每天熬夜到三四點，第二天7點還要上班。這兩個星期每天都偏頭痛，這樣下去會不會死？
已經儘力去睡，但是感覺自己有失眠的癥狀，無論如何都睡不著，每天自我折磨到夜裡三四點鐘才淺淺睡去，第二天還要上班，每天睡3、4個小時，我怕這樣下去自己會猝死（之前在大學經常通宵打遊戲）。
如果偏頭痛要及時喫點止痛藥，別覺得止痛藥上癮啊，對身體不好啊，其實止痛藥對身體沒啥不好的影響，你也不吧止痛藥當飯喫對吧。
失眠的話給自己營造一個舒適的睡眠環境，睡覺前喝杯熱牛奶，如果實在嚴重去醫院看看吧，大夫會幫你的。
希望題主一切順利(?????)
可以嘗試夜跑，讓身體素質改善。
試著慢跑吧，我開始慢跑的時候，8點就瞌睡了。我是中年人，不要說你跑不動，我也是對抗偏頭痛。
可以放些安眠曲啊，還有就是少喝酒和咖啡，茶和咖啡的話我不知道別人是怎麼樣的，聽說大多數人18點17點後喝會睡不著不過我不會，還有就是房間溫度，保持在25到26度左右容易入睡，太冷的話會被冷醒的，太熱有會半夜出汗被汗給弄醒
死不死不知道，會醜
前段時間也是如此，早早放下手機，一直到四點左右才能睡著。
偏頭痛可能的是因為體態不正，加上熬夜，引起胸鎖乳突及斜方肌區域肌肉，筋膜緊張引起的。可以試著放鬆下這兩塊肌肉，也可以喫點止疼葯。
失眠的話可以喫點褪黑素，能夠調節睡眠的。
也可以去附近的會所，能過夜的那種，做個SPA好好放鬆下，然後在那好好睡一覺！
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