大家觉得减肥药真的有用吗？

生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。
——路遥 ???
吃过一种减肥药，有用，真实经历，卖药的太多了，真的假的好的坏的，每个人的体质，饮食习惯，作息也不同，所以每个人吃药的反应不同，我就简单说一说我自己的。

去年四五月份吃的，?断断续续吃了两个月左右，瘦了30多斤！为啥，一是忙，二是我以前没吃过减肥药，第一次吃药反应大，吃完药口渴，每天喝水3000ml，饭量没以前大了，不过三餐还是正常吃，而且要求必须吃早餐……强制养成了早睡早起的好习惯（笑哭），失眠这个我没感觉到，可能是因为我平时就是沾枕头就能睡著吧……

胖著还是变瘦变美看你自己的选择了，最健康的减肥方式是运动+科学饮食，一百个人里面只有一两个能做到，要不然也不会有那么多胖子了，反正我是做不到。
所以我选择了减肥药，一年多过去没反弹，状态良好，我觉得还是很ok的！

关于我减肥的经历，怎么说呢，先讲些废话哈，不要介意。
之前在上学的时候还真没觉得自己有肥，可能是性格原因吧，我是那种直性子，只要有人怼我也会立马怼回去的那种，和我真心交朋友我是对你好到没话说的那种，但是对不熟悉的人有点高冷（可能有人说，那会你那么胖，怎么高冷的出来的，死胖子）可是还就这性格，导致很少有人当面说我胖。我也不知道我那会那来的自信，现在想想，还真是挺尴尬的。因为学的是美术专业，每天不仅要学习文化科目，还要补习美术专业，学习压力导致每天都吃很多，胖的也就挺厉害咯。不多说，看图，高2的时候。
高2结束统考也考完了，虽然说要高考了，应该很紧张，但是之前因为怕考不上一所好的大学。所以才选选择学习艺术，这样高考也能多加分，所以高3的时候整个人都放松了下来，每天吃完饭，就是回教室睡觉，渐渐地就又胖了些，是不是很搞笑，我也觉得挺搞笑的。下图就是高3的时候?是不是胖到五官都扭曲了，看胳膊是不是比男孩子还要粗。

后来高考结束，艺考考了大概6家，其中被3家录取（地点都是南京），就是因为这件事情，我和妈妈吵起来了，我性格随她，都是犟脾气，所以吵的那叫一个惊天动地，谁都不让谁。她是想让我在老家淮安这边商校拉倒念完就行了，可是我就是想去南京，花了好多钱学了美术，自己也幸幸苦苦的熬出头终于考上了，没想到不让去，真的挺焦躁的。她说我路痴症太严重，怕到那么大城市人跑没了，这点我承认，路痴这毛病我是挺严重的，可是有同学和我一个学校她会和我互相照应的。可妈妈还是不同意，说南京是大城市，消费高，提供不起，我说我自己兼职打工行吗？还是不行，说随便我，不想去就不去，我也赌气说那就不去，然后自己把自己闷在屋里2天没吃饭。就这样我结束了我的学业生涯。
大概在家不到1个月，妈妈就催我出去上班了，说去厂里，学个手艺，找婆家也好找，我没理她，就好像排斥淮安商校一样排斥进厂，那种一个月全白班，全夜班，我是真的不愿意去。我自己和同学出去一家一家找那种服装店，餐厅都有，最后餐厅收我们了，但是我永远记得那领班全身打量我的样子。看的出来是真的缺人才要我们的，她是嫌弃我胖。看图，是挺胖的。。。

在餐厅里上班还是挺轻松的，每天8小时，工资虽然很少，但是过的挺充实的，也就那会，我体会到了社会的险恶，这个下次再说。上班2个星期后我和同学都被调配到收银的岗位上，每天顾客的第一面都是面对我，虽然老是被打量，但是还是没觉得不好意思。上了大半年的时候因为生病了，啤胃大出血，开刀做了手术，那会我妈就是每天给我补啊，补啊。但是我都没喝，因为大多数都是猪?身上的，我猪?身上的东西一点都不吃的，就这样，等伤口好了，休息的也差不多的时候，回去上班了，她们都说我瘦了，是的，那会确实瘦了，因为生病没胃口，每天都是水果，八宝粥维持的，所以不瘦才怪。

但是后来渐渐发现自己比之前吃的更多了，如果落一顿不吃，心就会慌，然后，我的体重又弹回来了。

想想胖就胖吧，吃饱最重要，但是后来发生了一件事，我才终于决定减肥了。也就是上班第二年放暑假的时候，我的几个高中同学来店里点餐，看见我，她们就是一副惊讶的表情，「唉，你咋还那么胖啊，真是一点没变啊?」然后就看见她们几个团作一团的嘲笑我，男同学也用一副我不可救药的眼神看我。真的，那会我真的想找个洞钻进去。是的，我终于意识到自己胖了，回到家，我看了自己身材一下，突然开始厌倦自己为什么那么胖。

后来我开始了我的减肥计划，因为真的，我想变瘦这个欲望真的很强烈，想想自己无论如何也要瘦下来，脱胎换骨?
我也忘记了自己试过多少种方法想让自己瘦下来，似乎你能想的我都试过。有尝试过不吃晚饭，刚开始效果似乎还不错，我似乎也看到了希望吧，无奈上天总是玩笑于你，几次朋友聚餐把我打回原形，那真是千万只草泥马在心里宾士的感觉，
我开始选择跑步?造化弄人吧，我散步跑了踏马一个月怎么都不瘦，一两没瘦，还胖了两三斤，腿还跑粗了，尴尬，真的也是醉了。然后就是节食吧，节食对我而言，是最难过的，它是对我这种吃货的惩罚，但是想瘦嘛，所以不得不尝试对吧。8点以后只喝水不吃东西是我的选择，我觉得还好，至少你杜绝了8点以后的全部热量，这些不能给我们健康还剥夺我们身材的垃圾。晚饭减半，即使饿也得忍著，只吃一半的量，好不容易一个月过去了瘦了2斤。觉得瘦的太慢了，又从网上看了一个网红推荐的「21天减肥法」它是要求前3天不吃东西，只喝矿泉水，大概坚持到了第3天，我就饿的头晕眼花了，很想吃，去称了一下体重，真的，我当时真的想骂人，我体重居然一斤没掉，我可以说一个笑脸都无法表达我当时的心情了吧。但是为了想夏天穿上自己最爱但一直穿不了的裙子，也想露个腿，炫个腹。然后开始尝试减肥产品，也走过不少弯路，比如什么酵素果冻，青梅，代餐粉，左旋肉碱。。。就不一一介绍说明了，总之用了副作用很大，反弹上去好多斤不说，还天天跑厕所，肚子贼疼的那种

下面是我减肥成功的关键，说到这里，可能又有人说，不会是来推荐产品的吧，不会是个微商吧，真tm骗子。好吧，我承认，这个，我是要推荐的，我现在也有卖，但是这里不得不强调下，不喜勿喷，我发上来是为了想让人看到，你也有评论自由权，但是请怼我的人口下留情。

?没人求著你买，买不买是你的自由。
?骂我骗子的，请拿出证据来，你是买过我产品，还是怎么的，拿图说话。
?网路上想找存在感的键盘手请走开，没空和你怼。
?不相信的或者想我更贴减肥药的下个贴我会更产品的信息，真实可靠，也用不著p图，要的就是真实
?也请那些被某些黑心微商骗了的小仙女不要一杆子打死一群人
?怼我的话少说，问运动或者别的我不介意和你唠唠嗑，也不会不耐烦。
好的，回归正题，上面我有说我试过很多减肥药嘛，真的，都是没有效果的，可以说，我真的是绝望了。也已经对减肥产品失去信心了。后来是在微博上看到一个小仙女有卖这款产品，因为她有放自己前后对比图，真的变化挺大的，正好赶上她搞活动，就买了2袋，价格是有点贵哦。因为之前吃过快手上一个很红的网红，家悦，她卖的酵素果冻，我吃了2盒也没用，所以这次拿的这款产品，也就喝的时候没太在意，所以也没有称体重这些，也就是2016年11月份拿的吧，大概喝到月末，周围人说我好像是瘦了哎，是吧，我自己穿衣服也能感觉到，但是心里有觉得是衣服被我胖撑大了。没想到是真瘦了，称了一下，忘了说，我之前体重是120多斤，第一袋喝完称是110多斤。

后来开始第二袋，我就比较会去看自己的变化了，下图是第2袋的效果，106斤这样

第3袋没喝完，因为我妈妈不让我喝了，想想自己体重也差不多了，能停喝了，称一下体重是96斤

然后重点说一下，没反弹，没反弹，没反弹，重要的事情说3遍。
后来自己开始运动，饮食搭配，又瘦了3斤

运动的话都有视频，有时间会更。
放几张我瘦下来的照片吧

好啦，就先发这几张吧，不然真的会被人怼的，下篇我会更新我的饮食，运动，包括减肥药，还有关于化妆，我都会详细的跟你们讲一下。

我看了很多网友的答案，很多告诉我减肥药呀，肯定不能吃的吃了会拉肚子，会头疼会胸闷，会有很大很大的副作用等等等等～
俺呢…是一个老药罐了，怎么说呢，什么中药西药拉罐针灸都试过，也吃过网上很红的左旋减肥茶，也吃过奥利司他胶囊～什么该试的我都试了，也没见我嗝屁或者放屁蹦出屎之类的呀～三天三夜睁眼到天亮呀～无副作用是真的…我没瘦也是真的…难过

当然也不排除个别眼神不好的网友买到了含有西布曲明的药，那这种我也没办法了，谁让你买药之前不做好功课呢…我只能表示心疼你吃了这种药，你就可能真的三天三夜睡不著觉了～没错，这还真的不是吓唬你，真的会心跳加速胸闷头疼被迫熬夜了～唉

那各位步入正题了（高音喇叭扩）～ ?♀? 到底减肥药能不能瘦？我告诉你能瘦，不仅能瘦，还能瘦到你满意离你爱豆更进一步呢！
那到底减肥药该怎么选呢！首先看成分不能含有西布曲明，这个肯定不能选，保命要紧…尽量选择纯植物果蔬添加的成分，这样的产品不仅安全还没副作用，还能瘦…食疗的同时还会缓解个别有便秘童鞋的个人问题一边排毒一边吃吃吃～哈哈哈哈反正我走了那么多弯路这次终于走对了，终于瘦了！～还好这次成功了，没有拉肚子也没有崩屁

现在肯定很多童鞋很好奇我到底瘦了多少斤？哈哈哈哈哈其实也没多少但是只至少现在敢对著镜子自拍了吧姐就是这么自信！

减肥药，基本没戏。还是调整饮食结构，多运动吧。
我从260到150，一片减肥药都没吃，也减下来了。主要就是调理肠胃，降低饭量。

减肥药有用，我自身吃过的
一个月瘦十斤！
下面我给各位仙女说一下我减肥的心路历程以及总结！
本在记忆中一直是属于不胖也不瘦的微胖型，觉得自己胖一点也不影响啥，所以快快乐乐的微胖到了大学，之前体重一直很稳定，高中时候102，上了大学大一的时候还是104，每天吃吃吃，导致我大二时候体重狂飙到120！
记得舍友对我说过一句话，那时候的我整个人都肿了一圈儿！
每个人见到我，打招呼第一句话就是，「诶你好像胖了」那种感觉真的超难受，为此本还有一点自卑，曾经一度有些小失落
于是我漫长的减肥路开始了！
刚开始我节食，每晚跑步，我原本也不喜欢吃零食，所以我就是用水果沙拉代替了平时的一些主食，但是效果真的不太好，我断断续续坚持了快要半年，体重终于减下10斤，变成了110！
因为这期间我也用过好多种方法，具体的我也不太记得了，一定有效的方法就是，一周至少跑三次步，慢跑，但是最少得运动一个小时，然后我在吃的方面，大家记住，一定不能吃蛋糕！真的，天敌！还有碳酸饮料，我曾因为一个蛋糕毁掉我运动一星期的成果！哭哭
跑步后一定要拉伸，按摩，以免长肌肉
第二个阶段，当我瘦到110之后，我发现我比以前更加难瘦了，无论怎么运动，怎么节食，体重就掉了1斤，一顿饭就能吃回来，或许是遇到所谓的减肥瓶颈了
这里我就想介绍一下我的室友，我室友很喜欢刷知乎，各种上网，微博，不知道她从哪里添加了一个微商，是卖减肥药的，我室友也胖，她有130，那时候她打算买减肥药，叫什么瘦身糖果，我是不相信的，因为我思想比较传统，我觉得没有必要去吃药，因为网上黑的也挺严重，反弹，以及各种副作用，掉头发起痘，各种，我没有尝试。
后来我是看著我室友吃那个药，刚开始吃了三天她就瘦了5斤，我们都被吓到，听她说饭正常吃，要忌口，然后就是会口渴，那时候我还不以为然，于是她吃了三十天左右，从130掉到了108！
我心动了，哈哈，真香定律
我跟那个人买了一盒，开始吃，目前断断续续吃了十五天，宝贝们，我吃的时候有拍照记录，由于我属于小基数型，她说我可能瘦不明显，但是我感觉我已经很满意了，值得一说的是，这药竟然没有反弹！我国庆去长沙玩了天！天天都是吃吃吃，你们懂得，美食诱惑，我还喝了两顿酒，那期间我没吃药，目前102，掉了8斤！我今天要重新开始吃药了，目标是90！冲鸭！！

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