色彩与香气 ─ ─ 情绪及大脑的人生指挥家

纯正植物精油，是来自大自然的礼物，当人们嗅吸到植物萃取的精油香气时，借由鼻腔黏膜吸收，传达到大脑皮质，大脑对此气味，作出整体生理反应，出现在情绪上的扬升和缓抑两种方向，它可作为情绪的调整，将扬升和缓抑对应在身体五脏六腑上。

◎ 当我们情绪低落时：

适合使用具有扬升并有唤起能量的味道。

比如：尤加利、茶树、野橘、葡萄柚、柠檬草、香蜂草、依兰依兰等，可提振精神。

◎ 当我们过于气盛时：

适合使用具有缓抑且滋阴的香气。

比如：薰衣草、乳香、檀香等，可缓和情绪。

大脑中有四个脑叶，简单的说就是一个过滤系统，清除代谢废物及外来物质外，还有把所进入大脑的物质做筛选的机制，流进脑部的血液通过这些脑叶细胞，从血液成为脑髓液。由于血脑屏障的存在，将大分子过滤在外，所以氯、钠、镁离子及乙醇等最小分子易通过；蛋白质、葡萄糖、乳酸、氨基酸、尿素等次之；而大分子如纤维蛋白原、补体、抗体、毒物和某些药物以及胆素红素、胆固醇等则极难或不能通过。

好消息是，精油是少数可以通过血脑屏障的物质之一，由于精油的分子小易通过，所以可以很快的直接进入脑细胞，因此也能影响脑神经的传导，进而可以利用精油改善情绪生理的反应。