轉貼文分享: 極限馬拉松超跑選手陳彥博
營養健康有活力,正確的觀念和營養均衡~~~
看了一下文章,極限挑戰,真是不簡單,非常要有毅力才會成就現在的事蹟。
其實有很多的名人、運動員都在使用這營養均衡來補充自己所缺乏營養素,很多人都會覺得很貴咧~~
但最有價值的其實是自己寶貴的身體,不論是怎樣生命誠可貴,價值觀的問題而已。
有捨有得,盡自己能力來,不用亂花錢,讓自己值得更好的生活。 go~!
看到這裡,唯有真的正確想法和觀念,加上飲食改變調整一下,運動適當。會更好的。
[email protected] 艾倫小姐
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