谢邀~

那就要看看你是哪个年龄段 在因为什么事情而烦恼 导致你心情不好

如果你是经常莫名其妙的心情不好 那我希望你可以变得阳光起来 因为心情是会影响周边的人的 大多数人都不太会喜欢莫名其妙就心情不好的人

如果你是因为在20多岁刚出社会而迷茫的人 那我觉得你不妨先去找一份工作先让自己沉淀下来 积攒一些人脉 而不仅仅只是你身边现有的朋友 因为男人的黄金时间段非常的长 只要你想开始随时都能开始

如果你是在三十而立而感到心情不好 这时候你该问问自己是因为工作不如意心情不好 还是因为爱情不顺而心情不好 因为到了该结婚生孩子的年龄了 其实挺多30多岁的男性说过肠子都悔青了 因为20多岁的时候没有想著去恋爱去结婚 脑子里都是赚钱赚钱工作工作 所以在这个阶段你要想清楚你的第一志愿是赚钱还是婚姻 因为男人无非就是这两种事情 不过成家立业成家立业 先成家后立业 总归是比较好的

如果你到了40而不惑的这个阶段 其实你就更不应该感觉到迷惑 因为你的黄金时间段不多了 其实这个时候你就不应该想著你喜欢干什么事情 而是你必须要干什么事情 就比如你还没婚姻的 那你真的应该往这方面努力了 如果您是因为在这个阶段事业还没有达到你想要达到的那个高度 那你可以根据现有的经济状况来判断一下你愿不愿意去拼一下 希望在做这个决定的时候可以替家里人想想

如果是50岁以上的年龄 我觉得这个问题应该不是这个年龄段问的 就当作是 那我觉得50岁以上其实没有必要有什么心情不好 因为你在这个年龄段你的工作基本上已经定性了 去拼搏也没有那个时间没有那个精力了 在这个年龄段会出现的问题一般就是还没有结婚或者离异的男性 那我觉得你应该好好想想年龄大了之后你是觉得一个人可以照顾好自己 还是希望有一个老伴来相互依靠了

以上的这些观点讲的都是工作和爱情 当然男人一生下来身边的朋友也非常的重要 那我觉得大家应该都知道朋友肯定要选志同道合的 而不是酒肉朋友 应该是那种可以不断的督促你赚钱 哪怕不能督促你赚钱也能够给你带来正能量 好的思想好的品质的那些朋友

如果你是想问在感情当中 跟女性的相处而导致你心情不好的话 那情况就太多了 这边无法回答 还有希望下次问问题的时候 可以具体问题具体分析吧 如果可以写出来到底是因为什么事情而心情不好 那会更好针对性的提出一些建议

睡觉啊，玩游戏啊，健身啊，跑步啊，吃好吃的啊，找哥们一起去喝个酒，聊聊天啊，有这么多事情可以做啊

心情不好就多吃饭啊，白痴！

躲在角落里独自舔舐伤口，不会找人倾诉，不会发动态给别人知道，总之不会告诉别人，不想多说话，只是自己一个人待著，默默的宣泄著自己的情感，然后回复平静，再现人前的时候，仿佛什么都没有发生过一样，却没人知道，他心里到底有多悲伤，到底有多绝望，到底多么希望别人能够了解他，可是却又不会主动表达出来，很矛盾的想法。

如果可以，利用周末出门远足，舒缓心情

打游戏、和死党疯玩，多了去了。

男生心情不好，可能会激发他的暴力倾向，或者其他的什么，这要男生的性格

我自己的话就抽烟听李志呗

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