想練摔跤，要注意什麼嗎？

本人年齡偏小，男，十幾歲。

十幾歲不小了，該注意的教練都會提醒你，你只需要堅持練下去就行了。

先練脾氣。

外面被捅死的，大多是練過的。

首先，你想練的是什麼摔跤？是傳統，古典還是自由式摔跤，練這幾種摔跤其實各有利弊，現在國際上比較流行的是自由式摔跤，我在美國高中練了四年，但是個人感覺運動性太強了，要是想強身健體還可以，但是防身的話其實還不如中國傳統摔跤實用，（更別提散打或者巴柔了）如果有機會可以這幾種摔跤都接觸接觸，看自己的喜好去選擇項目。不管是哪種摔跤很辛苦的，帶好護膝還有其他像head gear或者mouthpiece之類的護具，希望題主能做好心理準備，持之以恆，加油！！

找一個正規教練，樓上的；東曉說的是正道。

在中國以省隊，體校為最為專業，也有團隊可以陪練，起步非常重要，如果技術錯誤，以後難改正。《中國體育教練員崗位培訓教材:古典式、自由式摔跤》這本書相當不錯，可以看看。

要找有點水平的教練，堅持學習就好

不要放棄，多動動腦子，會成功的

注意一定要堅持，不要覺得剛開始每天練基本功很枯燥，只有練到一定年頭了才會明白基本功有多重要。

找個靠譜的教練最重要，需要注意的他都會告訴你，

不知道呢。我是跆拳道的粉絲。