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你問我怎麼可以瘦胸？！呵呵！！！

本人女高二全班胸圍最小的女生，十六歲，胸圍83，去年是77，遭受了全班不論男女的嘲笑，什麼旺仔小饅頭，綠豆，小米的，每一次提到胸，都有人偷偷看我，都是我的高光時刻，剛開始很生氣，我認為這屬於校園欺凌的一種，而且他們當眾說這些很低級，很沒境界，其中一個女生最為過分，冷嘲熱諷，也因為這個跟舍友翻過臉（第二天就和好了）後來經常聊也就看開了，漸漸發現大家都一般般吧，一個比一個平，然後就不在乎了，自己也開玩笑就沒什麼人在意。

有點跑題，繼續說平胸的原因:首先是基因，我爸這邊的女性親戚都是腿粗胸平，我媽那邊身材都還好可惜我沒遺傳到。第二，我從不喫豆製品以及木瓜，豆製品中富含雌性激素，前幾天還在網上看到一男子因拿豆漿當水喝胸部變大，說不清，上圖吧還是

（有水印將就看吧，順便為我微博漲得新粉絲打打廣告 ）

第三，高中住校真的營養跟不上，掉頭髮！！！

所以說，想瘦胸，我太會了

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男生都想練胸，女生都想豐胸，你這個瘦胸的是因為啥？

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1.如果整體比較胖的話最好的方法就是減肥啦（首選，首選，首選）

在這方面我是有同感的。

因為初中時期超愛喫零食夜宵，瘋狂長膘（加上青春期發育，胸也猛長），後來高中作息不規律，家長也不贊成減肥，跟那些纖細的女孩子比起來我就像個老阿姨，即使是與我同體型（微胖）的女孩子，也會因為胸比較小而比我顯瘦一些。

後來畢業後就狠下心減肥，控制食量加上健身，確實體態好了很多，胸也確實小了。

這裡減肥健身的方法就不細說，我也不專業，都是借鑒和經驗摸索，但這一定要是一個一以貫之的過程，需要堅持。

舉個例子，童年記憶《我叫金三順》的女主扮演者金宣兒拍攝該劇時增重了20斤，的確差別挺大。

話不多說，上圖

2.縮胸手術（可能會影響哺乳，謹慎！！！）

略有耳聞。

如果瘦或體脂率低但就是胸大，而且到了幹擾到生活工作嚴重之類的話再考慮這一步吧。

瞭解到這個手術是從一個羅馬尼亞的網球運動員西蒙娜·哈勒普。

她17歲成名，技術之外更因為她的傲人的胸。

為了擺脫胸部重量的制約取得更好成績，09年，年僅18歲的她做了縮胸手術。

後來瞭解了一下縮胸手術分抽脂類和摘取腺體類，恢復期較長，留下一些疤痕，損傷或後遺症也是不可避免的。

說真的！！！作為女性最重要的器官之一，一定要要權衡輕重：胸部造成的生理和心理的負擔是否大到了去做這個手術？做了是否又能達到目標？會不會得不償失？

3.束胸（切忌長期穿戴）

這個東西我就不多加贅述，大多妹子都知道，如果人瘦減肥減胸沒效果，而且只是想外觀看起來胸小一點，營造飄逸感/中性風/冷淡風……可以短暫（穿久了會阻礙血液循環）地穿戴。

講真，胸是長在自己身上的，不取悅他人，只取悅自己，但也請珍惜。

（所有圖片均摘自網路）

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你減肥鍛煉，不都說瘦身先瘦都先瘦胸，你的胸慢慢的就瘦下來了

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也是減肥吧 我減肥的時候胸先小的！有的人閑的胸大是因為後背兩邊肉多多，所以胸會大！還是要看自身！

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