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簡單回復你幾條

十胖九濕，第1個可能會身體比較胖。

2，人比較容易犯困，面向污濁。

3，口氣、體味比較大。

4，食欲不振。

5，大便乾結或粘滯不爽。

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肥胖 長痘皮膚油 身體虛 抵抗力差 長痘 身體有些部位酸痛 渾身無力 睏乏

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濕氣帶來的問題特別多 頭髮油 臉油 反反覆復長痘 風濕 關節炎 頸椎病 等等

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一般來說，當空氣中的濕度為40%至60%時，人體體感比較舒適。但如果濕度過大，細菌則更易繁殖或傳播。濕度大除了可能會對人體皮膚產生影響外，還會導致產生一些疾病。人體對外界溫度、濕度變化有自然的調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素，造成體內水分調控失衡，濕留體內，影響健康。而濕氣重容易讓人感覺疲乏睏倦，沒有食慾，手腳冰冷，身體黏膩不舒服。這些都是濕清重表現。

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第一，身體超重

第二，頭髮容易油膩

第三，容易疲勞

第四，容易長痤瘡

第五，為腫瘤打下良好的基礎

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濕氣的危害：

起初濕氣重的人只是感覺舌像異常，大便溏稀不成形、皮膚起疹起痘，稍重時胸悶乏力、體態睏乏、咽喉腫痛；

進一步發展，會出現關節疼痛，體型肥胖；久而久之還會引發脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤。

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社會我「濕氣哥」，病狠話不多！

1、濕氣侵犯，你會逐漸變醜……

　　由丑變美是人生逆襲，而由美變醜，那可能是濕氣惹得禍。

　　首先，濕氣會拉低顏值。濕氣侵犯時，臉會長斑長痘，皮膚會黯淡粗糙，還會出現眼睛浮腫、眼袋下垂、頭髮油膩等現象，嚴重拉低顏值。

　　其次，濕氣會毀了體型。濕氣侵犯時，由於水濕內阻，你的體型會慢慢發生變化，變得水腫、肥胖、大腹便便。

　　最後，濕氣會影響精神面貌。濕氣重的人，往往會表現得無精打采、精神萎靡、毫無元氣。

2、天了嚕！濕氣會引發濕痹證！

　　濕氣入侵，除了會影響容貌外，還會導致經絡閉阻，使氣血難以暢行，引起關節疼痛、關節腫脹、手腳麻木不仁、伸屈不利等癥狀。

　　而且，濕邪從來不會孤軍奮戰，它總是要與別的邪氣狼狽為奸，如：濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與暑在一起就是暑濕，而濕與風在一起叫風濕，風濕入侵容易誘發風濕性關節炎、風濕熱、類風濕性關節炎等痹證，這些疾病纏綿悱惻，總是反覆發作，難以治癒！

3、濕氣影響氣機，不明覺厲！

　　濕氣屬於重濁之邪，入侵人體時，一言不合就會與臟腑經絡「開懟」，傷害我們的五臟六腑，導致臟腑功能異常。

　　濕阻胸腹時，人會覺得胸悶、心慌；濕邪阻滯脾胃時，會影響腸胃運轉，出現腹脹腹瀉、食欲不振、消化不良、大便粘稠等病症；濕邪侵及腎臟、膀胱等處時，則會出現小便澀黃、排不幹凈等問題。久而久之，以上癥狀會逐漸加重，最終引發一系列疾病。

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虛胖，口中有味，容易心煩氣躁

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