為什麼我經常想殺人,怎樣避免這種幻想?
最近經常做殺人的夢,而且我還藏屍了,恐怖的是我在夢裡以為是在現實生活裏。在日常生活中,我也經常產生殺人的想法,我會經常幻想殺人,請問怎樣能避免這種想法呢
你是否有心理創傷?建議你找心理醫生做心理諮詢。
我在公司被老闆的遠房侄女冷嘲熱諷了兩年多,期間非常痛苦,導致抑鬱。最嚴重的時候,每天回家都想像著,用一把鋒利的刀,割開這個賤貨的喉嚨 ,想像著鮮血從她的喉嚨裏噴湧而出,再把她的嘴撕爛。
後來我去看了精神科
喫了葯,現在不抑鬱了。
但是,很多時候還是會幻想著割了她的喉
我覺得適當的幻想能解壓
所以我從來不覺得幻想著殺人是錯誤的行為
只要控制好自己,只是幻想,不要行動
多去看看 去過看守所的人寫的經歷
會有幫助
是不是壓力太大了,發泄不出來。建議買個沙包 擼它。另外少看犯罪電影什麼的,多看看愛與和平的影片,比如天線寶寶。
請問你的童年是否有什麼陰影?被父母親人還是老師同學深深傷害過呀?
如果是這樣的話,我為你感到無比的難過,受到過欺侮的人生真的很難受,那種痛苦的感覺可能會伴隨一生。你可能想把那些傷害過你的人通通解決掉然後自己下地獄嗎?你錯了,你這樣做根本不值當,你好不容易纔活著,怎麼能再次因為他們毀掉接下來的人生。你得努力努力更努力,活得比他們好,變成他們之上的人才行。要是這麼樣還是想不開,要不再去看看心理醫生吧。
如果你是天生的反社會人格更要注意言行,不可一語成畿,你沒那個本事逃出生天,就老老實實做個社畜吧,盡量做到綠色安全無公害。如果你真的有你在乎的那些人,請不要連累他們!
當你在凝視深淵,深淵同樣在凝視你。
你只要意識到說不定自己的身邊,還會有人天天盯著你的性命。
那你一定會開始從防身學起。
當然,也就不會想著殺掉別人了。
其實所有自殺的原因。
歸納到最後都只有一個。
殺不了別人。
我同樣有這樣的想法,很強烈。破壞慾望很強,總想直接拿刀捅死別人,砸壞東西,總是壓抑自己的想法,很難受
1首先聽安靜的純音樂保持冷靜
2多和人交往忘掉不開心的過去
3及時諮詢心裡醫生,
4每天看書
5寫日記記錄感受 並安慰自己
正常現象,可能是你日常生活中收到了一些壓力又或者是心裡有氣,是不是最近和誰有了矛盾,如果是的話看開就好了,找一些新鮮事物分散注意力,就不會有這樣的想法了。
我以前也有過類似想法,直到後來我切水果劃了一個很深的口子,血像開著的水龍頭一樣,用鋼尺不小心切掉自己一塊肉,很痛很難受,心想只是這麼小的一個傷口就這麼疼,心想如果我去傷害別人殺別人,別人該有多痛!!多掙扎!!
現在科技這麼發達,天眼,20年的殺人犯都自動識別抓到了,天網恢恢疏而不漏,如果你被抓了,你的家人愛你的人該有多傷心?你媽媽可能難過得天天哭,眼睛都不好了。如果你沒被抓,做夢都會夢到被抓,每天神經兮兮躲躲藏藏,像下水道的老鼠,你會開心嗎?
有的人也許有錯,有罪,傷害了我,但是罪不至死,也輪不到我來審判,輪不到我來殺,如果有人傷害你,適當用自己的態度語言讓他她明白你不是好欺負的。遠離他!遠離她!
如果你只是好端端突然那些想法,可能最近你壓力比較大,生活各種繁瑣瑣事令你比較煩,可以考慮多運動運動,流流汗,發泄下多餘的精力。別太擔心。
如果真的到達很頻繁的話,建議你去看下心理醫生調節下。
你應該去看看心理醫生,這個肯定是不健康的。
去找專業的心理醫生,多看法律題材的作品。。還有……你要知道,自己沒有懲罰他人,決定他人生命的權利。
想想在中國,最終都會入獄,而且知乎你也搜不到判了死刑死緩是什麼樣兒的體驗這種問題回答。
為什麼我會被邀請...
但你邀請的對,我有類似的情況(比你的嚴重一些,細節我就不說了)
我嘗試過避免這類的想法的產生,但是沒有用的,一到閑暇之餘大腦就會胡思亂想。我必須說我們這種想法是很危險的,比普通人更容易做出傷天害理的事。
抱歉我沒法幫助你避免類似的想法,但我可以和你分享我平時約束自己的方法。
我的建議是,
1:合理控制自己的情緒,學會處事不驚。說白了就是讓自己時刻處於冷靜,不要因為雞毛蒜皮的小事就把自己推到崩潰的邊緣。
2:保持正確的價值觀。說白了就是時刻提醒自己殺人這個行為會造成種種不可避免的嚴重後果。例如家人的絕望,例如自己的償命。因為你殺人以後絕對不可能抹除在這個世界上留下的蛛絲馬跡,一定會被抓到的。
3:多多社交。這個很重要。在和朋友們的交流過程裏,他們的思維方式,他們的三觀也是會感染我們的,當然我指的是正常的朋友。
我有時候也會這樣想。
某些時候,我會特別討厭給我刺激和不舒服感覺的人,但是我還不能對他們表現出討厭的情緒。
當一件件小事積攢起複雜的情緒,一件極小事都能觸發我激烈的反應。
但是吧,腦子還有一線清明,知道不能耽誤正常的生活。
可是,又沒有好的發泄途徑。
不經意間,我就陷入了幻境。
我把他撕碎,推到窗戶上,扔下去,爽!!!
追到他家裡,妻子孩子老孃勒死,啊啊啊啊,讓他痛苦!!!
然後,腦袋裡的執念慢慢消失了。。。
我還是個正常範圍裏的普通人。
真的做?不可能的,比起恨別人,我更愛自己?
謝謝各位的回答呀 雖然吧我經常幻想但肯定不會去做噠,我也沒有那麼高的智商躲避法眼。有人提議去看心理醫生,我之前看過呢,不過是抑鬱症,不說了,對不起各位,浪費你們時間來回答我的問題,現在心情不好,有時間再回答
去看守所靜靜心吧
不知道為啥會邀請我,但是建議心理幹預……去看看心理醫生,找醫生聊聊,這種想法一定要控制住,最後peace and love
多想想如何具體實施:監控密佈行動軌跡清晰
多看看偵破小說:法網恢恢疏而不漏
你就會放棄這種行為
在現實中會允許自己有攻擊性嗎?
推薦閱讀: