推荐排卵试纸检测排卵，方便，直观，实惠！

每个女人月经周期不相同，排卵时间也不同，一般排卵时间在下次来月经的前14-16天，在快要到排卵期的时候，有很多症状，比如白带越来越多，透明，富有弹性！算好自己的周期和下次来月经的时间，往前推14-16天就是排卵期，为了避免错过排卵期，可以在排卵期前两天开始用排卵试纸测！

排卵试纸的原理是根据体内激素水平变化，来估测是否会排卵。排卵试纸实际上是LH试纸，LH的意思是促黄体生成素，排卵前三十六小时体内LH激素会升高达峰值，尿里的促黄体生成素也会出现升高，通过验尿就能初步估计是否排卵。

当试纸出现颜色深度一致的两条杠时，说明体内LH峰快出来了，一般24小时内即将排卵。如果只有一条杠或其中一条杠特别弱，说明还不到排卵时机。

第一 测排卵不要一条一条的看，没有什么参考价值，要看整体，用两三种试纸测，每种试纸测一个完整周期，即从弱阳到阳然后到强阳最后到阳即可。这样就记录一下阳的第一时间，强阳的第一时间，强阳峰值持续时间，因为每个人周期不一样，强阳时间也不一样。所以不要相信网上的一刀切，什么强阳12小时安排，强阳24小时安排等等。如果测不到强阳的，就多补补气血，暖宫。然后就会好很多。这个排卵试纸最好是做湿的试纸，我们一般都要求大家做湿的试纸，因为湿的试纸比较容易看出颜色变化，能更好的找出排卵的黄金时间。

第二 测排卵期间，为了能更好的看出试纸变化，最好禁止喝水，吃水果，喝汤等，这些都会影响排卵试纸颜色。比如试纸强阳，你喝水了，试纸就会变阳了，这样的试纸就没有参考意义了。每个月就那么一次珍贵的排卵，辛苦一下自己，找准自己的排卵规律。

下次月经来潮时间往前推14天，加上前5后4天共10天为排卵期。

当然这个是建立在月经周期比较规律前提下，如果不是的话就不再适用了哦。可以在月经彻底干净7天之后，到医院做B超监测卵泡发育，来找自己的排卵期，也可以通过排卵试纸检测、宫颈粘液观察法或者基础体温测量法来找出自己的排卵期。

在排卵期时，会出现白带透明呈拉丝状，而且，如果卵泡破裂，有的人会有阴道出血的现象发生，这属于正常的生理现象。平常勤换洗内衣内裤，多穿棉线的内衣内裤减少一切刺激性因素，防止发生感染。

例假第10天开始用排卵试纸每天多测几次

下次月经减去14天，就是这次排卵

1 体温，坚持2-3月测基础体温，了解每个阶段体温变化。

2 排卵试纸，市面很多排卵试纸，可以检测是否有强阳转阴，帮助检测是否排卵

3 关注自身白带变化，白带增多，透明拉丝，关注排出分泌物，排卵期可能会排出一个半透明韧性很好的东西，可能是卵泡

4 最精确的是阴超检测，月经第10天开始到医院进行卵泡检测。医生告诉你答案

再好的试纸都比不上放松的心情管用。

这个不清楚

基础体温监测和排卵试纸并观察自己的症状比如白带透明拉丝

排卵试纸，

理论上是例假前14天排卵

具体可以用排卵试纸、测量体温、检查白带…

如果要准确，那就做彩超

推荐阅读：
相关文章