夏天到了,好憂傷,冬天都能黑,夏天死慘了


建議用硬防曬,如遮陽傘,帽子之類的。再配合軟防曬,如防曬霜,推薦安耐曬小金瓶(天來施的防曬能力還是不錯的),身體建議用美加凈小金瓶,便宜大碗。

下身運動鞋,防曬速幹長褲,上身皮膚風衣,腦袋奔尼帽。然後暴露位置防曬霜。

推薦連體生化服加手套加面具,兜裏揣一盒藿香正氣水就更完美了。


表示,天天在外面跑怎麼防護都會曬黑。。不出門纔是王道

防曬是一年四季、不分白天黑夜要做的事。

我也沒這麼勤快24小時都防曬,但最基礎的幾點要做到:

1、上午10點-2點不要出門

2、做好防曬措施,硬防曬=黑膠傘+口罩+帽子+墨鏡 、

軟防曬=正確使用防曬霜(臉部約為1個硬幣的量)+適當補塗

3、推薦安耐曬,出去旅遊一週沒曬黑,同行的朋友曬傷了。


皮膚乾燥受損後對光線敏感。另外注意別喫感光食品,木瓜芒果之類。注意皮膚護理。少化妝,用護膚品調理一下。我覺得歐珀萊護膚品還是不錯的歐珀萊彈潤緊緻精華露 塑顏緊膚霜 活膚按摩霜,你不妨試試。


塗大量防曬霜,那種即防UVA也放UVB的,每2-4小時塗抹一次,在室內也要塗。
面膜防曬化妝品必不可少,男士也一樣http://zhpz.taobao.com可以看一下

早上迎著太陽騎了7公里自行車去上班腦門曬的黢黑,攤手無奈~坐標廈門


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