男生怎樣去除黑頭和粉刺？
在知乎上看見太多人說怎樣怎樣去除黑頭，粉刺 結果大部分都是女生在回答
我很想把我臉保養的乾淨一點，就是黑頭，粉刺多，痘印，痘也有，希望知乎各位大佬幫忙出一下注意（我是一個高中生，希望大家說的東西不要太貴）
黑頭主要是油脂分泌受各種影響造成的，粉刺應該是內分泌亂和激素的影響。
黑頭推薦用泥膜，是深層清潔面膜的一種吧。
深層清潔面膜一般都具有去黑頭的功能，因為，深層清潔一般能去除老廢角質層，這樣堵在裡面的油脂粒就能夠比較暢通地排出來。而且一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類具有吸附功能的成分也能將黑頭吸附出皮膚表面而不是深藏在毛孔中。要讓黑頭長得少，保持毛孔疏通是根本問題，所以許多人會發現雖然使用深層清潔面膜一次黑頭並不能明顯去掉很多，但是定期連續用，慢慢會發現黑頭長得少了。
優點：不會刺激毛孔，無損傷。
缺點：一次去黑效果不夠明顯，見效慢，對於嚴重的大粒黑頭基本沒什麼用。
粉刺主要是作息穩定，不要熬夜。
預防黑頭的方法：
1、認真做好每一次卸妝和潔面
無論你平常是素顏出門還是化妝出門，如果說你沒有好好護理和清潔你的皮膚，那麼長黑頭真的就是一件必然的事，而且毛孔越大的人，越容易長黑頭。
及時的清理掉皮膚分泌的油脂，別讓油脂盤亙在毛孔裏。如果你卸妝沒有卸乾淨、洗面奶沒有沖乾淨，那麼就會給肌膚造成很多問題，比如說：長黑頭、白頭、閉口、粉刺、過敏、色素沉著等。
所以說卸妝和潔面是千萬馬虎不得的！每一次卸妝潔面，都要認認真真做好。這樣才能讓肌膚維持在一個穩定的狀態呀。此外，易長黑頭的女生更應該注意二次清潔。
2、做好控油工作
護理黑頭，在清潔的同時，也要做好控油哦！油性肌膚可以使用不含刺激成分的泥狀面膜和吸油麵紙，定期清理油脂。
3、防曬防曬防曬
特別多的皮膚問題都是因為沒做好防曬引起的！皮膚防曬沒做好，很容易導致皮膚暴曬，表皮細胞代謝異常，皮膚越來越沒彈性，毛孔越來越大，油脂又排不出來。
所以，一年四季都要做好防曬！偶爾忘記擦防曬的妹子，要合理利用帽子、墨鏡這樣的物理防曬，效果也不錯哦~
4、選擇適合自己的護膚品
適合自己的護膚品能養膚！因為如果你的護膚品太油膩，就會造成皮脂分泌過多，毛孔容易堵塞而形成黑頭粉刺。
所以在選擇護膚品的時候千萬不要盲目跟風、不要盲目相信大牌。要看自己的膚質、需求、氣候和皮膚狀況進行挑選...
5、定期使用配方精良且不含有任何刺激成分的水楊酸產品去角質。
水楊酸可以去除角質、疏通毛孔，對黑頭白頭等毛孔問題很有效果。但高濃度的酸類會對皮膚造成傷害，國內化妝品水楊酸添加量的限制為2%。敏感期、爆痘期、屏障受損肌膚，請暫時遠離酸類！
6、美白精華也是可以對付黑頭的，全臉塗抹以後，用指腹畫半圓的形式來回按摩促進血液循環。
7、飲食清淡
經常喫辛辣、油膩、過甜的食物會導致油脂分泌旺盛，加重黑頭...飲食油膩的人也很容易有血熱、胃積熱、血淤的癥狀，而這些病狀又會進一步促進黑頭、閉口的生長。所以，平時一定要注意飲食，少油！少鹽！少甜！少辣！講真，小編編試過最最最最好用的去黑頭方法就是運動+飲食+早睡，皮膚狀態那是真心好！
8、勤換枕頭套
睡覺的時候，大量的死皮和皮膚分泌的油脂會沾染在枕頭套上。頻繁地換枕頭套能避這些沉澱的油脂侵入你的皮膚！
正確的去黑頭方式：
1、清潔面膜
針對黑頭呢，大家可以每週用一次清潔面膜，清潔面膜就是幫你清理掉一些毛孔裏的垃圾，其中就包括一些黑頭、白頭、閉口、粉刺、灰塵、化妝品殘留啥的。清潔面膜，對黑頭白頭閉口粉刺毛孔堵塞等問題都能夠有很好的改善。
當然啦，如果你的皮膚很好，且不長黑頭的話，其實清潔面膜兩三週做一次也行。
清潔面膜一般都是泥膜、凍膜、撕拉麵膜。大家可以根據自己的預算和膚質來選擇適合自己的清潔面膜。
清潔面膜任何膚質都能用啦，只不過敏感肌的寶寶要注意一下，你們要用溫和型的清潔面膜噢。
TIP：為了讓清潔面膜發揮最大的功效，在敷面膜前最好先蒸臉3三分鐘軟化角質並把毛孔打開。蒸臉不一定用蒸臉儀，接一盆熱水就可以嘍！
用完清潔面膜之後呢，都是需要用水清洗掉的，將臉擦乾之後，就要濕敷一下收縮毛孔的收斂水，或者是直接敷一張收縮毛孔的面膜。這樣做既可以清理毛孔垃圾，又不會讓毛孔變大。
如果因為約會、相親、婚禮……各種原因等不急上面這種潤物細無聲的去黑頭方法，那我們只能簡單粗暴的來了~
2、黑頭鼻貼
對於很多女生來說，鼻貼真的很有效，但是比較刺激，傷害較大，所以這是迫不得已才選擇的方法，不推薦使用。因為黑頭在被拔出來的過程中會撐大毛孔，毛孔撐大是一個不可逆的過程（除非醫美），這樣循環往複，毛孔能不越來越大嗎？
如果真的應急需要使用鼻貼，建議大家要買正規大牌的高品質黑頭鼻貼，盡量減小對皮膚的刺激，而且去除黑頭的效果也會比較好。
用完黑頭鼻貼之後呢，建議大家也濕敷一下帶收斂毛孔的收斂水，盡量起到一個「收斂」的作用。前面已經說到毛孔撐大是一個不可逆的過程，所以大家也不要對收斂水寄太大的希望，盡量少用這種粗暴的手段纔好。
3、找專業機構清除
擠黑頭、挑黑頭真的是需要技術和手法的，自己瞎琢磨肯定不行，很容易讓皮膚破損，也很容易讓毛孔變大。
正確的方式應該是去找一家專業大型正規靠譜良心的醫院、醫美醫院或美容院來清除。
哈哈一定要是「專業大型正規靠譜良心的」機構纔行噢，千萬別去一些小作坊亂搞，不然毀的是你的臉~
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去掉鼻子
身體原因，內調可以很管用，我現在的老公就是這樣，之前皮膚毛孔粗大，還有黑頭，痘痘，顯得特別老，讓我找了我同學專門研究皮膚專科給內調了一下，也沒報多大的希望，居然調理好了，現在跟變了一樣，自己生活規律上也要有所改善，不要喫辛辣食物要謹記，堅持一個月到三個月就效果了，現在變了一個人似的
內調加外塗，別熬夜，每個星期定期清一下自己的毛孔，別讓毛孔堵塞然後用爽膚水，可以去醫院查下激素，還有一定要選對適合自己皮膚的化妝品，別瞎買浪費錢。
可以用清潔面膜，早晚要洗臉
我是濕敷去黑頭液，還有清潔面膜，幾個星期就去掉了
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