打从生完第一胎后加减就会有人会随口问问「何时要生第二胎啊？！」

那时都能打哈哈说「快了！快了！」

一年接著一年过去了，转眼间小可可已经满3岁了....

身边询问何时要生第二胎的亲友也越来越多，连我爹娘也都开始催了

本来比我晚生第一胎的人，二宝也都一个一个蹦出来了！

不由得让我开始有了「危机意识」，逼的我得开始认真正视这个问题，

以下将会陆续开始介绍巧妈咪一系列的备孕求子过程，

如果是巧妈咪的忠实读者应该知道，巧妈咪婚前就受多囊性卵巢困扰，

( 2013年文章回顾：惊！多囊性卵巢找上门 )

但是我想说我既然都能自然受孕生了第一胎，第二胎应该也是没问题吧！(后来事实证实了真的是没问题的)

【Step 1 基础体温】

从去年(106年)6月开始量测基础体温，

不过就在我量了2、3个月后迟迟没有消息，开始觉得不太对劲喔！

对于基础体温我实在抓不太准自己的排卵日是哪一天，

只看得懂体温高温期体温下降就是月经要来这件事，

巧妈咪基础体温和排卵试纸都是用手机APP在做纪录：

(1)「疯狂造人」

(2)「女性避孕/怀孕日记-免费生理期/受孕/排卵日预测」

 

【Step 2 验排卵试纸】

既然体温我看不懂，那就换一种方式→验排卵试纸吧！

所以上网买了一堆的排卵试纸

( 排卵试纸哪里买：HH网排卵验孕试纸专卖 )

每次月经过后开始测，每天早上第二泡尿至晚上8点间测，

当排卵试纸两条线一样深的时候就表示准备要排卵了！

也就是这几天要积极做功课了！

用了一阵子的排卵试纸我观察到，

不知道是不是因为多囊性卵巢的影响，我的排卵期比正常人晚一个礼拜，

照理月经结束后再过7、8天就会进入排卵期，

我是月经过后14天才进入排卵期，所以这之中又浪费了3、4个月在做实验.....

 

 

直到今年(107年)2月才确认这个事实，

【Step 3 中医调理】

除了量基础体温和测排卵，

当然体质也要调整到最佳状态，

从结婚前就在这家中医调理身体，之后生了第一胎，

所以巧妈咪一样又来找陈敬文院长报到，陈院长每回都很认真把脉问诊，

先不论是否有效，至少心灵上有了安定的力量啊！

(这回就这样前前后后也看了7、8次)

【Step 4 西医检查】

除了借由中医来做调理外，

一方面我也决定来做个检查看看到底哪里出了什么问题，

一来也好对症下药嘛！所以我来到辅大医院 ( 想说新开的，大医院又属它离家最近 )

辅大的妇产科医生我谁都不认识，只好自己上网搜寻医生名字看医生的专科项目及评价，

所以选择了陈钦德医师 ( 现职：辅大医院妇产部主任 )，

这是我第一次到大医院来看妇产科！本来想说新医院应该人潮不会这么多，没想到人还是多到爆炸，

我只去了2趟，其中1次就从夜间门诊6点开始看诊坐著等叫号.......一直到9点半才看到我，

(夜间门诊：18：00~21：00)

不由得要佩服医生一整晚要看那么多病患，连晚餐都是叫麦当劳在诊间内解决，

也佩服在这做产检的产妇们，每次产检要我等这么久我早爆炸了....

第一次看诊，医生照了腹部超音波，

怀疑子宫颈有息肉.....所以预约了下一次再来检查，

第二次照阴道超音波，医生说我既然能自然受孕生第一胎，这样多囊不算严重，

也确定没有息肉，只有几个小肌瘤没有大碍，

替我照了卵泡，说明了大概的排卵期，结束我第二次的诊疗。

【Step 5 各式食补、药补吞肚内】

人家说多囊体质的人一定要补充肌醇，所以和之前生第一胎前一样继续补充肌醇吧！

( 倍韵肌醇+叶酸哪里买：亚尼活力网 )

滴鸡精也是巧妈咪打好体质基础的重要功臣啊！

另外在经期过后也要体质调理，网路上也可以搜寻到华视新闻曾报导的「好运四物汤」，

我也决定来给它试一试，

不过这照理要「月经结束后连续吃七天，一次疗程要三个月」,

我抓了7帖，实际只吃了2帖 ( 而且是1个月吃1帖而已 )

效果不得而知 ！

另外还有一帖是网路上传得沸沸扬扬的生男秘方，

一开始巧妈咪是身边的长辈传给我的讯息，

因为很文言文，我实在看不太懂....所以也是看一看就放一边，

直到前阵子在FB社团看到有妈妈们分享这帖秘方，

而且比较白话，我也就姑且一试的抓了2帖来试试，

至于是不是能真的包生男......嗯！我是抱持著怀疑的态度，

4、5个月后性别开奖再来见真章吧！

话说这药还真的是挺难入喉的，

不过为了第二胎也只能硬著头皮喝下去了！

 

以上就是巧妈咪我亲身体验的备孕求子过程，

相关的药补及食补皆为个人经验谈喔！

不见得适用每个人，如有相关疑问建议还是询问专业医师意见喔！

求子路十分艰辛，很多妈咪都渴望能够怀上一子，

为了怀孕，很多妈咪无所不用其极，巧妈咪算是很幸运还不至于要走到试管、人工这一途，

本篇献给求子路上辛苦的妳，我们一起加油吧！