這幾天奶奶去聽了三天講座，買了一盒3k的口服液，她說聽講座的都是老年人，並且還在繼續去，不知道這種到底能有效嗎，奶奶血糖高，她喫了幾個說感覺有效的，這成分怎麼樣呀

喫保健品的話要按照生活水平量力而行。保健品不可取代藥品也不是開玩笑。使用保健品也要按照說明書使用。以上條件都滿足的話，正規保健品不會對人體有害。

保健品的幾個雷區:

1.作用是「提高記憶力、免疫力和睡眠質量，改善睡眠問題」這類的保健品。這些保健品主要針對主觀性較強的癥狀。這些癥狀難以量化，主觀因素佔了很大部分，安慰劑效應能起到很大的作用。因此這類保健品濫竽充數的很多。

2.傳統醫學類保健品中，有以普通藥材冒充道地藥材和名貴藥材的情況，溢價比較嚴重。

3.現代醫學類保健品中，存在把某些僅是理論上有作用或只通過動物實驗證明有作用的成分當做有效成分的情況。但事實上這些成分對人體的有效性根本無法保證。

你奶奶的保健品踩了1和3兩個雷區，我覺得是碰到騙子了。

另外吐槽一句，這個保健品包裝好醜

女孩愛美麗，老人愛健康，男人愛成功。

這是文化共識，也是人性。

先不說奶奶買的保健品有沒有用。我想問問女孩們，你買的護膚品、化妝品、美容儀有沒有用？大概率沒啥用，心裡安慰而已。再說，買那麼多包包，衣服幹什麼？能穿能用就行了，為什麼要買那麼多呢？

這個時候，可能男同胞要站出來附和了，對對，買那麼多衣服、包包、化妝品就是敗家。

那我想問問男人們，你扔進股市裡的錢比她們買衣服包包要多的多吧？她們糟蹋也就是小錢，你可是幾萬幾萬的被割韭菜呀。你啥也不顧去創業，打水漂的錢也比她們花的多多了吧。

女人愛美是天性，商家挖空心思從愛美的角度讓她們多掏錢是很正常的。

男人愛成功是天性，那些不管是去創業還是去炒股還是去炒房又或者是去買彩票，都是為了賺錢，為了出人頭地，為了成功。商家利用人想暴富的心理，讓你多花錢是不是也很正常。

最後再說說老人，老人怕死，怕生病拖累兒女也很正常，老人往往又很孤獨，加上那些銷售一口一個大媽，一口一個大爺叫著，又能讓老人感到親近，買點保健品很正常。

做兒女的，如果不能多陪伴老人，那也不要組止老人花錢，他們買保健品跟我們買化妝品，買股票一樣，都是滿足人性的需求。

子女們唯一要做的，就是教會老人簡單的方法，判斷什麼是正規的保健品。只要不買到有害的東西就好了，就別管買的東西有沒有用了。

按照這個含量和建議服用量大概率沒什麼用，雖然有效成分的確是對身體有好處，但是離開劑量套效果就是耍流氓。

要看是什麼品質，什麼檔次的。

有的保健品真有用，曾經我的婆婆得了再障，平時沒病時就喫得很素且食量很小。這一有病更是感覺要了老命！那幾年厲害時已經是需要每20天輸一次血，起牀上廁所幾米都要扶牆走的，她還是拒絕了西醫的激素治療，也拒絕了某些中醫的以毒攻毒療法。回家聽了中醫專家的廣播講座開始買某些中醫保健品。那時病太嚴重，我也上網查了該品牌，眾說紛紜，說假的居多，但我也沒說什麼，全因為病得厲害死馬當活馬醫了。但是後來就是慢慢好起來了。若干年後見了當年中醫血液科的主任，主任直呼奇蹟！所以說不是所有的保健品都是假的，騙人的，關鍵是要會分辨！

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