初中的時候有次無聊擠了下鼻子…後面慢慢就發現鼻子上的黑頭一發不可收拾，黑頭開始越來越多，而且沒辦法去除，洗面奶黑頭貼都用過了，用完當時可能一下好了一點，但過了幾天就又出現了，真的很苦惱。

以前都沒有管痘痘粉刺之類的，也不會長出來，但不知怎麼，上了高中住宿後，臉頰就不知道為什麼，出現了挺多像閉合性粉刺一樣的東西，擠了過幾天又上了。特別是鼻子兩邊有很多粉刺頭上也出現了很多痘痘，有時候可能有個壞習慣，寫作業的時候有時會很不經意的用手去摳痘痘。後面就成了淡黑色的痘印… 之前一直沒有在意護膚之類，不懂什麼去角質補水之類的。還有說刷酸去痘痘的。但現在想去掉又不知道具體怎麼弄，上網看過一些護膚品，用了好像都沒什麼效果…希望答案具體一點，謝謝了

你這個照片上的粉刺洗面奶方法是去不掉的。粉刺在青春期正常的。要管住手不要擠，最好就醫消炎。（去除它的邪道是交個對象，當然不一定管用(?"? ?)?"(???︿???)

最簡單的方法是醫美

鹽?牛奶去黑頭

做法：用4~5滴的牛奶兌鹽，要求鹽處在融解的狀態，未完全融解的顆粒可以通過按摩時帶出毛孔中的黑頭，但是要注意力度，而且時間也不宜過久，以免傷害皮膚控制在一分鐘之內，用清水洗凈。

注意：用鹽去黑頭後，不要急著抹上護膚品，要等到皮膚重新分泌出保護性的天然油脂，再抹護膚品。

痘印的恢復和收縮毛孔：勤敷面膜，敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產生自助循環作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養成分能更好的被底層肌膚所吸收，另一方面，勤敷面膜有助於加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復。

參考我另一個回答

解決痘痘黑頭白頭

初中生，17歲，臉部和背部都有痘痘，有粉刺，黑頭，毛孔粗大。各位知友們有什麼好辦法嗎？?

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早睡早起，保持好心情，按時喫飯，不要摸

黑頭粉刺可以適度刷刷算，不要太頻繁，黑頭粉刺的問題改善了，毛孔自然就小了。紅痘印注意消炎，黑痘印就用美白精華，兩種都用都需要注意防曬

雖然刷酸被推爛了，但是我還是推薦適當刷酸。

可以看這篇回答，有刷酸的使用方法和注意事項。

青木：如果洗面奶裏有煙醯胺（洗面奶是主打補水的）可以和博樂達水楊酸面膜一起用嗎？博樂達只能每天晚上用嗎？?

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我的方法哈：疏通毛孔，清潔皮膚垃圾，代謝炎症。同時配合補水修復，垃圾出來，毛孔自然乾淨也變小。刷酸就不要了，我刷過，效果有，但是角質層會越來越薄，最後皮膚敏感，問題更多。

洗面來不能去痘的，只能幫你潔面，去痘效果甚少、你這種應該想控油、在消炎祛痘，可以用壬二酸加阿達帕林

用資生堂的洗面奶感覺挺好的，算是深度清潔。但洗完要補水，要不然皮膚太乾。盡量別用手擠，摳。過來人的教訓！
做個彩光嫩膚就可以了

我也用過鼻貼膜作用不大，碧克的噴霧+祛痘原液還可以

阿達帕林凝膠，薰衣草精油，茶樹精油，粉刺針，城野醫生護膚一套，就這幾樣，茶樹殺菌控油，薰衣草祛痘印，阿達帕林治粉刺油栓，城野醫生收毛孔，就醬，張羅著買入，開用。ps.痘痘一旦開始長，很難完全治癒，只能控制，並且，上述產品請自行尋找靠譜的購買渠道，運氣好的話這些就能讓你恢復到之前了，運氣不好…那就私信我，給你說治痘痘的大殺器
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