兩歲寶寶能喫桂圓嗎？
桂圓，別名龍眼，益智，驪珠，龍目，元肉。性溫，味甘，益心脾，補氣血。李時珍在《本草綱目》中記載："食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良"。對桂圓倍加推崇。
桂圓的好處是毋庸置疑的，但是並不是所有人都適合食用。比如準媽媽，準媽媽食用易致胃氣上逆，嘔吐腹痛，嚴重可致流產、早產。孕早期胎寶寶尚不穩固，最好不要喫桂圓。即便是孕中晚期，桂圓也是一種易上火、引起胎熱的食物，所以桂圓是準媽媽禁喫的水果。
兩歲的寶寶身體各個器官漸漸發育完善，適度食用是很有好處的。但是桂圓喫多了容易上火，引起便祕，所以寶寶更不宜多喫，因為其腸胃正在發育中，不容易適應。另外，桂圓糖分高，會對寶寶的牙齒和發胖產生影響。
另外在食用時最好去核，以免寶寶不小心誤服，導致卡噎造成傷害。
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『謝謝邀請』非常高興回答你的問題。每當夏日炎炎時，正是桂圓上市季。今天上午我還買了不少桂圓回來，又甜又新鮮。喫上幾顆，感覺好極了。
那麼，兩歲寶寶能喫桂圓嗎？
兩歲寶寶是可以喫桂圓的。桂圓含有非常豐富的果糖、礦物質、維生素還有脂肪等對人體有益的營養素，雖然桂圓對寶寶身體有益，但桂圓卻屬於濕熱的食物，每天給寶寶喫兩三個就夠了。
桂圓喫多了，寶寶容易上火。桂圓還屬於活血、滋補的食物，寶寶長期大量食用桂圓的話，還容易造成孩子性早熟。
給寶寶喫桂圓的時候，最好大人在身邊陪著寶寶喫，以免寶寶不小心把桂圓核吞下去卡住喉嚨對寶寶造成傷害，或者把桂圓皮剝了、把核挑出來再給寶寶喫。祝願你家寶寶健康快樂成長！
文海撈夢話育兒：已出版作品《走過花開的石林》；一孩之媽，專註育兒話題。歡迎大家關注我的頭條號，歡迎您在評論區留言探討、點贊與轉發，感恩遇見！
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