【食谱】法国magimix食物处理机一次搞定两道料理不浪费任何食材~ 冷压蔬果原汁器~起司蔬菜蛋卷
最近打果汁打上瘾,
因为家里的小帮手magimix实在是太好用,
完全不费工不费力~
没两三下一杯果汁就用好了连果渣都不用过滤,
而且~~榨汁的过程好疗育❤ ❤
一不小心又多榨了一杯XDD
个人觉得超级纾压的哈哈~
使用magimix大家最常问的就是剩下的果渣如何处理?
是否能有其他用途呢??
其实magimix的冷压蔬果原汁器里残留的果渣都很细碎,
很适合直接加进料理中,不会有吃到渣渣的感觉,
拿来骗不爱吃蔬菜的小孩超好用,
妈妈喝果汁~小人吃蔬菜~一兼两顾XDD
上次跟大家分享零剩食料理果香咖哩,
今天再来分享如何一次处理两道料理不浪费任何食材~夏日渐层果汁&起司蔬果蛋卷
▲ 步骤1 -
将红萝卜洗净削皮、苹果洗净(皮不用削)
▲ 步骤2 -
切块,避免切太大块以免无法进去进料孔
▲ 步骤3 -
先准备好大碗,在将原汁萃取器放在马达轴上,
盖上盖子以逆时针卡入定位后按下AUTO键启动。
▲ 步骤4 -
放入红萝卜与苹果,用推料棒将水果往下推送
▲ 步骤5 -
把优酪乳倒进杯中约1/3满,接著放入冰块约1/3满,
冰块放越多渐层效果越好
▲ 步骤6-
缓缓倒入果汁就完成啰!
放置一些时间,渐层效果就越明显
调出来的颜色像黄昏的云海一样,超美的~~
剩下的果渣接著做下一道~起司蔬果蛋卷
▲ 步骤1-
取一个碗放入果渣与鸡蛋,均匀打散
把空气打进去可以让蛋卷吃起来更蓬松
▲ 步骤2-
热锅,餐巾纸沾些许沙拉油均匀抹在平底锅上,
倒入一半蛋汁,均匀抹平在锅子上,
以小火煎至半凝固后关火,放上起司片后慢慢卷起来,
记得翻面时动作要轻以免弄破蛋皮
▲ 步骤3-
卷起后推至平底锅一侧,接著倒入另一半蛋汁,
呈现半凝固状后卷起即可起锅。
▲ 步骤4-
起锅后用刀子切掉头尾两边,盛盘后淋上美乃滋、海苔香松、柴鱼片完成。
蛋的料理千变万化,即使相同的材料也能做不同的变化,
蛋卷加上蔬果的纤维,不但好吃又营养,
内馅多了起司,吃起来也更软嫩,
小叮咛:
1. 市面上有卖专门煎蛋卷的平底锅,家里如果有更好唷!
2. 卷起蛋皮的时候要注意蛋皮是半凝固的状态,这样较容易粘合喔。
3. 一定要用小火煎,如果火太大可以稍微离火,以免蛋液熟透没办法固定成卷。
再搭配一杯美美的营养果汁,
活力满分!
详细的做法可以参考以下影片~
➡更多magimix功能介绍:
https://goo.gl/VKNkTu
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