隨著熱播劇《歡樂頌2》的人氣不斷上漲，安迪的扮演者劉濤，在劇中千變萬化的時尚演繹更是受到一眾粉絲的熱棒。

安迪使用的口紅、帽子、服裝、手包等等，都成為粉絲們熱繹的話題。今天就來跟大家一起來聊聊，曾經的黑妞劉濤，如何一步步成為美白御姐？

曾經的黑妞劉濤舊照

現在的美白御姐劉濤

6個美白方法大公開啦啦啦啦----

1、選用適合自己的美白產品

在選擇美白產品時，要學會看美白成分（經科學驗證確實有效的美白成分，主要有維生素C、甘草萃取物、桑葚萃取物、美拉白、胎盤素、果酸、熊果素、曲酸），找到適合自己的膚質美白產品很關鍵。特別是幹皮與敏皮在選擇美白產品時尤為重要。如果是乾性皮膚，就應當選用有保濕效果的美白產品；如果是敏感皮膚，一定要慎選美白產品，最好使用植物成分或者久經市場考驗的美白成分，不要使用易敏感成分或者新上市成分的美白產品。敏感肌膚更推薦使用藥妝品牌，如雅漾、微姿、理膚泉等品牌的美白產品。

2、常備緊急救場的美白麪膜

因為經常要出席一些活動或連續劇場趕片，為了緊急救場，劉濤通常會隨身攜帶很多美白麪膜。美白麪膜的即時補水、滋潤、美白皮膚的功效，能讓肌膚在瞬時擁有最好的狀態。建議首選目前比較主流的蠶絲質地的貼片類美白麪膜，因為蠶絲質地更能與肌膚緊密貼合，令面膜中的美白精華液充分輸導入肌膚深層。

3、美白精華應重點投資

美白精華是所有美白產品系列中最核心的產品，美白麪膜及其它美白產品只起輔助作用。為何？因為美白精華液作為密集美白護理中最精銳的武器，擁有最先進的科技與最精貴的成分，這才能使美白成分快速瓦解黑色素，還原美白透亮的好肌膚。這也是為何所有美白產品中，美白精華液最為昂貴的原因了。

所以，女人想要美白自己，一定要重點投資美白精華。

4、日夜美白更有效

黑色素是肌膚變黑的首要因素，因此，想要肌膚美白應該從抑制黑色素生長入手。黑色素不單會在白天受日光刺激而生成，即使是在夜晚沒有陽光它也會不停生長，令肌膚失去白皙神采。因此,真正好的美白產品，要既能在白天阻擋陽光，有效防護，又能在夜間進一步抑制黑色素的生長，並代謝已沉澱的黑色素。

5、防曬是美白的必做一步

美白要從內而外，讓肌膚重新煥發光彩，同時也需要從外而內保護肌膚免受外界刺激傷害。防曬就是一年四季必須做的美白頭等大事。當皮膚遭受紫外線過度暴曬後，會損傷表皮細胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得乾燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生，在強烈照射下，還會造成肌膚髮炎、灼傷。大部分黑色素都是由陽光中的紫外線引起，如果不養成塗抹防曬霜的習慣，就會造成美白無效的悲劇。夏季到來之際，滋潤型防曬品可以換成清爽型防曬品，防曬指數也應當換成高倍數的。

6、喝出白皙美肌

喝出白皙與過去提到的少喫感光食物不同，想要美白除了不喫芹菜和木瓜等易感光的食物以外，每天喝一瓶含有美白功效的飲品，可以讓肌膚從內部開始調節，減少黑色素形成的因素。例如，含有洋薊萃取物成分的美白飲品，具有抑制肌膚黑色素生成，即在肌膚黑色素生成初期即阻止其產生，直接減少黑色素形成，令肌膚白皙透亮，再多艷陽天出勤都不用怕；含有玫瑰果成分的美白飲品，具美白功效及清除自由基、抗氧化能力，有延緩衰老的功效，且玫瑰果中果膠可保持維他命C天然活性，同時令外用護膚品功效倍增。長期服飲，可令肌膚白皙紅潤。

當然，除了以上6個美白方法，想要有效美白，還應進行輔助美白的有氧運動、合理飲食、充足睡眠，以及心態調整！

圖片/來自網路

微信公眾號：huxiaoping2017

PS:如果你有任何皮膚護理問題，歡迎留言，本人將會及時為您解答！

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這裡是
胡曉萍的美妝課堂

胡曉萍任職時尚美容雜誌主編十餘年

已出版美容暢銷書籍：《關於護膚，你應該知道的一切》、《美麗真相》、《99%的女人都在犯的護膚錯誤》

資深護膚問題專家，提供即學即用的美容護膚方案，幫助愛美女性實現個人美麗夢想

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