Claire推荐十大优质哺育网站
Dear friend：
以下推荐十大类优值推荐的哺育网站，Claire持续更新了更清楚的重点介绍以便参考，可分享给需要的亲朋好友，特别是给新手爸妈，会很有帮助的!
所有网站介绍，皆提供超连结以利读取，帮大家省下很多苦工，自己都觉得真贴心呐！
一、【孕期及宝宝每周发展提醒电子报】
输入「预产期」，每周主动提供专属妳的胎儿发展特征、孕妈咪身体变化。
l 宝宝 0─1岁成长历程电子报 (0-1岁信谊奇蜜育儿电子报)
输入「宝宝生日」，每周主动提供妳专属的宝宝发展提醒，内容包括：生理发展、动作发展、感知觉发展、社会与人格发展、情绪发展、语言发展，及认知发展等，还有促进各方面发展的小秘诀喔！
二、【母乳哺育网站】
- 1. 如有哺育母奶需要专业咨询，建议找如下母婴亲善医师名单，都是受大家推荐并致力于推广及保护母乳哺育的医师；如有紧急乳腺炎问题，推荐找妇幼医院陈火木医师，建议一早直接到现场排队挂急诊，人很多，建议及早出发。
- 2. 另外，我当时因乳腺炎，医师及药师告知吃药仍可喂奶的建议不同；国民健康局的专线，有专业医护背景的人士可提供咨询，督导会查询最新的药典及医疗协会发布的新知资讯后回电，这个平台很专业，请善加利用，可让妈咪们的哺育之路更加顺遂。
l 母乳专业咨询，寻求帮助！ (网页Q&A/电话咨询/面对面咨询/母乳聚会)
˙母婴亲善医师名单 (哺喂母乳，找这些医师才较有帮助。)
˙行政院卫生署国民健康局母乳哺育咨询专线0800-870870(台语谐音:妈饲您妈饲您)
l 台湾母乳协会
l 中华民国宝贝花园母乳推广协会(母乳妈妈上班去&母乳保存方式)
补充:巴斯德氏杀菌的过程会破坏CMV以及HIV病毒，却仍然可以留住乳汁中大部分的营养和预防过敏的优点。
三、【推荐宝宝睡眠及作息之优质部落格】(101/5/28合并整理)
- 1. 【钧妈的部落格】
取经自多本明星育儿丛书的总结，并附注实战经验后的解析，很详细，白话易懂，甚至撰文提要的比书籍清楚多了!网站上有非常多实用的资讯，宝宝照顾方法、作息表、睡眠、副食品、推荐书籍..等。钧妈近期还因此开拓销售副食品的事业版图。如下是针对作息、引导睡眠的部份。
l 育儿诀窍总目录(针对不同年龄解析)-首看钧钧育儿诀窍(0-1岁)
- 2. 【greenii220的部落格】有不少关于睡眠的文章很值得参考。
四、【推荐婴幼儿食品之优质部落格】(101/5/28合并整理)
等宝宝作息稳定后，到了要吃副食品的月龄，因而发现小雨麻的部落格，是至今最常报到的哺育平台。她对于过敏宝宝很用心的建立相关专业知识，各类需求有详尽图文的介绍，后来竟得知是我老公的研究所学妹，认识本人后更喜欢她了！
- 1. 【小雨妈咪的妈妈经】副食品食谱笔记:
★副食品文索引表 ★婴幼儿食品实作 ★入门工具参考书 ★好用工具大公开
l 浅谈饮食安全与寻找塑胶容器替代品 (由其是为了避开塑化剂风暴及不良加工食品，寻找市面上可替代的用品，详查了各项产品名称、材质、网址。)
★ 创意用法寻找非塑胶制的制冰盒 ★非塑胶制的保存盒 ★非塑胶制的吸管杯
另可参考Claire对此延伸出的文章：创意冰砖作法-不锈钢布丁杯+PP保鲜盒
l 其他热门主题：(居家点子王系列 & 妈咪们关心的事)
★轻轻松松做家事 ★快速准备副食品 ★超强衣柜收纳术 ★无奶蛋全素食谱
★亲子好物大公开 ★绘本馆与好童书 ★婴儿手语自学记 ★吃睡刷牙与如厕
- 2. 【宥宥食堂】：母奶与副食品(小雨麻网志提过副食品的火红部落格，备用。)
五、【疑难杂症的故事---马偕儿科黄𪻐宁医师的诊断旅程 】 (101/5/28修订)
第一次知道黄医师，是在很热门的亲子健康电视节目【超级电视台ch33-请你跟我这样过】，直到100/10/28才发现他的部落格有非常多专业性的撰文，黄医师的书「轻松当爸妈，孩子更健康」是非常棒的儿童医疗工具书，也是跟长辈沟通的好帮手，101/5/16带宝宝前去就诊的亲切感受，是医病经验中少数让我们觉得安心的好医师，也比他小儿科权威的黄爸爸平易近人多了！
l 黄医师婴儿睡眠训练建议-睡觉啰! (也是建议引导宝宝有足够的睡眠纪律)
l 制作婴儿食物泥--懒人电锅法(跟我的作法一样，我是每天现做，当天吃完。)
l 其他热门主题：★小儿教养与照护 (27) ★ 发烧与感染症 (10) ★过敏气喘皮肤炎 (15) ★消化道疾病 (9) ★婴儿期疾病 (5) ★儿童急症 (3) ★疫苗相关资讯 (19) ★最新感染症相关议题 (16) ★疑难杂症故事分享 (11) ★祝福 (2) ★医病也医心 (5)
六、【恩加中医诊所「中西医师林灿城」】(101/5/28新增)
Claire带鼻塞的宝宝去找过林医师2次，是合格的中医师及西医师，西医出身却奉劝勿滥吃感冒药，近期自掏腰包印制过敏性鼻炎、鼻窦炎、气喘手册赠送民众，是愿意花时间跟病患仔细说明的医师，就诊时如耳鼻喉科局部引流通鼻子，并辅以中药治疗。宝宝当下哇哇哭很舍不得，但想想自已用吸鼻器也是哭阿！好在通完鼻子就停哭，还会听医师讲解，每次回家后终能舒服的好好睡觉。
l 影片：林灿城医师-生病这样吃就会好?! (超视-请你跟我这样过第189集)
l 文章：★「感冒到底要不要吃西药？」 ★「不会流汗的药」，您敢吃吗？ ★这样的医疗，是在「治病」？还 是「制病」？ ★防气喘，家中需要「防尘螨、一尘不染」？ ★气喘病，长期用类固醇「保养」？ ★美国FDA要求明文禁止「6岁以下幼童」吃感冒药
七、【陈俊旭自然医学博士】(100/11/3新增；小雨麻部落格的参考好书)
˙书籍:吃错了，当然会生病、过敏，原来可以根治
l 美国自然医学网站
l 维尔康天然小舖 ß哪里买符合书中标准的好产品?
八、【信谊「Bookstart阅读起步走」】国际性婴幼儿阅读推广活动(4/24整理)
0.5~1.5岁及1.5~3岁，共2场「婴幼儿阅读父母讲座」，免费赠送信谊绘本喔!
l 信谊Bookstart领取阅读礼袋网页，透过信谊基金会的带动，全省有100个以上的乡镇图书馆都正在进行6～18个月幼儿免费阅读礼袋的赠送。
l 六个月大的宝宝就可以开始阅读，让父母抱在怀里的亲子共读经验，将是孩子一辈子最温暖的记忆。伯明罕大学两位教授曾长期追踪第一批300为幼儿，就学后的学习成就表现。研究结果发现，参与「Bookstart阅读起步走」的孩子，在日后的学习上优于同龄的孩子，其中阅读、语文、数学、科学等领域表现最明显。
l 每晚睡前，Claire帮刚满1岁宝宝建立的睡前仪式之ㄧ，就是让他选喜欢的绘本后，坐在我的怀里听故事。平时，他看到书就好喜欢，会一边说话及翻书。
九、【德国「华德福」教育系统】(101/4/24增列)
l 理念学校：华德福教育介绍
l 全球成长最快的教育体系─华德福(亲子天下杂志4期2009-4)
l 慈心华德福教育实验学校 & 宜县公办民营学校要每人都读得起(联合报)
公办民营的学校，可比喻公立收费的森林小学，慈心更是亚洲第一所华德福小学，现已发展至高中部，Claire身为宜兰人，感到好荣幸啊！
l 华德福教育推广 和共学计划执行(台北市史代纳教育推广协会)
l 华德福小学三年级的建筑课 (新竹宝山华德福)
十、【德国「人智学医学」&「顺势疗法」】(101/5/28新增顺势疗法)
![儿童健康指南]( "儿童健康指南")
顺势医疗在国外有健保给付，目前台湾还没有。Claire将带宝宝前去就诊，郑素玉医师5月-7月在光目华德福幼稚园举办顺势医疗讲座；林佩瑜有位5岁的女儿，较贴近母亲的心情及给西药的迟疑，也有较多的网路文章分享。
顺势医疗在国外有健保给付，目前台湾还没有。Claire将带宝宝前去就诊，郑素玉医师5月-7月在l 从人智医学（Anthroposophical Medicine）谈婴幼儿健康居家照护
l 书籍：儿童健康指南：零至十八岁的身心灵发展
本书作者Michaela Glöckler与Wolfgang Goebel两位医师是全球「人智学」医学和「华德福」教育体系中最兼具医疗与教育学养的先驱代表人物，本书由多位专家学者及医师协助翻译。
l 顺势疗法医师怎么说
l 什么是顺势医学?(台湾顺势医学会)
l 康健杂志专访林佩瑜医师「顺势疗法，找回身体自愈力」
（全文转载自康健杂志2011年3月148-149页）
l 顺势医学讲座3篇文章(作者：林佩瑜医师)
l 顺势疗法医师(全台医师名单)
语末：
部落格多是源自很用心的妈咪与医师，内文很让人激赏，真的非常赞!以上所有的超连结，都已经是重点整理了!让新手拔拔、麻麻们享受免费却无价的资源，其实，更建议直接看这些达人们推荐的书籍会更好，我至今因此不小心累进了几十本的哺育书籍，受益良多，花点时间累进知识后，相信您也很快成为新一代的育儿达人啰!如有好物及资讯，也请分享喔! 让我们一起加油、快乐育儿!
Best regards,
Claire
