理上太累，可以試著請假，課落下了就落下了，畢竟身心健康更重要。

學生壓力大來自於學校壓力大，社會壓力大，家庭壓力大的傳到。

學校是講成績的，而不是我們想像的按人的個性和能力去培養，這是現實問題，儘管國家教育部都出了很多政策，但後來都不了了之。比如補課，說不能補等等，後來就沒人管了。學校之間要比較，學校還受政府的壓力，考的不好，要挨批評，還有社會名聲等等。那麼家庭來說也希望孩子有個好的將來，那怎麼辦？好好讀書唄。所以，我們看，家庭社會學校都存在壓力，最終就傳導到學生身上。

關於學校補課，我還親見截然相反的現象。曾經教育部不許補課，好了，家長不同意了，擔心孩子成績跟不上。還有一個高中學校補課，因為學校收了補課費，一個學生要求退還補課費，原因是教育部不讓補課，學校不退錢，就跳樓。好了，學校退了所有學生補課費，繼續補課就沒問題了。但，老師的補課費肯定少的可憐了。

就你內心來說，是抗拒補課，抗拒那種沒完沒了的，缺乏自由時間的補課，還好不是厭學。這也是中國社會的普遍現象。中學苦讀，待金榜題名時，大學稀里糊塗混個畢業。你應該知道衡水中學、毛坦廠中學，那是怎麼個準軍事化管理，毛坦廠中學作為平民學子改變命運，還有家長租房陪讀。不講鯉魚跳龍門，起碼改變自己命運高考是一關。我經常是下午下班看到學生放學，等我散佈一圈回來學生開始進校晚自習了。前幾年還看到學生打吊瓶在高考備戰。

社會和他人我們是無法改變的，能改變的只剩下自己了，那就是自我調試，適應這種環境，因為沒有其他路可走了。比方說我就不讀了，那麼，怎麼走向社會，怎麼養活自己？所以，我們選擇餘地很小。

適應也是一種心理調試。青春期叛逆，年輕人憤青等等，都是存在的。等我們冷靜下來，還是要面對現實的。

主動調試是積極的，個人覺得運動是最好的方式。按教育部規定，每天也要有1個小時的運動時間。在可能的情況下，下午放學可以運動一下，勞逸結合，調整身心，提高學習效率。有的學校時間抓太緊，那麼每週要有時間運動。最簡單的運動，跑跑步，都很好，注意一定要達到一定強度，即所謂有氧運動30分鐘以上。另外體育課也不要馬虎，強化一下身體，作為一種調節和適應。

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保持快樂的方法就是停止胡思亂想

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