和我一样的，千万不要卷发，头发毛燥不说还不卷因为太硬，还显老。所以我一直都是黑直发。

发量多就不适合烫头，显得厚度加倍了，还显年纪大了。除非是染亮色的头发，黑色卷发只有上了岁数的发量稀疏的老姐姐们烫

另一个问题下的答案，直接贴过来

头发毛毛糙糙的，好多碎头发炸起来。怎么保养头发能让头发显得有光泽有质感？?

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头发基本和你描述一样的条件。

一样的发质，奉劝千万别烫卷！我多年的黑长直梳够了，换了一个流行的短烫发，简直了，金毛狮吼谢逊的发型，每次洗完头发都得在镜前鼓捣半天，也没什么大变化，乱蓬蓬的，特别后悔烫了！两个月后果断烫回离子烫，虽然有点儿短，但至少不蓬松，看著顺滑，不需特殊搭理，心情也好多了！静等头发慢慢长长变回原来模样！

我觉得看脸型吧，再加上每个人的气质都不一样，这个很难讲，我发质跟你差不多，拉直以后一般都是留长发，发量太大又比较粗，留长发方便扎起来。还没有试过短发，留短发的话可能要打薄才行。

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