來源 | 有間大學（ID：youjian-university）

作者 | 涼亭

每年的四五月，各高校“校花”就會一擁而上衝熱搜，觀看者眼花繚亂，可謂是“亂花漸欲迷人眼”。

相較於校花年年受關注的盛況，校園中的另一羣人——美男，卻長期活在校花的陰影下，無人問津。

長期以來，美男以其獨特的美感，豐富了中國校園文化。論及校園之美，美男必須佔有濃墨重彩的一筆。

1：健美大賽，最美“肌肉男”聚集地

看校花，一般只看“臉”，臉好看，就代表你全身都好看。看美男，就複雜多了，不僅僅看臉，還得看身材。

衡量好身材的其中一項標準，就是擁有一身美好肌肉。於是，肌肉美男，以其獨特的肉體呈現方式，成爲了校園文化中最爲特殊的美麗風景。

清華大學的“馬約翰杯”健美大賽（注：大賽分爲男子組和女子組。本文主要研究美男，所以我們重點關注男子組的賽事細況），就以競技美麗的形式，展示男子身材，爲大衆熟知。

那麼我們就從大賽出發，看看男子們如何展現他們身材的美麗，從而窺探中國校園肌肉美男的一隅。

賽前準備：塗油化妝。

選手們一般賽前都會塗一層油。塗油的目的，不僅讓肌肉線條清晰，而且油光閃閃，魅力迷人。

“油”的選擇也是另有玄機，選手們用的是美黑油。塗過美黑油的肌膚，不僅凸現肌肉線條，還可以製造陰影。塗油還可以“護膚”——增強皮膚的彈性和韌性。

腳與身體呈現分層，是抹了油的緣故

抹油完了，還得“上妝”。選手們會用油彩塗抹身體，使得身體呈現出“健康”的膚色。要黑要棕，任君挑選。選手膚色是否塗的漂亮，直接關係到裁判的評分。

充分的賽前準備，可爲接下來做“花枝招展”姿勢奠定膚質基礎。

比賽過程：人要美，姿勢也要對。

選手在臺上的姿勢千變萬化，不變的是要呈現肌肉的美。

“小白”型選手：只會叉腰

這類選手，一般比較生澀，做出動作的同時，臉上往往帶着一絲絲的害羞。

小白選手，還戴眼鏡，顯得十分“學生氣”

“偏科”型選手：展現自己最美的部分

這類選手，一看就知道是個老手，姿勢多變，有針對性，懂得揚長避短。

覺得自己的大腿比較好看

覺得自己射箭的動作，比較顯肌肉美

覺得自己的肩膀比較好看

覺得自己的臀部比較好看

覺得自己的手臂比較好看

覺得自己呼喊起來，顯肌肉美

“全能”型選手：覺得自己渾身都好看

這類選手，驕傲、自信，自我感覺最良好。

自信起來的選手，都顯得正氣凜然

“胡亂”型選手：隨便擺擺

這類選手，就隨便擺擺，相比小白型選手，顯得放鬆隨意。

賽後插曲：說出你的故事

一個美麗的健身故事，可以使美男的“美”傳播得更廣。

比如清華大學第十一屆健美大賽的“健美一哥”王晟的健身故事，就非常動人。

2003年和2004年，他參加全國中學生奧林匹克數學競賽，並取得浙江省第一名、全國二等獎的成績。正因爲這樣優異的成績，他同時拿到了清華和北大的錄取通知。

健康，就是最美

在面臨選北大還是清華的時候，他說，他曾在一本雜誌中讀過一個關於清華大學兩兄弟練健美的故事，對雜誌中對清華大學健身房的描寫，充滿嚮往。

因爲清華的健身房，他捨棄了北大，選擇了清華。

2：各個國家，男色選美奇異秀

愛美之心，宇宙人皆有之。世界各國校園都流傳過男生選美的佳話。

哈佛的校園網絡雜誌“冰凍校園”就曾舉辦過新入校男生的“選美大會”——從700多名來自世界各地的哈佛新生中，公開投票選出80名入圍選手，全校學生網絡投票，選出30名進入半決賽。

哈佛“佳麗”

經過一番“美貌與智慧的角力”，剩下13名男生，接受各方面人士的嚴格考覈和網絡投票後，最後誕生哈佛的年度先生。

哈佛大學，年度先生

日本東京一所男校也有選美的傳統——從男生中，誠心誠意地選出真正的“校花”。

據日媒報道，該賽事的舉辦方爲東京“駒場學園高等學校”，每年都會舉辦一次。

原本長相俊朗的男生會被打扮成漂亮女孩的模樣，再由觀衆投票選出心目中最美的人選，即“校花”。

男校裏選校花，這個創意可算最特別了

據說，這一賽事在校園裏的呼聲可謂相當不低，舉辦方的目的，就是爲了給男校的同學們“枯燥的學習生活增添幾許色彩”。

3：文弱書生是主流，肌肉猛男難上位

相較於現在，萬”男花“齊放的和諧場面，以前的男子審美，可就單調多了。”文弱書生“佔據主流很長時間，肌肉猛男的去污洗白上位之路，漫長而艱難。

文質彬彬的書生，一直以來，是大衆所想象的美男子形象。在書生聚集的大學，更是如此。

比如書生美男子賈寶玉，《紅樓夢》中對其外貌描述，就很有代表性：

“面若中秋之月，色如春曉之花，鬢若刀裁，眉如墨畫，面如桃瓣，目若秋波。雖怒時而若笑，即嗔視而有情。項上金蠣瓔珞，又有一根五花絲絛，繫着一塊美玉。”

書生美男子形象，看不出一點點力氣，看不出一點點陽剛之氣。

87版、10版的賈寶玉影視形象，都偏向柔美

書生美男子們終日坐於案前，吟詩作對，平時又缺乏運動，有肌肉，那是絕對不可能的。如果是個窮書生，還可能患有一身的病，身體羸弱。

文弱書生四字，大致就是這個形象的完美概括了。

有肌肉的男子，大多是”賣力氣“的苦力。苦力，是社會中的底層勞動者。他們通過沒有受過教育，顯得沒有文化，行爲粗魯。

日積月累的體力活，練就了苦力們粗壯的手臂

而辛苦勞作練就的“肌肉”，就是他們底層身份的印記。階層偏見，致使他們沒有資格參選美男子的榮譽。

直至近代，植根於對弱國境況的精神反思，“尚武精神”曾風行一時。當時的電影人陳趾青認爲，近代中國之所以弱，是因爲人們偏向於喜歡文弱書生的緣故：

“受着那幾千百年前那些窮文人遺留下所想象的張生賈寶玉等等美男子的影子的害，中國男性精神身體兩下都畸形得可怕，決不能同歐美男子以力爲美的根本的可比，精神身體稍爲堅強的人，就被目爲粗人。“

肌肉美男，貌似重新浮出歷史的水面，作爲一種新的男子審美維度出現。

但是，肌肉美男的男子審美突變，僅限於理論層面的探討，大衆對美男的想象，還是“文弱書生”。

比如，當時備受大學生歡迎的教授——胡適。學者張中行，曾描述過他在北大上學時，胡適的樣貌：

看外貌更年輕，像是三十歲多一些，中等以上身材，清秀，白淨。永遠時學士頭，就是頭髮留前不留後，中間高一些。永遠穿長袍，好像博士學位不是來自美國。總之，以貌取人，大家共有的印象，是個風流瀟灑的本土人物。

大家公認的校園美男胡適，是個風流瀟灑、清秀白淨的書生形象。可見，民國校園裏，文弱書生還是大衆審美，肌肉美男還是沒有擠入美男子行列。

風流瀟灑美男子胡適

但至少，我們從陳趾青”爲肌肉男正名“的審美提倡中可看見，肌肉美男，已經從”粗魯“、”沒有文化“等“污名”中洗脫出來了，甚至與“力量、強者”等正面詞彙劃上了等號。

洗白成功的肌肉美男，只是不再“污”，離上位還有一段距離。

追溯，肌肉美男具體是那個時間段，開始被大衆接受，已不可考。但現在肌肉男，坐上了輿論的火箭，深受女學生歡迎，已是不爭的事實。

校園男神不再”弱“，文武兩雙全——天使的臉龐、魔鬼的身材的結合體。

這種審美趨向反映在青春校園劇中。青春校園劇中的男主，一改賈寶玉式的”弱不禁風“，男主個個都是運動好手。年級第一，不一定會成爲校園男神，籃球隊隊長，絕對是校園大衆情人。

比如，昊然小哥哥這樣的

曾有自媒體號票選過，校園劇中，最受歡迎大學生歡迎的男主角，彭于晏、劉昊然、白敬亭榜上有名。

恰巧，他們都在影視劇中的籃球場上，都留下過自己運動的身影。

彭于晏和學霸第一名，你更喜歡誰？

4：健身，男子的變美神器

肌肉美男作爲美男形象的其中一種，爲許多無法改變臉部容貌、又沒有錢改變衣着品味，同時又具有變美上進心的男子們，提供了一個努力的方向。

知乎上關於健身變美的例子汗牛充棟，側面佐證了健身變美的可行性。

在“長時間堅持健身能在一定程度上改變容貌嗎？”一問題下，一篇超過6萬贊同的回答，描述了一家人通過健身，形象上得到了很大的提升的故事。

典型案例請參考昔日小胖彭于晏。

高贊文後的回答，也處處露出對健身變美的肯定：有人通過健身獲得了健康的體能，有人通過健身獲得了完美的身材。他們通過健身，不僅改變了自己的身材，更重獲了自信。

如果說美顏相機是女人的整容機器，那麼健身絕對稱得上是男人的變美神器。

不僅如此，肌肉美男還從純粹的肉體美，上升到了人格美。因爲有肌肉，所以感覺這個人應該很有毅力、很有上進心。

曾參加過“馬約翰杯”健美大賽的一位知乎網友，他說自從參加了健美大賽，在實驗室的地位，瞬間提升了許多。

大家都明白，健身變美，並不容易。能擁有以上所講的好身材，絕非一朝一夕完成，而是長年累月的結果。如同高贊知乎網友所言，“健身聽着簡單，哪有那麼容易，它比跑步枯燥多了，他更像是一種磨練，一種修養。”

看到美男們的不容易，想起每年的“馬約翰”杯大賽新聞一出來，下面就有人開懟——欣賞不了，肌肉男太油膩。

肥宅懶鬼們，別再說欣賞不了肌肉美男了。請你摸摸自己的三下巴，再摸摸良心，你的贅肉和他的肌肉，誰更油膩？